Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Sportas ir sveika mityba negelbėjo: Viktorija atskleidė klaidą, stabdžiusią kūno pokyčius
Kodėl svoris nekrenta net ir labai stengiantis? Daugybė žmonių susiduria su situacija, kai, atrodo, daro...
Bal
Gydytoja įspėja: onkologiniams pacientams būtina ši pagalbinė priemonė
Mitybos spragos onkologijoje: kodėl tai kelia grėsmę? Informacijos apie specializuotą mitybą stinga ne tik visuomenėje,...
Bal
Kardiologė įspėja: ši mėsa – didžiausias jūsų širdies priešas
Nors daugeliui mėsa yra kasdienės mitybos pagrindas, vis daugiau tyrimų rodo, kad jos vartojimas gali...
Bal
Revoliucinis sprendimas dėl „Ozempic“: Jungtinė Karalystė keičia vaisto skyrimo tvarką
„Ozempic“ prieinamumo permainos Pastaruoju metu visame pasaulyje stebimas itin didelis susidomėjimas vaistu „Ozempic“. Nors šis...
Bal
Pigių plaukų priežiūros priemonių kaina – rizikuojate ne tik pinigais, bet ir savo sveikata
Kodėl pigesnė prekė gali tapti pavojinga? Plaukų priežiūros priemonių rinkoje vis dažniau pastebima „pilkoji rinka“,...
Bal
Paslaptis, kurią žino nedaugelis: ši medžiaga būtina jūsų smegenims ir ilgaamžiškumui
Smegenų sveikata: ko dažniausiai neįvertiname? Dažnai rinkdamiesi produktus savo kasdieniam racionui, daugiausia dėmesio skiriame svorio...
Bal
67-erių moteris teigia įveikusi kraujo vėžį paprastu prieskoniu: ką apie tai sako mokslas?
Netikėtas pasveikimas sujaudino medicinos pasaulį Dieneke Ferguson, 67-erių metų moteris iš Didžiosios Britanijos, stebina ne...
Bal
Nerimą kelianti statistika: vis daugiau Lietuvos moksleivių susiduria su antsvoriu
Naujausi Higienos instituto duomenys atskleidžia nerimą keliančią tendenciją: praėjusiais metais 21,6 proc. Lietuvos moksleivių (nuo...
Bal
Geniatiškas būdas valdyti svorį: porcijos dydį nustatykite savo delnu
Tinkama porcija – sėkmingos mitybos pagrindas Dietologai vienbalsiai sutaria: drastiškas badavimas dažniausiai atneša daugiau žalos...
Bal
Apsauga nuo demencijos jūsų virtuvėje: vienas produktas gali sustabdyti smegenų senėjimą
Šiuolaikinė medicina vis dažniau atsigręžia į mitybos įtaką lėtinių ligų prevencijai. Vienas paprasčiausių ir efektyviausių...
Bal
Svajonė apie šviesią odą virto gyvenimo tragedija: dėl įprasto kremo moteris liko visiškai neįgali
Kasdienė grožio rutina daugeliui atrodo kaip visiškai saugus procesas, tačiau viena sukrečianti istorija primena, kad...
Bal
Mirtinas pavojus, apie kurį dažnas pamiršta: kodėl stiklinė vandens yra svarbesnė už maistą?
Vanduo yra gyvybės pagrindas, be kurio žmogaus organizmas nustotų tinkamai funkcionuoti vos per kelias dienas....
Bal
Organas, galintis „prisikelti“: kaip padėti kepenims atsinaujinti ir išvengti mirtinų pažeidimų?
Kepenys mūsų organizme atlieka ypatingą vaidmenį – tai pagrindinė kūno laboratorija, atsakinga už daugiau nei...
Bal
Sveikatos formulė: 9 paprasti įpročiai, kurie pakeis jūsų gyvenimą negrįžtamai
Daugelis iš mūsų susirūpina savo savijauta tik tada, kai užklumpa ligos ar netikėti negalavimai. Tačiau...
Bal
Miego higienos paslaptys: kaip temperatūra, mityba ir tamsa veikia jūsų sveikatą
Geras miegas yra esminis fiziologinis procesas, būtinas tiek fizinei, tiek psichinei žmogaus sveikatai. Moksliniai tyrimai...
Bal
Nusiaukite batus: moksliškai pagrįsta priežastis, kodėl vaikščiojimas basomis gali išgelbėti jūsų sveikatą
Šiuolaikinis gyvenimo būdas, vis dažniau grindžiamas technologijomis ir nuolatiniu skubėjimu, mus vis labiau atitolina nuo...
Bal
Saldus gyvenimas be cukraus: kaip pasirinkti sveikiausius saldiklius ir įveikti nenumaldomą potraukį?
Kodėl verta atsisakyti baltojo cukraus? Visuomenėje vis dažniau diskutuojama apie cukraus vartojimo mažinimą ir su...
Bal
Nematomas streso variklis: kaip antinksčiai valdo jūsų sveikatą ir kada verta sunerimti?
Antinksčiai – tai nedideli, tačiau gyvybiškai svarbūs endokrininės sistemos organai, esantys ant inkstų viršūnių. Nors...
Bal
Amazonės paslaptis jūsų sveikatai: kodėl „katės nagas“ vadinamas galingiausiu gamtos ginklu?
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame sveikatos palaikymas tampa prioritetu, vis daugiau žmonių atsigręžia į gamtos lobynus. Vienas...
Bal
Gausus plaukų slinkimas: kada tai natūralus procesas, o kada – rimta liga?
Plaukų slinkimas, moksliškai vadinamas alopecija, yra ne tik estetinė problema. Daugeliui žmonių tai tampa rimtu...
Bal