Naujienos pagal žymę:
sveika mityba
ĮSPĖJIMAS moterims po 50-ies: šis kasdienis gėrimas gali sukelti kepenų vėžį!
Kasdienis malonumas, galintis slėpti pavojų: naujas tyrimas atskleidžia nerimą keliančius faktus Naujausi Amerikos medicinos asociacijos...
Kov
Širdies ligų epidemija Lietuvoje: kardiologė įvardijo didžiausią pavojų ir atskleidė, kaip pratęsti gyvenimą 5-10 metų
Europos kardiologų draugija šiais metais išleido naujas širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos klinikines gaires, kuriose...
Kov
Mokslininkai atskleidė paslaptį: valgai daugiau, bet svoris krenta! Atrastas prieskonis, stebinantis savo nauda
Mokslininkai skelbia atradę, kad vienas pasaulyje pamėgtas prieskonis gali tapti puikiu sąjungininku siekiantiems kontroliuoti savo...
Kov
Vitaminas C: ar tikrai švaistote pinigus papildams? Sužinokite, kaip efektyviai stiprinti imunitetą!
Mitybos specialistai pastebi, kad vitamino C vartojimas pasižymi dideliu populiarumu, nors daugeliui žmonių jo organizme...
Kov
Atrastas slaptas ginklas lieknėjimui ir stipriam žarnynui: pekano riešutų galia, patvirtinta mokslininkų
Ar žinojote, kad vos sauja riešutų per dieną gali ne tik padėti kontroliuoti svorį, bet...
Kov
Šokiruojanti tiesa: nutukimas – tiksinti bomba, siejama su net 13 vėžio formų!
Vėžio atvejų skaičiui pasaulyje augant, medikai vis dažniau kalba apie dviejų augančių epidemijų sankirtą. Tai...
Kov
Geresnė sveikata prasideda lovoje: mokslininkai atskleidė, kaip miego ritmas veikia jūsų mitybą ir žarnyną
Ar žinojote, kad jūsų miego įpročiai gali turėti tiesioginės įtakos ne tik bendrai savijautai, bet...
Kov
Šokiruojantis atradimas: pridėtinis cukrus inkstų akmenligės riziką padidina net 88 proc. – kaip apsisaugoti?
Ar esate kada nors susimąstę, kaip jūsų mitybos įpročiai veikia inkstų sveikatą? Neseniai žurnale „Frontiers...
Kov
Velykos be persivalgymo baimės: dietologas pataria, kaip mėgautis maistu ir jaustis puikiai!
„Šventės ir yra tam, kad galėtume pasidžiaugti ne tik tradicijomis ir šeima, kuri mus supa,...
Kov
Velykos be sunkumo: vaistininkė atskleidžia, kaip paruošti skrandį ir išvengti persivalgymo
Didžiosios metų šventės neatsiejamos nuo gausiai nukrauto stalo, o Velykos – ne išimtis. Ant šventinio...
Kov
Efektyvus svorio metimas po 40-ies: ekspertai atskleidžia, kiek žingsnių reikia nueiti kasdien
Sulaukus keturiasdešimties, svorio metimas gali tapti tikru iššūkiu, mat organizmas patiria specifinių pokyčių. Tai antras...
Kov
Ilgaamžiškumo tyrėjas atskleidė savo pusryčių paslaptį: štai kodėl niekada nesirenka saldaus maisto
Daugelis iš mūsų svajoja gyventi ilgai ir sveikai, o šios svajonės įgyvendinimas dažnai slepiasi kasdienėse...
Kov
Mokslininkų įžvalgos: ar šie kasdieniai pusryčiai gali tapti jūsų jaunystės eliksyru?
Biologinis senėjimas yra natūralus procesas, susijęs su telomerų – apsauginių struktūrų chromosomų galuose – trumpėjimu....
Kov
Vargina raumenų spazmai ir nuovargis? Galbūt jums trūksta gyvybiškai svarbaus mineralo – magnio!
Magnis – tai vienas iš tų mineralų, kuris tyliai, bet nepaprastai svariai prisideda prie šimtų...
Kov
Dietologės atskleista paslaptis: vienas vaisius prieš treniruotę garantuos energiją ir jokio mėšlungio
Nepriklausomai nuo jūsų fizinio pasirengimo lygio, mityba prieš treniruotes yra itin svarbi sėkmingam ir efektyviam...
Kov
Nuo baimės iki triumfo: trijų vaikų tėvas numetė 20 kg per 8 savaites ir išgelbėjo savo širdį
„Kaip tau tai pavyko?“ – šį klausimą P.N.Hinzas, trijų vaikų tėvas, girdėjo nuolat, kai jam...
Kov
Citrinų ir imbiero arbata: neįtikėtina nauda jūsų sveikatai ir svarbūs perspėjimai, kuriuos privalote žinoti
Pastaraisiais metais citrinų ir imbiero arbata pelnė didelį populiarumą visame pasaulyje, tapdama mėgstamu gėrimu tiems,...
Kov
Pamirškite raudoną mėsą: šie produktai – tikros geležies bombos jūsų organizmui!
Geležis – gyvybiškai svarbus mikroelementas, be kurio mūsų organizmas negalėtų tinkamai funkcionuoti. Ji atlieka pagrindinį...
Kov
Ilgaamžiškumo paslaptis atskleista: kokių 6 maisto produktų šimtamečiai beveik niekada nevalgo?
Ilgaamžiškumas ir geros sveikatos išsaugojimas yra daugelio siekis. Registruota dietologė Amy Davis teigia, kad šimtamečiai...
Kov
Atmeskite mitus: baltymų perteklius senatvės neišgelbės. Ekspertas atskleidžia, kas iš tiesų leis džiaugtis tvirtu kūnu!
Daugelis iš mūsų svajoja senti oriai ir išlaikyti gyvybingumą kuo ilgiau. Tačiau, bėgant metams, kūno...
Kov