Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Vaistininkė atskleidė šokiruojančią tiesą: kodėl milijonai išmetami vėjais dėl vienos klaidos su vitaminais
„Palauk, tu viską geri vienu metu?” – vaistininkė Daiva sustojo ties mano pirkinių krepšeliu, kuriame...
Bal
Jūsų kūnas šaukiasi pagalbos: 5 įspėjamieji ženklai, kad baltymų vartojate per daug!
Baltymai yra gyvybiškai svarbūs mūsų organizmui: jie būtini raumenų, audinių statybai ir atsinaujinimui, hormonų bei...
Bal
Pamirškite „2 litrų taisyklę“: Pasaulinis tyrimas atskleidžia tikrąjį vandens poreikį
Daugelį metų tvirtai laikiausi nerašytos taisyklės: du litrai vandens per dieną, kad ir kas nutiktų....
Bal
Nustebsite: Mokslininkai ištyrė 22 000 žmonių ir atskleidė vieną bruožą, lemiantį ilgaamžiškumą!
Kai perskaitėte šio tyrimo rezultatus, galbūt ilgai sėdėsite ir galvosite. Ne apie genetiką, ne apie...
Bal
Tyko pavojus jūsų automobilyje: kodėl karštas vanduo iš plastikinio butelio gali lėtai žaloti sveikatą?
Vasarą daugelis iš mūsų, pamiršę ar nepagalvoję, palieka plastikinį vandens butelį automobilyje, ant palangės ar...
Bal
Kojų tinimas kankina ilgus metus? Atraskite nutylėtą vitaminą K2, kuris gali išgelbėti!
Kiekvieną vakarą jaučiate, kad kojos tampa tarsi švininės? Pėdos išsipūtusios, o kulkšnys dingsta po varginančiu...
Bal
Šokiruojantis atradimas: Viena duona gydo, kita – nuodija. Ar žinote, kurią valgote?
Trisdešimt metų valgiau duoną iš parduotuvės ir galvojau, kad visos duonos vienodos. Balta, juoda, su...
Bal
Metėte rūkyti? Net po 10 metų plaučiai gali atsigauti: atraskite, kas stebuklingai padeda!
Dešimt metų be cigarečių – ilgas laiko tarpas, tačiau vis dar jaučiate dusulį lipant laiptais,...
Bal
Geriate energetinius? Naujas tyrimas atskleidžia, kas iš tiesų slypi viduje ir gali kelti grėsmę
Energetiniai gėrimai tapo neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalimi. Studentai juos renkasi prieš sesijas, vairuotojai –...
Bal
Šokiruojanti kardiologės tiesa: ši kasdienė klaida virtuvėje pakelia cholesterolį. Kaip ją ištaisyti?
Dvidešimt metų įpročių spąstuose: kardiologės verdiktas „Dvidešimt metų kepiau su sviestu – kai gydytoja parodė...
Bal
Vienas ryžių tipas griauna sveikatą, kitas – stiprina imunitetą: kodėl taip svarbu rinktis teisingai?
Trisdešimt metų mano lėkštėje dominavo baltieji ryžiai. Greitai išverdantys, patrauklūs akiai ir, atrodė, pakankamai skanūs....
Bal
Atraskite tikrą lengvumą: 3 savaites trukęs linų sėmenų ritualas, kuris atgaivins jūsų žarnyną
Ar kada nors galvojote, kad paprastas produktas iš jūsų virtuvės gali tapti raktu į geresnę...
Bal
Tyki Grėsmė: Kaip Persivalgymas ir Nutukimas Nežymiai Naikina Jūsų Svarbiausią Organą?
Kepenys – vienas gyvybiškai svarbiausių žmogaus organų, atliekantis daugiau nei 500 funkcijų, tarp kurių ir...
Bal
Nekaltas pilvo pūtimas gali slėpti mirtiną pavojų: vėžio simptomai, kuriuos per dažnai ignoruoja
Atrodytų, nekaltas pilvo pūtimas ar diskomfortas pilvo srityje, kuris užsitęsia kelias savaites, neretai yra nuvertinamas...
Bal
Gydytojai įspėja: populiarus cukraus pakaitalas gali slėpti didelę insulto riziką
Eritritolis – populiarus cukraus pakaitalas, dažnai randamas sveikuose, dietiniuose ar be cukraus pagamintuose maisto produktuose...
Bal
Nekalbame apie Velykų stebuklus: kokie šventiniai likučiai gali rimtai pakenkti sveikatai?
Po didžiųjų metų švenčių, tokių kaip Velykos, daugelis mėgaujasi gausiu stalu ir gausybe skanėstų. Tačiau...
Bal
Šokiruojanti tiesa: kas iš tiesų vyksta Jūsų kūne per pagirias ir kodėl jaučiatės taip blogai?
Pagirios: ne tik bloga savijauta, bet ir abstinencijos simptomai Daugelis yra patyrę nemalonų jausmą po...
Bal
Nematomos maisto gamintojų pinklės: kaip etiketės priverčia pirkti tai, ko tikrai nenorite?
Ar kada susimąstėte, kodėl perkate produktus, kurie, atrodo, yra „sveiki“, bet realybėje gali slėpti daugybę...
Bal
Pamirškite brangius miltelius: kaip iš tiesų atkurti kolageną po 50-ies?
Daugelis vyresnių nei 50-ies metų žmonių daro lemtingą klaidą – tikisi, kad brangūs kolageno papildai...
Bal
Stebuklingas gėrimas jūsų šaldytuve: štai kas nutiks organizmui kasdien geriant kefyrą
Kefyras nuo seno laikomas vienu vertingiausių fermentuotų pieno produktų, tačiau dažnai mes nuvertiname jo tikrąją...
Bal