Author Archives: Martyna Baranauskaitė

Atraskite atsparios imuninės sistemos paslaptis: eksperto patarimai kasdienai!

Šiuolaikiniame pasaulyje, kai susiduriame su vis naujais iššūkiais ir grėsmėmis sveikatai, stiprus imunitetas tampa ne...

31
Kov
Insulto pasekmės: kaip reabilitacija grąžina į pilnavertį gyvenimą?

Kas yra insultas ir kodėl reabilitacija būtina? Insultas yra staiga ištinkanti būklė, kai dėl sutrikusios...

31
Kov
Ekspertai įspėja: 6 maisto produktai, kurių derinio su kava privalote vengti!

Daugelio diena neįsivaizduojama be puodelio aromatingos kavos. Ji ne tik pažadina ir suteikia energijos, bet,...

31
Kov
Gydytojos perspėjimas: Kada populiarios vaistažolių arbatos gali tapti pavojingos jūsų sveikatai?

Peršalimas – dažnas rudens ir žiemos palydovas, o daugelis, pajutę pirmuosius simptomus, pirmiausia griebiasi vaistažolių...

31
Kov
Atraskite gamtos galias: kaip adaptogeniniai grybai keičia jūsų kasdienybę?

Grybų galia: adaptogenai optimaliai savijautai Šiandieniniame sparčiai besikeičiančiame pasaulyje, kai stresas ir nuovargis tampa nuolatiniais...

31
Kov
Riebaluotos pleiskanos ir niežėjimas? Kodėl seborėjinis dermatitas paūmėja žiemą ir kaip jį suvaldyti

Jaučiate nuolatinį galvos odos niežėjimą, o plaukus dengia riebios, gelsvos pleiskanos? O gal ant veido,...

31
Kov
Nepastebimi ženklai: kada smegenų kraujotaka šaukia pagalbos?

Gera atmintis ir aštrus protas neįmanomas be tinkamos smegenų kraujotakos. Kai ši sistema sutrinka, organizmas...

31
Kov
Mitas ir realybė: dietologė atskleidžia, kas lemia Jūsų medžiagų apykaitos greitį

„Medžiagų apykaita arba metabolizmas, yra nuolatinių cheminių procesų visuma, kuomet organizme vyksta nuolatinis judėjimas, iš...

31
Kov
Nuolatinis nuovargis ir energijos trūkumas? Vaistininkė atskleidžia, kas gali būti tikroji priežastis ir kaip atgauti jėgas

Kas yra hemoglobinas ir feritinas? Geležies stokos anemija, dar vadinama mažakraujyste, yra būklė, kada dėl...

31
Kov
Pamirškite šokoladą: 5 netikėti maisto produktai, kurie garantuotai pakels jūsų nuotaiką!

Daugelis iš mūsų, pajutę nuotaikos svyravimus ar energijos trūkumą, intuityviai ieško paguodos šokolade. Saldi plytelė...

31
Kov
Šokiruojantis įspėjimas: jūsų mėgstama dešra prilyginama tabakui? Koks pavojus slypi ant stalo?

Ar lietuvių meilę perdirbtos mėsos produktams sumažintų faktas, kad nuo 2015 metų Tarptautinė vėžio tyrimų...

31
Kov
Nekenčiate niežtinčios odos žiemą? Štai kodėl gali būti kaltas vitamino D trūkumas ir kaip to išvengti!

Atopinis dermatitas – tai lėtinė odos liga, pasižyminti uždegimu, intensyviu niežuliu, sausumu ir pasikartojančiais bėrimais....

31
Kov
Penkios stulbinančios priežastys gerti šiltą vandenį kasdien: pajuskite pokyčius!

Ekspertai pasidalijo geriausiais kasdienio šilto vandens gėrimo privalumais – nuo skysčių palaikymo iki natūralios organizmo...

31
Kov
Tulžies pūslės šalinimas: mitai, tikrovė ir greitas atsistatymas po operacijos

Tulžies pūslės akmenligė – dažna liga, sukelianti nemalonius simptomus ir, laiku negydoma, galinti sukelti rimtų...

31
Kov
Geriate per daug kavos? Septyni įspėjamieji ženklai, kurių negalite ignoruoti

Kava – daugelio pamėgtas gėrimas, padedantis pabusti ryte ir išlikti žvaliems visą dieną. Vis dėlto,...

31
Kov
Slaptas organizmo įspėjimas: du veido požymiai, išduodantys padidėjusį cholesterolio kiekį

Cholesterolio pavojus: Tylusis organizmo priešas Cholesterolis – tai į vašką panaši riebalinė medžiaga, gyvybiškai svarbi...

31
Kov
Laimės paslaptis lėkštėje: Mitybos įtaka nuotaikai ir serotonino gamybai

Daugelis iš mūsų, pajutę nuotaikos svyravimus ar energijos trūkumą, retai susimąstome, kad atsakymas gali slypėti...

31
Kov
Ateities supermaistas: mokslininkai skelbia, kas gali pranokti populiarius žuvų taukus

Daugelį metų žuvų taukai buvo laikomi standartu, kalbant apie sveikatos papildus. Tačiau mokslas pristato naują...

31
Kov
Nustebsite! Lietuvių tyrimas atskleidė, kaip gamta ir kurortai atjaunina kūną ir sielą

2024 m. pradžioje Klaipėdos universiteto mokslininkų publikuotas tyrimas „Natūralių gamtos išteklių panaudojimas su stresu susijusiai...

31
Kov
Mokslininkai įspėja: šis maistas sendina kūną neįtikėtinai greitai!

Šiuolaikinėje mityboje ypač apdoroti maisto produktai užima vis svarbesnę vietą. Nors dažnai manome, kad tai...

31
Kov