Erkės puola pajūryje: ekspertai perspėja, kur poilsiautojai turėtų ypač saugotis
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai liepą atliko erkių stebėseną populiariausiose Lietuvos pajūrio poilsio vietose. Tyrimo metu erkių buvo rasta visuose tikrintuose taškuose: Nidoje (prie memorialinio muziejaus), Juodkrantėje (Raganų kalne), Palangos botanikos parke ir Šventojoje (šalia poilsiui skirtų namelių). Šie rezultatai primena, kad pajūryje praleidžiant laiką reikėtų būti budriems ne tik dėl saulės ir jūros, bet ir dėl erkių keliamų sveikatos rizikų.
Kur erkės dažniausiai tyko ir kodėl
Erkės mėgsta vietas su tankesne augmenija ir drėgnesniu dirvožemiu, todėl parkuose, pušynuose, pažintiniuose takuose, žaidimų aikštelėse ir kitose rekreacinėse zonose jų aptinkama dažniau nei ant atvirų, saulėtų paplūdimių. Aktyvi erkė dažniausiai randama ant žolės stiebo 10–20 cm aukštyje, todėl ji patogiai užsikabina už drabužių arba tiesiogiai užsikanda žmogui, einančiam pro krūmus ar žolynus.
Ligos rizika ir statistika
NVSC kaupia duomenis apie vietoves, kur žmonės užsikrėtė erkių platinamomis ligomis, tokiomis kaip Laimo liga ir erkinis encefalitas. Pavyzdžiui, 2018 m. Laimo liga, galimai užsikrėsta Neringos savivaldybėje, nurodė 3 asmenys (2017 m. – 5), Palangos savivaldybėje – 23 asmenys (2017 m. – 22). Erkiniu encefalitu Neringos savivaldybėje 2018 m. asmenų nebuvo nurodyta, o Palangoje tokių atvejų 2018 m. fiksuota 5 (2017 m. – 1). Šie skaičiai rodo, kad rizika egzistuoja ir gali skirtis priklausomai nuo vietovės bei metų.
Kaip saugotis – patarimai poilsiautojams
Pati patikimiausia apsauga nuo erkinio encefalito yra skiepai. Vakcinos nuo Laimo ligos šiuo metu nėra, todėl būtinos praktinės prevencinės priemonės: vilkėti šviesius drabužius, kurie leidžia lengviau pastebėti erkes; užsidengti atviras kūno vietas; vaikščioti pažintiniais takais ir vengti bristi per žoles bei krūmus; naudoti repelentus ant atvirų kūno vietų ir purkšti drabužius specialiais preparatais, kuriuose yra veikliųjų medžiagų (pvz., DEET ar permetrinas naudojamas ant drabužių).
Nerekomenduojama sėdėti ar gulti tiesiai ant žolės – patogiau atsinešti antklodę ar kilimėlį.
Įsisiurbusią erkę reikia šalinti teisingai
Jeigu erkė vis dėlto įsisiurbė, nedelskite. Nereikia spausti erkės pilvelio ar tepti jos jokiais skysčiais. Pinceto pagalba sučiupti erkę kuo arčiau galvos ir lėtai traukti tiesiai. Pažymėkite įsisiurbimo datą ir stebėkite savo sveikatą. Per mėnesį pasireiškus gripą primenantiems simptomams (karščiavimas, galvos ar raumenų skausmai) arba atsiradus raudonai dėmei įsisiurbimo vietoje, kreipkitės į šeimos gydytoją ir informuokite apie erkės įsisiurbimo datą – tai padeda greičiau nustatyti diagnozę ir pradėti gydymą.
Budrumas ir paprastos prevencinės priemonės padeda sumažinti riziką bei užtikrinti saugų poilsį pajūryje. Planuojant kelionę į gamtą, verta pasidomėti vietovės erkių aktyvumu ir, esant poreikiui, pasiskiepyti nuo erkinio encefalito.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.