Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Blogasis cholesterolis: kurių produktų privalote atsisakyti jau šiandien?
Kodėl verta sunerimti dėl cholesterolio kiekio? Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje ilgą laiką gali nesukelti jokių...
Bal
Omega-3 galia: kodėl menkių kepenų aliejus yra nepamainomas jūsų sveikatai?
Kodėl Omega-3 yra būtinos jūsų organizmui? Šiuolaikinėje mityboje dažnai pasigendame svarbiausių maistinių medžiagų, o Omega-3...
Bal
Paslaptys jūsų lėkštėje: kaip atpažinti klastotę ir rinktis tikrą maistą?
Ką slepia maisto etiketės? Šiuolaikiniame pasaulyje vartotojas susiduria su gausybe pasirinkimų, tačiau ne visada tai,...
Bal
5 netikėti būdai greičiau pasiekti norimas kūno formas: patarimai, kurie veikia
Mažų pokyčių galia siekiant idealios figūros Daugelis žmonių, norinčių atsikratyti papildomų kilogramų, orientuojasi į drastiškas...
Bal
Kalorijų paslaptys: viskas, ką privalote žinoti apie svorio kontrolę ir mitybą
Kas iš tikrųjų yra kalorijos ir kodėl jos svarbios? Daugeliui žmonių kalorijos asocijuojasi tik su...
Bal
Nori greičiau deginti kalorijas? Išbandyk šiuos efektyvius patarimus
Kaip optimizuoti kalorijų deginimo procesą? Daugelis žmonių, siekiančių koreguoti kūno linijas, nuolat ieško efektyviausių būdų,...
Bal
Kardiologai įspėja: 9 paprasti mitybos įpročiai, saugantys širdį nuo negandų
Sveika mityba: ne tobulumas, o nuoseklumas Atnaujintos mitybos gairės, paskelbtos žurnale „Circulation“, primena, kad širdies...
Bal
Pistacijų nauda sveikatai: kodėl madingas „Dubajaus šokoladas“ neprilygsta saujai riešutų?
Ar pistacijos yra tik madingas burbulas? Pastaraisiais metais pistacijos atsidūrė dėmesio centre. „Dubajaus šokolado“ manija...
Bal
Kardiologė įspėja: ši mėsa – tiesiausias kelias į širdies problemas
Mėsa daugeliui iš mūsų yra neatsiejama kasdienio raciono dalis, tačiau retas susimąsto, kokią ilgalaikę įtaką...
Bal
Kepenų „riebalų kalnai“: gydytojai įspėja apie tyliąją epidemiją, kurią išduoda tik kraujo tyrimai
Metabolizmo fabrikas ir „5 procentų taisyklė“ Amerikos kepenų fondo specialistai įspėja apie pavojingas persivalgymo pasekmes....
Bal
5 tylūs vitamino D trūkumo požymiai: kūnas siunčia signalus, kuriuos būtina pastebėti
Vitamino D trūkumas yra visame pasaulyje paplitusi problema, kuri dažnai lieka nepastebėta, kol nesukelia rimtesnių...
Bal
Gydytojos kardiologės įspėjimas: „nebyli“ liga gali baigtis staigia mirtimi net ir tiems, kurie jaučiasi sveiki
Kodėl jaučiatės sveiki, bet rizikuojate gyvybe? Gydytojai įspėja, kad daugelis žmonių klaidingai mano, jog jei...
Bal
Ilgaamžiškumo paslaptis: kaip jėgos treniruotės saugo kaulus ir reguliuoja cukraus kiekį
Kiekvienas žmogus turi daugiau nei 650 raumenų, sudarančių apie 40 proc. kūno masės. Jie atsakingi...
Bal
Revoliucinis proveržis medicinoje: Parkinsono ligą išduoda paprastas odos testas
Parkinsono ligos diagnostikos iššūkiai Šiuo metu Parkinsono ligos diagnozavimas yra sudėtingas ir ilgas procesas. Gydytojai...
Bal
Mokslininkai įvardijo, kiek žingsnių per dieną gali perpus sumažinti demencijos riziką
Pasivaikščiojimų galia smegenų sveikatai Naujausias tyrimas atskleidė, kad kasdienis vaikščiojimas gali tapti vienu svarbiausių ginklų...
Bal
Kolonoskopijos nauda po didelio tyrimo suabejojo mokslininkai: ar tai tikrai geriausias būdas vėžiui aptikti?
Kolonoskopijos efektyvumas – po didinamuoju stiklu Daugelį metų kolonoskopija buvo laikoma aukso standartu tikrinantis dėl...
Bal
Miegate mažiau nei 7 valandas? Gydytoja įspėja apie klastingus pavojus jūsų organizmui
Šiuolaikinis gyvenimo tempas verčia mus aukoti miegą vardan darbų ar laisvalaikio, tikintis, kad savaitgalį pavyks...
Bal
Gydytojo įspėjimas: kada vitaminų vartojimas tampa pavojingas sveikatai
Nuovargis ar rimta liga? Daugelis pacientų, besiskundžiančių energijos trūkumu, dažnai nė nenutuokia, kad šie simptomai...
Bal
Kardiologų įspėjimas: daugumą lietuvių pražudo ligos, kurias galime valdyti patys
Lietuva pirmauja pagal širdies ir kraujagyslių ligų statistiką Lietuvos širdies asociacijos prezidentė, kardiologė prof. Sigita...
Masažo galia: kodėl tai ne tik malonumas, bet ir ilgaamžiškumo paslaptis
Masažas – daugiau nei atpalaiduojanti procedūra Daugelis iš mūsų masažą sieja tik su prabanga ar...
Bal