Naujienos pagal žymę:
sveika mityba
Vitaminai ir papildai: kada nauda virsta paslėpta grėsme jūsų sveikatai?
Šiandieninėje visuomenėje, nuolat ieškančioje būdų pagerinti savijautą ir sveikatą, maisto papildai ir praturtinti produktai tapo...
Kov
Šokiruojanti tiesa: trenerė demaskuoja didžiausią lieknėjimo verslo apgaulę
Kiekvienas trokštame pokyčių – geresnės išvaizdos, daugiau energijos ir sveikesnio gyvenimo būdo. Ypač aktualus tampa...
Kov
Mitybos gairės, kurios apvertė viską aukštyn kojomis: ar JAV sveikatos ekspertai vėl skatina riebalus?
Kiekvienais metais milijonai amerikiečių laukia atnaujintų mitybos gairių, kurios diktuoja ne tik asmeninius pasirinkimus, bet...
Kov
Pamirškite Mitas: Dietologai Atskleidžia, Kaip Subalansuota Mityba Keičia Gyvenimą!
Šiuolaikiniame pasaulyje, užtvindytame prieštaringos informacijos apie mitybą, rasti teisingą kelią link sveikesnio gyvenimo gali tapti...
Kov
Ar sveika gali tapti pavojinga? Neįvertinti sėklų šalutiniai poveikiai, apie kuriuos privalo žinoti kiekvienas!
Sėklos jau seniai pripažintos kaip vienas vertingiausių supermaisto produktų, pasižyminčių gausybe vitaminų, mineralų, skaidulų ir...
Kov
Kūnas šaukia SOS: 8 ženklai, kad valgote per daug cukraus ir net nežinote!
Vienas sausainis, vienas saldus kokteilis, šokoladinis batonėlis tarp valgymų – visi puikiai suprantame, kad šie...
Kov
Pamirškite ligas: vaistininkė atskleidžia, kaip mityba gali paversti jūsų imunitetą neįveikiamu šarvu
Mūsų imuninė sistema – tai sudėtingas ir nuolat veikiantis organizmo gynybos mechanizmas, saugantis mus nuo...
Kov
Valgykite daugiau ir liesėkite: profesorės sukurta dieta keičia svorio metimo taisykles!
Viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės atsisako dietų ir kovoja su nuolatiniu alkio jausmu, yra apribojimų...
Kov
Ar maisto netoleravimo testai – tik brangi apgaulė? Mokslininkė atskleidžia tiesą
Maždaug toks aprašymas dažnai pateikiamas prie siūlomų atlikti maisto netoleravimo testų. Tačiau Kauno technologijos universiteto...
Kov
Imbiero šotai imunitetui: mada ar realus stebuklas? Mokslininkės verdiktas nustebins!
Ar ir jūs pasiduodate madai ir griebiatės mažų aitrių imbiero gėrimų buteliukų vos pajutę pirmuosius...
Kov
Pradėkite Rytą su Šiuo „Super Duetu“: Lengva, Pigu, o Poveikis – Neįtikėtinas!
Kiekvienas trokštame jaustis žvalūs, energingi ir stiprūs visą dieną, tačiau ne visada žinome, nuo ko...
Kov
Šokiruojanti tiesa apie mėgstamą sūrį: kaip jis gali užkimšti jūsų arterijas?
Sūrio dilema: kurio sūrio iš tiesų verta vengti dėl širdies sveikatos? Daugelis iš mūsų mėgsta...
Kov
Pilvo pūtimas moterims: kada tai tik ciklas, o kada – įspėjamasis ženklas?
Pilvo pūtimas – nemalonus ir dažnas reiškinys, su kuriuo susiduria daugelis moterų. Nors dažnai jis...
Kov
Ilgas sėdėjimas alina širdį? Naujas tyrimas atskleidė 3 produktus, kurie gali apsaugoti!
Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau žmonių praleidžia ilgas valandas sėdėdami – prie darbo stalo, vairuodami ar...
Kov
Pusryčiai su bananu: didžiausia klaida, kuri paliks jus alkanus. Kaip to išvengti?
Daugelis iš mūsų, skubėdami rytais, neretai griebiasi banano kaip greitų ir patogių pusryčių. Atrodo puikus...
Kov
7 esminės taisyklės: profesoriaus patarimai, kaip išsaugoti jaunystę ir stiprią širdį
Širdies ir kraujagyslių ligos vis dar išlieka viena pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje. Tačiau, pasak...
Kov
Vėžio grėsmė lėkštėje: koks maistas net iki 50 proc. didina riziką? Eksperto patarimai
Mokslo pagrįstas rekomendacijas ir vėžio riziką mažinančius veiksnius aptariame su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto gyvensenos...
Kov
Aukštas kraujospūdis: ką valgyti ir ko griežtai atsisakyti, kad išvengtumėte krizės?
Aukštas kraujospūdis, arba hipertenzija, yra klastinga liga, dažnai neturinti ryškių simptomų, tačiau galinti sukelti rimtų...
Kov
Mityba chemoterapijos metu: daktaras T. Vaičiūnas pataria, kaip sustiprinti organizmą
Vėžio gydymas chemoterapija yra sudėtingas ir alinantis procesas, kurio metu pacientams tenka susidurti su daugybe...
Kov
Nestabilaus cukraus kiekio kraujyje priežastis: vienas mitybos įprotis, kurį privalote keisti
Šiuolaikinės mitybos spąstai: kodėl gliukozės kiekis kraujyje šokinėja? Neretai sėdimas gyvenimo būdas, praleisti pusryčiai ir...
Kov