Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Cukrus kraujyje peržengė ribas: močiutės paslaptis ir paprasti įpročiai, kurie nustebino net gydytoją
Kai šeimos gydytojas pasiūlė pasimatuoti cukraus kiekį kraujyje, nesitikėjau jokių blogų naujienų. Tačiau gauti skaičiai...
Bal
Mėnesį gėriau alyvuogių aliejų su citrina: ar tikrai tai stebuklingas gėrimas?
Socialiniuose tinkluose knibždėte knibžda vaizdo įrašų apie „stebuklingą” rytinį gėrimą: šaukštas alyvuogių aliejaus, šaukštas citrinos...
Bal
Pamirštas lobis? Kaip graikinių riešutų pertvaros gali stiprinti skydliaukę ir grąžinti energiją
Visą gyvenimą graikinių riešutų pertvaras mesdavau tiesiai į šiukšliadėžę. Tas plonas membranėles, kurios skiria riešuto...
Bal
Sąnarių stebuklas per savaitę? Gydytojas išsklaidė mitus ir atskleidė realų planą su želatina
Kelerius metus kankinę kelio sąnarių skausmai vertė ieškoti įvairiausių sprendimų. Interneto platybėse netruko atsirasti viliojanti...
Bal
Gastroenterologas atskleidė: visą gyvenimą klydau dėl vandens ir vidurių užkietėjimo!
„Gerkite daugiau vandens“ – tai pirmasis patarimas, kurį dažnas išgirsta susidūręs su vidurių užkietėjimu. Šis...
Bal
Mitas Išsklaidytas: Dietologės Verdiktas Apie Petražolių Arbatą Svorio Metimui
Internete netrūksta „stebuklingų“ receptų, žadančių greitą ir lengvą lieknėjimą. Vienas tokių – petražolių arbata, kuri...
Bal
Šokiruojanti tiesa apie kopūstų sriubos dietą: dietologė įvardijo, kas nutinka organizmui
Ilgus metus tikėjau greito lieknėjimo mitais, ieškodama stebuklingų formulių, kurios padėtų akimirksniu atsikratyti nereikalingų kilogramų....
Bal
Japonijos auklėjimo paslaptis: vienas valgymo įprotis ugdo kantresnius ir sėkmingesnius vaikus
Japonija pasaulyje garsėja ne tik ilgaamžiškumu ir disciplina, bet ir unikaliais auklėjimo metodais. Galbūt nustebsite,...
Bal
Nematomi Hormonų Priešai: Produktai, Kuriuos Valgote Retai, Bet Jie Kenkia Ilgam
Daugelis iš mūsų linkę manyti, kad retkarčiais pasimėgavus „nereikalingu“ maistu ar naudojant tam tikrus produktus,...
Bal
Endokrinologė atskleidė šokiruojančią tiesą: KMI – iliuzija! Štai kuo turite tikėti vietoj to
Daugelis iš mūsų visą gyvenimą esame įpratę skaičiuoti Kūno Masės Indeksą (KMI) – rodiklį, kuris,...
Bal
Kojos degė ugnimi kiekvieną vakarą: maniau, nuovargis, bet tiesa buvo daug pavojingesnė. Sužinokite, kaip ankstyva diagnozė išgelbėjo mano nervus ir kodėl negalima ignoruoti šio simptomo.
Kiekvieną vakarą tas pats jausmas: deginančios, tarsi ugnies apimtos kojos. Iš pradžių maniau, kad tai...
Bal
Nustebsite, kaip jūsų emocijos veikia vidaus organus: mokslas patvirtina Kinų medicinos išmintį
Ar kada susimąstėte, kodėl po įtemptos darbo dienos skauda galvą, o užsitęsęs liūdesys atima kvapą?...
Bal
Jūsų kasa šaukiasi pagalbos: 5 maisto produktai, kuriuos privalote nedelsiant išbraukti iš raciono!
Kasa – vienas tyliausių, tačiau gyvybiškai svarbių mūsų organizmo organų. Dažnas apie ją susimąsto tik...
Bal
Gydytojas atskleidė mažai žinomą paslaptį: šios uogos po 50-ies atgaivins širdį ir lėtins senėjimą
Sulaukus penkiasdešimties, mintys apie širdies sveikatą tampa vis dažnesnės. Tai amžius, kai apsilankymas pas kardiologą,...
Bal
Nuolatinis nuovargis ir sunkumas? Atgaivinkite kepenis per 3 dienas!
Ar jaučiatės nuolat pavargę, nors pakankamai miegate? Galbūt pastebite sunkumą dešinėje pusėje arba pastebėjote, kad...
Bal
Vienas šaukštas, kuris pakeitė viską: atraskite lengvo virškinimo paslaptį per savaitę!
Daugelis iš mūsų susiduria su virškinimo problemomis, kurios, nors ir nėra rimtos, nuolat kelia diskomfortą...
Bal
Gydytojai atvirai: Štai kodėl milijonus metame į šiukšlių dėžę, pirkdami vitaminus
Kiekvieną mėnesį, kaip ir daugelis, pirkdavau multivitaminus, papildomai vartodavau C vitaminą ir B grupės kompleksą...
Bal
Genetikas atskleidė tiesą: ar tikrai tavo organizmui reikia visų tų papildų?
Daugelio spintelėse puikuojasi buteliukai su omega-3 kapsulėmis, kolageno milteliais ar magnio tabletėmis. Šiuos papildus, kaip...
Bal
Stulbinanti dietologės tiesa apie intervalinį badavimą: tai ne stebuklas, o paprasta logika
Pastaruoju metu internete ir draugų pokalbiuose netrūksta diskusijų apie intervalinį badavimą. Šis mitybos metodas apipintas...
Bal
Girgždantys keliai ir sustingę sąnariai? Penki pokyčiai, kurie grąžins judėjimo džiaugsmą
Daugelis iš mūsų puikiai pažįsta tą nemalonų jausmą, kai rytais sustingsta klubai, lipant laiptais girgžda...
Bal