Naujienos pagal žymę:
sveika mityba
Reumatoidinis artritas: mokslininkai atskleidė, kaip mityba gali sumažinti skausmą ir uždegimą
Reumatoidinis artritas (RA) – lėtinė uždegiminė liga, pažeidžianti sąnarius ir sukelianti stiprų skausmą, patinimą bei...
Kov
Mokslininkai patvirtino: šie 8 įpročiai gali prailginti Jūsų gyvenimą net 24 metais!
Ar įmanoma pratęsti savo gyvenimą net dviem dešimtmečiais? Mokslininkai teigia, kad taip! Naujas tyrimas atskleidė...
Kov
Mitas ar tiesa: 8 stiklinės vandens per dieną? Išsiaiškinkite, kiek jo reikia Jums!
Dažnai girdime rekomendaciją išgerti aštuonias stiklines vandens per dieną, maždaug du litrus. Ši taisyklė tapo...
Kov
Menopauzė nebėra nuosprendis: atraskite galias per tinkamą mitybą
Menopauzė – tai natūralus ir neišvengiamas kiekvienos moters gyvenimo etapas, žymintis reprodukcinio amžiaus pabaigą. Paprastai...
Kov
Vištienos kepenėlės: stulbinanti nauda ir slapti pavojai sveikatai? Gydytojai atskleidžia visą tiesą!
Vištienos kepenėlės – maistingas produktas, vertinamas dėl skonio ir savybių. Tačiau ar žinome visas jų...
Kov
Mitybos paslaptys: gydytojas atskleidė produktus, kurie padeda sunaikinti vėžio ląsteles
Daugelį amžių žmonija ieško būdų, kaip apsisaugoti nuo ligų, o ypač – nuo vėžio. Vis...
Kov
Gastroenterologai ragina: jei peržengėte 50-metį, tai kasryt privalo tapti jūsų ritualu!
Senstant mūsų virškinimo sistema, medžiagų apykaita ir imunitetas neišvengiamai keičiasi. Tai didina riziką susidurti su...
Kov
Pamirškite mitus: farmacininkė atskleidžia 6 svarbiausius klausimus apie celiulitą ir lieknėjimą, norintiems realių rezultatų
Daugelis siekia tobulesnių kūno formų ir kovoja su celiulitu. Tačiau šioje srityje gausu mitų ir...
Kov
Mokslininkai atskleidė: šie 3 smulkūs kasdieniai pokyčiai prailgins jūsų gyvenimą iki 10 metų
Daugelis iš mūsų svajoja apie ilgesnį ir kokybiškesnį gyvenimą, kupiną energijos ir geros sveikatos. Vis...
Kov
Pamiršote, kas yra tikras alkis? Dietologė atskleidžia, kaip atkurti natūralius organizmo signalus
Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau žmonių susiduria su problema, kuomet prarandamas natūralus alkio ir sotumo jausmas....
Kov
Mitybos Ekspertas Keičia Žaidimo Taisykles: Bulvytės Fri – Sveikesnis Pasirinkimas, Nei Manėte!
Šiuolaikinės diskusijos mitybos tema dažnai pasuka į maisto produktų skirstymą į „sveikus“ ir „nesveikus“, tačiau...
Kov
Šokiruojanti tiesa: sportiška moteris susidūrė su aukštu cholesteroliu – jos sėkmės istorija ir ekspertų patarimai
Nors daugelis mano, kad aukštas cholesterolio kiekis kraujyje yra sėdimo gyvenimo būdo ir nesveikos mitybos...
Kov
Ar žinojote, kad norint sulieknėti reikia valgyti DAUGIAU? Ekspertė atskleidžia netikėtą tiesą
Dažnai, kalbant apie svorio metimą, pirmiausia galvojama apie griežtus apribojimus ir maisto porcijų mažinimą. Tačiau...
Kov
Saldumynų gausa pakenkė savijautai? Mitybos specialistė atskleidžia, kaip greitai atgauti energiją ir palengvinti virškinimą
Suvalgius per daug saldumynų, dažnai apima ne tik kaltės jausmas dėl papildomų kalorijų, bet ir...
Kov
Tylusis kepenų priešas: simptomai, priežastys ir kaip išsaugoti gyvybiškai svarbų organą
Kepenų gyvybinė svarba ir tylusis pavojus Kepenys – vienas didžiausių ir gyvybiškai svarbiausių žmogaus organų,...
Kov
Štai ko negalite daryti po 17 valandos, jei turite aukštą cholesterolį: mitybos ekspertų įspėjimas
Aukštas cholesterolio kiekis yra tylus, bet klastingas širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys, didinantis širdies...
Kov
Ar maistas iš tiesų gali „užrūgštinti“ organizmą? Šarminės mitybos mitai ir faktai, kuriuos privalo žinoti kiekvienas!
Pastaraisiais metais vis dažniau girdime diskusijas apie organizmo „rūgštingumą“ ir šarminę mitybą, kuri, kaip teigiama,...
Kov
Nustebsite: mokslininkai atskleidė, kodėl šaldytos uogos yra tikras eliksyras jūsų širdžiai ir smegenims!
Visi žinome, kad uogos yra naudingos, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia stulbinančią tiesą: viena konkreti šaldyta...
Kov
Kova su vėžiu: mitybos paslaptys, padėsiančios išsaugoti jėgas ir pagerinti gyvenimo kokybę
Kova su onkologine liga reikalauja ne tik stiprios dvasios, bet ir pakankamai fizinių jėgų. Deja,...
Kov
Tyli grėsmė vyresniems: netikėtas svorio kritimas gali slėpti rimtą pavojų
Net ir nedidelis, 5 % kūno svorio sumažėjimas, gali būti rimtas signalas, rodantis mitybos nepakankamumo...
Kov