Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
„Laisvalaikio liga“ atskleista: kodėl po laisvadienių neatsigaunate, o apima nerimas?
Ilgasis savaitgalis ar trumpesnės atostogos dažnai siejamos su poilsiu ir atgaiva. Vis dėlto nemažai žmonių...
Lie
Kas nutinka, jei valgote juodąjį šokoladą kasdien? Kardiologai paaiškino
Juodasis šokoladas dažnai pristatomas kaip sveikesnė saldumynų alternatyva, tačiau ar jo kasdienis vartojimas išties gali...
Lie
Prabundate 3 val. nakties ir nebegalite užmigti? Ekspertai atskleidžia priežastis ir kaip sau padėti
Remiantis 2026 m. Jungtinės Karalystės miego ataskaita, vis daugiau žmonių patiria naktinius pabudimus: 88 proc....
Lie
Pamirškite 8 stiklines: sužinokite, kiek vandens išties reikia jūsų organizmui
Kiek vandens iš tiesų reikia išgerti per dieną? Trumpas klausimas, bet paprasto vieno atsakymo nėra....
Lie
Skaudžiai nudegėte saulėje? Ekspertė atskleidė, ko jokiu būdu nedaryti
Vasaros karštyje daugeliui norisi pasimėgauti saulės šiluma, tačiau neatsargūs poilsiautojai dažnai susiduria su nemaloniu ir...
Lie
Karštis vargina? Išbandykite šiuos 4 paprastus būdus atsivėsinti namuose be kondicionieriaus
Vasaros kaitra kartais tampa nepakeliama, tačiau ne visada įmanoma arba ekonomiška naudoti kondicionierių. Senosios namų...
Lie
Stebuklas buteliuke ar katė maiše? Gydytojai įspėja apie internete plintančius peptidus: „Rizikuojate savo sveikata“
Peptidai pastaruoju metu sulaukia didelio dėmesio: juos komentuoja tiek paaugliai, tiek vyresni žmonės, o socialiniuose...
Lie
Pirmoji pagalba perkaitus: 4 skubūs veiksmai, kurie gali išgelbėti
Karštomis dienomis perkaitimas gali ištikti staiga ir progresuoti greičiau, nei daugelis tikisi. Iš pradžių pasireiškęs...
Lie
Gresia infarktas: 4 kasdieniai įpročiai, kurie užkemša jūsų kraujagysles — kaip jų išvengti
Padidėjęs cholesterolis dažnai vadinamas „tyliąja” būkle, nes dažnai nesukelia aiškių simptomų, kol liga nėra pažengusi....
Lie
Žindymas ne visuomet prasideda „gražiai“: akušerė atskleidė, kas mamas išgąsdina labiausiai
Pirmosios savaitės po gimdymo daugeliui mamų tampa itin intensyviu ir emocingai sudėtingu laikotarpiu. Akušerė ir...
Lie
Mokslininkai atskleidė veiksmingiausią dietą: kaip vidutinio amžiaus moterims išvengti svorio augimo menopauzės metu
Tyrimas, kuriame 12 metų stebėtos 38 283 JAV slaugytojos, parodė, kad mityba, pagrįsta daugiausia augaliniu...
Lie
Atskleistas svarbiausias vėžio rizikos veiksnys – tai gali nustebinti
Dažnai viešojoje erdvėje vėžio priežastimis minimi rūkymas, alkoholis ar per didelis saulės poveikis. Tačiau mokslininkai...
Lie
Karščiai smogia į širdį: kardiologė įspėja — kokių signalų negalima ignoruoti
Artėjant karščio bangai specialistai ragina rimtai žiūrėti į organizmo siunčiamus signalus: šiluma ne tik vargina,...
Lie
Vaistininkė atskleidžia: kokių vitaminų ir mineralų dažniausiai trūksta vyrams – patikrinkite simptomus
Vyrų sveikatai įtaką daro ne tik gyvenimo būdas, bet ir mikroelementų bei vitaminų pusiausvyra. Ligų...
Lie
Kenčiate nuo migrenos? 10 netikėtų maisto produktų, kurie gali išprovokuoti priepuolį
Migrena yra daugiau nei vienkartinis galvos skausmas – tai dažnai pasikartojantis, gyvenimo kokybę menkinantis sutrikimas....
Lie
Pamirškite „valgyk mažiau ir judėk daugiau“: kodėl šis patarimas neveikia ir ką daryti
Per ilgą laiką svorio metimo žinutė visuomenei buvo supaprastinta iki frazės „valgyk mažiau ir judėk...
Lie
Vilnietę šokiravo KT aprašymas: aprašyta gimda, kurios nėra jau dešimt metų
Vilnietė, po echoskopinių tyrimų nukreipta atlikti kompiuterinę tomografiją (KT) su kontrastine medžiaga, sulaukė netikėto ir...
Lie
Šiemet šeimos gydytojas gali skirti platesnį tyrimų spektrą: ką verta žinoti
Šalies gyventojai pas šeimos gydytoją kreipiasi dažnai, o šių vizitų metu – tiek profilaktiškai, tiek...
Lie
Specialistai įspėja – vasaros pramoga vaikams dažnai baigiasi smegenų sutrenkimais ir kaulų lūžiais
Prasidėjus vasaros atostogoms gatvėse, parkuose ir viešosiose erdvėse ryškiai padaugėja vaikų bei paauglių, naudojančių dviračius...
Lie
Vyrai, sukluskite: kiek kartų per savaitę turėtų pasireikšti rytinė erekcija
Rytinė erekcija dažnai vertinama kaip nepatogi dienos pradžios detalė, tačiau medikai pabrėžia, kad tai —...
Lie