Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Stiprinkite kaulus natūraliai: 6 maisto produktai, kurių nepamirškite savo racione
Dažnai rūpindamiesi savo sveikata rudens ir žiemos sezonu, mes pastebime nosies perštėjimą, gerklės skausmą ar...
Bal
Magnis širdies sveikatai: ką nutinka organizmui trūkus šio gyvybiškai svarbaus mineralo?
Magnis yra vienas svarbiausių mineralų žmogaus organizmui, kuris atlieka gyvybiškai svarbias funkcijas tiek nervų sistemoje,...
Bal
Kokių maisto papildų vengti, jei kenčiate nuo skrandžio sutrikimų? Profesoriaus įspėjimas apie rėmenį ir skausmą
Gastroezofaginio refliukso liga (GERL) yra viena dažniausių virškinamojo trakto ligų, kuri pasižymi tokiomis nemaloniomis apraiškomis...
Bal
Atrastas efektyvesnis būdas mažinti „blogąjį“ cholesterolį nei vien sveika mityba – ką sako kardiologai
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka viena didžiausių sveikatos problemų, o jų sukeliamas mirštamumas –...
Bal
Vakarinis persivalgymas – kaip jis kenkia jūsų sveikatai ir kaip to išvengti
Vakaro valandos dažnai siejamos su noru suvalgyti ką nors skanaus ar gardaus. Tačiau vakarinis persivalgymas,...
Bal
Profesorius R. Stukas atskleidžia: kada kava kenkia skrandžiui ir kiek jos saugu gerti
Daugelis žmonių rytą pradeda su puodeliu kvapnios kavos – tai tapo daugelio kasdienybės dalimi. Tačiau...
Bal
41 metų moters kovos su kasos vėžiu istorija: simptomai, iššūkiai ir viltis
Likusi vos keliomis dienomis iki Kalėdų, Bryony Thomas gyvenimas pasikeitė iš esmės: 41-erių moteriai diagnozuotas...
Bal
Nauji moksliniai faktai: ar alkoholis iš tiesų naudingas sveikatai ir ilgaamžiškumui?
Alkoholio vartojimas jau daugelį metų kelia prieštaringus vertinimus sveikatos srityje. Ilgą laiką buvo manoma, kad...
Bal
Po sočių vaišių – paprasti būdai pagerinti kraujotaką ir virškinimą
Po sočių vaišių dažnai jaučiame mieguistumą ir sąstingį, tačiau svarbu nepamiršti, kad toks oras, o...
Bal
Eksperto patarimai vidutinio amžiaus moterims: kaip efektyviai ir visam laikui numesti svorio
Kaip vidutinio amžiaus moterys gali sėkmingai atsikratyti papildomų kilogramų? Vidutinio amžiaus moterų svorio metimas dažnai...
Bal
Atraskite seleno galią: mineralas, kuris kovoja su cholesteroliu ir vėžiu
Selenas – tai mineralas, kurio svarba žmogaus organizmui ilgą laiką buvo nežinoma, tačiau šiandien moksliniai...
Bal
Ilgaamžiškumo paslaptys: kodėl stebuklingos tabletės neegzistuoja
Šiandien vis daugiau žmonių domisi, kaip galėtų prailginti savo gyvenimą ir pagerinti jo kokybę. Socialiniai...
Bal
Kodėl troškulį svarbu nepainioti su alkiu: vandens trūkumas ir svorio pokyčiai
Kasdienėje mityboje ir gyvenimo būde svarbu įsisąmoninti, kad dažnai troškulys yra painiojamas su alkio jausmu,...
Bal
Kava ir padidėjęs kraujospūdis: nauji tyrimai atskleidžia galimą rizikos mažinimą demencijai
Vis daugiau žmonių susiduria su problemomis dėl padidėjusio kraujospūdžio, o kartu kylančios sveikatos rizikos dažnai...
Bal
Kaip sustiprinti plaukus: gydytojo rekomendacijos dėl geležies, cinko ir vitamino D vartojimo
Kiekvienas žmogus kasdien patiria natūralų plaukų slinkimą. Suaugusio žmogaus galvoje yra apie 100–150 tūkstančių plaukų,...
Bal
Negalite užmigti vakare? Sužinokite, kaip valerijonas natūraliai padeda nurimti ir pagerinti miegą
Miegas yra gyvybiškai svarbus žmogaus sveikatai bei gerovei, todėl medikai visame pasaulyje ragina užtikrinti bent...
Bal
Vaistininko patarimai: kaip natūraliai ir veiksmingai pagerinti miegą be valerijono
Prastas miegas yra viena dažniausių šiuolaikinio gyvenimo problemų, kuri neigiamai veikia tiek fizinę, tiek psichinę...
Bal
Ilgaamžiškumo paslaptys: ką valgo žymiausi šimtamečiai pasaulyje?
Ilgas ir kokybiškas gyvenimas yra daugelio svajonė, tačiau realybėje sulaukti 100 metų amžiaus pavyksta labai...
Bal
Amazonės genties Tsimane paslaptis: idealus kraujospūdis ir sveikos kraujagyslės net senatvėje
Tsimane gentis, gyvenanti Amazonės baseine, jau ilgą laiką žavi mokslininkus savo išskirtine sveikata, ypatingai –...
Bal
Atpažink nuovargio simptomus: svarbiausi vitaminai ir mineralai, kurių trūksta organizmui
Nuovargis ir nuolatinis mieguistumas dažnai išlaisvina signalus apie organizme trūkstamas svarbias maistines medžiagas. Nors šie...
Bal