Naujienos pagal žymę:
sveika mityba
Šokiruojantis tyrimas: kas didina vėžio riziką LABIAU nei rūkymas? Ekspertai įvardijo tikrąjį kaltininką
Medicinos epidemiologo Ričardo Dollo teigimu, rūkymas naviko atsiradimo tikimybę didina 29–31 proc., o netinkama mityba...
Kov
Šimtametė Hilda atskleidė savo ilgaamžiškumo paslaptį: ką valgo ir kaip stebina net gydytojus
Niujorke gyvenanti šimtametė Hilda savo ilgaamžiškumą aiškina keliais esminiais dalykais: gerais genais, aktyviu gyvenimo būdu...
Kov
Profesorė griauna 7 populiarius mitus apie cholesterolį: tai būtina žinoti kiekvienam
Profesorė Jurgita Plisienė atskleidžia visą tiesą apie cholesterolį ir paneigia dažnai pasitaikančius mitus, kurie klaidina...
Kov
Pamirškite vitamino C papildus: gydytojas griauna populiarius mitus ir įspėja apie pavojus!
„Prieš perkant vitamino C ar kitus papildus, visada reikia savęs paklausti: „Ar man jo trūksta?“...
Kov
Cukrus cukrui nelygu: mokslininkai atskleidžia, ar vaisiai iš tiesų yra sveika alternatyva saldumynams
„Cukrus saldumynuose labai skiriasi nuo cukraus vaisiuose“, – teigia mitybos mokslininkas dr. Colinas Robertsonas. Jo...
Kov
Rankų tirpimas ir sąnarių skausmas – neignoruokite šių ženklų: gali trūkti gyvybiškai svarbaus vitamino
Galėjo būti ir blogiau – žinoma, kad ženklus vitamino B12 stygius gali pasireikšti gilia depresija,...
Kov
Medikė įspėja: štai ką darote blogai po valgio, jeigu kamuoja rėmuo ir pilvo skausmai
Medikė ragina rinktis lengvą vakarienę, ją planuoti likus kelioms valandoms iki miego. Gultis į lovą...
Kov
Gydytoja atskleidė: Šis kasdienis įprotis gali sumažinti vėžio riziką!
Vėžys išlieka viena grėsmingiausių ligų visame pasaulyje, tačiau mokslininkai ir gydytojai nuolat ieško būdų, kaip...
Kov
3 maisto produktai, griaunantys atmintį po 50-ies: ar Jūs juos valgote kasdien?
Mokslininkai prognozuoja, kad demencijos ir Alzheimerio ligos atvejų ateityje daugės. Augimo tempui įtakos turi ne...
Kov
Pamirškite demenciją: 3 maisto produktai, kurių po 50-ies turite griežtai vengti!
Mokslininkai prognozuoja, kad demencijos ir Alzheimerio ligos atvejų ateityje daugės. Augimo tempui įtakos turi ne...
Kov
Pasiekus tam tikrą amžių, dieta privalo keistis: 3 esminės medžiagos Jūsų ilgaamžiškumui!
„Didžiausias skundas, kurio sulaukiu iš klientų, yra tas, kad dieta, kurios jie laikėsi prieš 10...
Kov
Stulbinantys tyrimai: atraskite maisto produktus, kurie sumažino biologinį amžių net 11 metų!
Moksliniai tyrimai atskleidė, kad žmogaus biologinį amžių galima sumažinti pasitelkiant specialią mitybą ir gyvenimo būdo...
Kov
Gydytoja atskleidė: išvalykite kepenis ir stebėkite, kaip tirpsta pilvo riebalai!
Žmonės nuolat ieško greitų būdų sulieknėti, tačiau dažnai pamiršta vieną pagrindinių kūno organų, be kurio...
Kov
Stebuklinga daržovė, kurią privalo valgyti kiekvienas senjoras: saugo kepenis, širdį ir kaulus!
Parduotuvių lentynose gausu įvairių daržovių. Žmonės noriai perka populiarias ir gerai žinomas salotas ar žalius...
Kov
Palmių aliejus: tiesa apie cholesterolį, antioksidantus ir jūsų širdį!
Palmių aliejus šiandien yra beveik visur – nuo traškių sausainių iki mėgstamo lūpų dažo. Nors...
Kov
Ekologiškas rojus vaikams: darželio direktorė pavertė valgyklą gurmaniška kavine
Šiuolaikinės visuomenės dėmesys sveikai mitybai auga, o tai paliečia ir pačias mažiausias visuomenės ląsteles –...
Kov
Mitas griūva: ar tikrai juoda duona yra sveikiausia? Mitybos specialistai atskleidžia tiesą
Daugelis žmonių giliai įsitikinę, kad visada, be išimties, juoda duona yra sveikesnė už bet kokią...
Kov
Pamirškite įprastus: šis aliejus kepimui yra pats sveikiausias. Tikrai žinote, koks?
Daugelis mano, kad kepimui sveikiausias yra tik alyvuogių aliejus. Kiti renkasi kokosų ar net saulėgrąžų...
Kov
Kasdien valgydami burokėlius: netikėti pokyčiai jūsų organizme, kurie sustiprins sveikatą ir suteiks energijos!
Kai kalbame apie sveiką ir subalansuotą mitybą, dažnai susiduriame su klausimu, kurios daržovės yra pačios...
Kov
Stulbinantys pokyčiai per 4 savaites: linų sėmenys su kefyru ištirpdys kilogramus ir atgaivins žarnyną!
Šiuolaikinis gyvenimo būdas dažnai sukelia įvairių sveikatos problemų, įskaitant viršsvorį, virškinimo sutrikimus, žarnyno problemas ir...
Kov