Naujienų srautas
Sveikata
Smegenų aneurizma: ar „tiksinti bomba“ tikrai visada pavojinga? Gydytojas išsklaido baimes ir pataria, kada baimė pagrįsta, o kada ne
Išgirdus smegenų aneurizmos diagnozę, daugelį apima panika ir nerimas dėl ateities. Tačiau gydytojas Andrejus Afanasjevas, Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Intervencinės radiologijos skyriaus vedėjas, ramina ir teigia, kad ne...
Kov
Sveikata
Istorinis žingsnis: inovatyvus vaistas nuo pažengusio prostatos vėžio – jau kompensuojamas Lietuvoje
Lietuvos vyrų, sergančių pažengusiu prostatos vėžiu, bendruomenė sulaukė istorinio sprendimo ir reikšmingų pokyčių onkologijos srityje. Nuo šiol naujoviškas ir itin efektyvus vaistas, Liutecio (177Lu) vipivotido tetraksetanas, yra kompensuojamas...
Kov
Sveikata
Ankstyva Alzheimerio liga – ne nuosprendis: 6 veiksmingi žingsniai gerinant gyvenimo kokybę
Ankstyva Alzheimerio liga – tai diagnozė, kuri daugeliui kelia nerimą ir baimę. Tačiau svarbu suprasti, kad ši diagnozė dar nereiškia, jog demencija yra neišvengiama baigtis. Moksliniai tyrimai rodo,...
Kov
Sveikata
Sveikos pėdos – laimingas gyvenimas: podologė atskleidžia, kaip išvengti karpų ir nuospaudų
Mūsų pėdos – tai tarsi kasdieniai ramščiai, kurie atlaiko didžiulį krūvį, neša mus per dienos darbus ir nuotykius. Tačiau dažnai pamirštame joms skirti tinkamą dėmesį, kol nesusiduriame su...
Kov
Sveikata
Mitas ar tiesa: 8 stiklinės vandens per dieną? Išsiaiškinkite, kiek jo reikia Jums!
Dažnai girdime rekomendaciją išgerti aštuonias stiklines vandens per dieną, maždaug du litrus. Ši taisyklė tapo kone nekvestionuojama tiesa, tačiau ar ji tikrai tinka kiekvienam? Naujausi tyrimai ir mitybos...
Kov
Sveikata
Pusiausvyros testas: Vos 10 sekundžių gali atskleisti jūsų tikrąjį ilgaamžiškumą
Kūno balanso pablogėjimas natūraliai didina nelaimingų atsitikimų, tokių kaip kritimai, riziką. Tai ypač aktualu vyresniems nei 65 metų suaugusiesiems, mat kritimai yra viena pagrindinių traumų priežasčių, o kai...
Kov
Sveikata
Neįvertinkite šių ženklų: ankstyvieji demencijos požymiai, kuriuos privalo žinoti kiekvienas
Kasdienybėje susiduriame su smulkiais atminties sutrikimais – pamiršome, kur padėjome raktus, negalime prisiminti pažįstamo vardo ar tiesiog praleidžiame susitikimą. Nors tai gali būti normali senėjimo ar streso pasekmė,...
Kov
Sveikata
Atraskite ramybę ir švelnumą: du virtuvės ingredientai, kurie akimirksniu atgaivins Jūsų pėdas
Kiekvieną dieną mūsų pėdos atlieka milžinišką darbą, nešdamos mus per įvairias gyvenimo situacijas. Jose gausu prakaito liaukų, kurios nuolat aktyvios, todėl pėdos linkusios greitai pavargti, kaupti drėgmę ir...
Kov
Sveikata
Tikrosios savasties kaina: psichoterapeutė įspėja, kad santykiai su kaukėmis atima daugiau nei vienatvė
Viena didžiausių šiuolaikinio žmogaus dilemų – pasirinkimas tarp autentiškumo ir priklausymo. Neretai taip bijome prarasti ryšį su kitu, kad nepastebimai prarandame ryšį su savimi. Psichoterapeutė, terapijos su žirgais...
Kov
Sveikata
Menopauzė nebėra nuosprendis: atraskite galias per tinkamą mitybą
Menopauzė – tai natūralus ir neišvengiamas kiekvienos moters gyvenimo etapas, žymintis reprodukcinio amžiaus pabaigą. Paprastai pasireiškianti sulaukus 45–55 metų amžiaus, ji apibrėžiama kaip nuolatinis mėnesinių nebuvimas 12 mėnesių...
Kov
Sveikauk.lt – lietuviškas naujienų ir patarimų portalas, kuriame kasdien rasite aktualų, lengvai suprantamą turinį ir įkvėpimą kasdienai.