Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Kasdienis kavos ritualas: gėris ar paslėpta grėsmė? Dietologė atskleidžia tiesą
Daugeliui žmonių rytas neįsivaizduojamas be garuojančio kavos puodelio, kuris suteikia energijos ir padeda pradėti dieną....
Kov
Kodėl pilvą pučia? Atraskite tikrąsias dujų kaupimosi priežastis ir veiksmingus sprendimus
Nors tai gali atrodyti nemalonu, mūsų žarnynas nuolat gamina dujas – tai natūrali virškinimo proceso...
Kov
Cukrinis diabetas: 11 visuomenėje paplitusių mitų, kuriuos privalo žinoti kiekvienas!
Cukrinis diabetas – tai liga, apie kurią girdime dažnai, tačiau ar tikrai žinome visą tiesą?...
Kov
Paslaptingas imuniteto skydas: kaip jis saugo nuo krūties vėžio ir ką galite padaryti jau šiandien?
Spalis pasaulyje ir Lietuvoje skirtas krūties vėžio sąmoningumo didinimui. Tai metas, kai ypač akcentuojama šios...
Kov
Cukrinis diabetas: išsamus gidas, kaip atpažinti, išvengti ir gyventi visavertį gyvenimą
Išgirdus cukrinio diabeto diagnozę, kyla daugybė klausimų. Kauno klinikų Endokrinologijos klinikos Ambulatorinio skyriaus vadovė, gydytoja...
Kov
Vaistininkas įspėja: mirtini pavojai slypi naminiuose konservuose, kaip saugiai mėgautis?
Naminiai konservai – tai ne tik gardžios atsargos žiemai, bet ir potencialus pavojus sveikatai, jei...
Kov
Cukrinis Diabetas po Kontrole: Ekspertų Mitybos Gidas Sveikesniam Gyvenimui
Vienas svarbiausių aspektų, padedančių suvaldyti cukrinį diabetą, yra sveika gyvensena ir tinkami mitybos įpročiai. Specialistų...
Kov
Klastingas vyrų priešas be simptomų: kodėl ankstyva prostatos vėžio diagnostika yra gyvybiškai svarbi?
Priešinės liaukos (prostatos) vėžys yra klastinga liga, kuri ilgą laiką gali vystytis be jokių simptomų,...
Kov
Gamtos Iždas Jūsų Lėkštėje: Kaip Prieskoniai Ir Žolelės Stiprina Imunitetą Ir Saugo Nuo Peršalimo?
Šaltuoju metų laiku ypač svarbu rūpintis savo imunitetu ir ieškoti būdų, kaip natūraliai sustiprinti organizmo...
Kov
Šokiruojantis mitybos specialistės sąrašas: 7 produktai, kurių ji nevartotų už jokius pinigus
Šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje vis daugiau dėmesio skiriama sveikai gyvensenai ir mitybai, kartais sunku atsirinkti patikimą...
Kov
Šokiruojantys tyrimo rezultatai: ar tikrai žinome, ką valgo mūsų vaikai?
Vaikams skirti produktai visuomet kelia didesnius lūkesčius dėl jų sudėties ir naudos sveikatai. Tikimės, kad...
Kov
Tylusis moterų sveikatos žudikas: neatpažintas sindromas didina diabeto, vėžio ir depresijos riziką
Kas yra policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) ir kodėl jis atsiranda? Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“...
Kov
Paslėpti streso ženklai: jūsų oda, plaukai ir nagai išduoda viską – sužinokite, kaip sau padėti
Jeigu pastaruoju metu jūsų oda tapo sausesnė, plaukai lūžinėja, o nagai skilinėja, tai gali būti...
Kov
Maisto Papildų Galia: Mitai ir Tiesa, Kuriuos Privalote Žinoti Dėl Savo Sveikatos
Maisto papildai – tema, apaugusi daugybe mitų ir prieštaravimų. Nuo to, ar jie išvis reikalingi,...
Kov
Paslaptis atskleista? Mokslininkai tiria, ar vitaminas D – tikrasis ilgaamžiškumo šaltinis
Apie vitamino D naudą žmogaus organizmui kalbama jau seniai. Yra žinoma, kad jis itin svarbus...
Kov
Antioksidantai: Mokslininkė atskleidžia ilgaamžės jaunystės ir geležinės sveikatos paslaptis
Antioksidantai yra be galo svarbūs mūsų odai ir visam organizmui. Būtent jie neutralizuoja laisvuosius radikalus,...
Kov
Veido kaukės: ekspertės patarimai, kaip išsirinkti TĄ, kuri iš tiesų veikia!
Pasiklydę grožio rinkos labirinte? Ekspertė pataria, kaip išsirinkti veido kaukę Šiuolaikinė kosmetikos rinka pilna įvairiausių...
Kov
Širdies „tylusis žudikas“: šis populiarus skanėstas griauna kraujagysles vos per kelias valandas
Daugelis iš mūsų mėgsta traškius užkandžius – bulvių traškučius ar kitus perdirbtus gaminius, kurie žavi...
Kov
Pamirškite senus mitus: Kiek kiaušinių verta valgyti kasdien, norint sulieknėti ir apsaugoti kepenis?
Kiaušiniai – vienas iš tų maisto produktų, apie kuriuos dešimtmečius sklandė daugybė prieštaringų nuomonių. Ilgą...
Kov
Vitaminų spąstai: kada nauda virsta pavojumi ir kaip jų išvengti?
Vitaminai dažnai laikomi kone stebuklingais. Daugelis iš mūsų, pajutę energijos trūkumą ar norėdami sustiprinti imunitetą,...
Kov