Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Kaip efektyviai pagelbėti išsausėjusioms akims?

Akių išsausėjimas yra dažna problema, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Norint, kad akys normaliai...

Kodėl atsiranda blogas burnos kvapas ir kaip jį pašalinti?

Nemalonus burnos kvapas, dar žinomas kaip halitozė, yra dažna problema, kuri gali sukelti didelį diskomfortą...

5 svarbiausi vitaminai: ką apie juos reikėtų žinoti ir kur jų rasti

Subalansuota ir įvairi mityba yra viena iš pagrindinių sveikatos ir geros savijautos garantijų. Vitaminai atlieka...

Kokių vitaminų dažniausiai trūksta Lietuvos gyventojams?

Vitaminai ir mineralinės medžiagos atlieka itin svarbų vaidmenį žmogaus organizme. Jie tarsi orkestro atlikėjai, kiekvienas...

Požymiai, kad inkstuose gali būti akmenų

Inkstų akmenys – tai kietos mineralinės nuosėdos, kurios formuojasi inkstuose iš įvairių medžiagų, tokių kaip...

Svaigsta galva ir trūksta energijos? Tai gali būti sutirštėjęs kraujas

Tirštas kraujas, dar vadinamas hiperkoaguliacija, yra būklė, kai kraujas linkęs pernelyg greitai ir stipriai krešėti....

Ką svarbu žinoti apie Laimo ligą?

Laimo liga, dar vadinama borelioze, yra infekcinė užkrečiama liga, kurią sukelia bakterijos Borrelia burgdorferi. Šias...

Nosies plovimas druskos tirpalu – nauda ir patarimai

Nosies plovimas druskos tirpalu – tai seniai žinoma, tačiau labai veiksminga procedūra, ypač aktuali šaltuoju...

Čiobrelio nauda sveikatai – daugiau nei natūrali priemonė nuo kosulio

Čiobrelis yra vienas iš žinomiausių ir seniausių prieskoninių bei vaistinių augalų, turintis daugiau nei 400...

Kepenų sveikata: kaip pasirūpinti jau šiandien

Kepenys yra viena svarbiausių žmogaus organizmo organų, kuri atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų: jos valgo...

7 pagrindiniai patarimai, kaip išvengti galvos skausmo

Galvos skausmas yra viena dažniausių nusiskundimų, su kuriais susiduria įvairaus amžiaus žmonės visame pasaulyje. Vieniems...

Kasos vėžį išduoda keli svarbūs simptomai: pasitikrinkite

Kasos vėžio diagnozė vis dažniau išgirstama pacientų lūpose, tačiau norint padidinti sėkmingo gydymo tikimybę, itin...

Sunku užmigti naktimis: kaip atpažinti ir įveikti nemigą

Miegas yra gyvybiškai svarbus ne tik mūsų kasdienei energijai, bet ir bendrai sveikatai bei gyvenimo...

Geras regėjimas: svarbios medžiagos regai išsaugoti

Regėjimo sutrikimai nebeapsiriboja tik senyvo amžiaus žmonėmis. Ši problema vis dažniau pasireiškia ir jaunimui bei...

Širdies permušimai: svarbu žinoti ir kada sunerimti

Širdies permušimus bent kartą gyvenime yra patyręs tikriausiai kiekvienas žmogus. Tai gana dažnas pojūtis, kuris...

Kasos ir kepenų vėžys: simptomai ir gydymas

Kasos ir kepenų vėžys yra sudėtingos ir agresyvios onkologinės ligos, kurių diagnozė dažnai sukelia stiprų...

Vitamino C vartojimo klaidos, trukdančios pasisavinti

Vitaminas C nuo seno yra laikomas vienu svarbiausių antioksidantų, padedančių stiprinti imunitetą, skatinti audinių regeneraciją...

Dingo balsas ir skauda gerklę? Kodėl svarbu tylėti

Šaltuoju metų laiku daugelis susiduria su nemaloniais simptomais – prarastu balsu ir gerklės skausmu. Tai...

Inkstų uždegimas: ką būtina žinoti ir kokių klaidų vengti

Inkstų uždegimas yra rimta, tačiau dažnai pasitaikanti sveikatos problema, kuri gali reikšmingai paveikti kasdienį gyvenimą....

Prasta nuotaika ir energijos trūkumas: gali rodyti vitaminų trūkumą

Atvėsus orams ir įsivyraujant šaltajam sezonui, vis dažniau susiduriame su prasta nuotaika, energijos stoka ir...