Maždaug milijonas žmonių visame pasaulyje kasmet sužino apie skrandžio vėžio diagnozę. Tai penktas pagal dažnumą onkologinis susirgimas, kuriam būdinga didelė sergamumo ir mirtingumo rodikliai. Ši liga dažniausiai diagnozuojama pavėluotai, todėl gydymas tampa sudėtingesnis ir mažėja išgyvenamumo tikimybė. Vaistinių tinklo „Camelia” vaistininkas Saulius Morkūnas pabrėžia, kad nors genetiniai veiksniai padidina skrandžio vėžio riziką, itin svarbus vaidmuo tenka gyvenimo būdui ir pačių pacientų įpročiams.
Kaip atpažinti pirmuosius įspėjamuosius ženklus?
Vienas didžiausių iššūkių, susijusių su skrandžio vėžio diagnozavimu, yra ankstyvųjų simptomų nepastebėjimas. Ligos pradžioje požymiai būna labai nežymūs ir dažnai painiojami su įprastais virškinimo sutrikimais. Dažniausiai pacientai nesiskundžia arba nemano, kad jaučiamas diskomfortas yra rimtos ligos ženklas.
S. Morkūnas atkreipia dėmesį, kad dažniausi ankstyvieji skrandžio vėžio simptomai labai primena paprastus virškinimo sutrikimus: pykinimą, apetito pokyčius, nevirškinimo jausmą, rėmenį arba spaudimą viršutinėje pilvo dalyje. Taip pat vienas iš pirmųjų signalų gali būti labai greitas sotumo jausmas – žmogus gali pasijusti sotus vos po kelių kąsnių.
Vis dėlto, jei šie simptomai kartojasi dažnai, trunka kelias savaites ir nepraeina net keičiant mitybą ar vartojant įprastus vaistus, būtina kreiptis į gydytoją. Ypač svarbu nedelsti, jei jaučiamas rimtas apetito praradimas, nuolatinis nepaaiškinamas nuovargis, vėmimas arba pasitaiko kraujo išmatose ar vėmimuose. Laiku atlikti tyrimai ir anksti diagnozuota liga gali išgelbėti gyvybę.
Kas didina skrandžio vėžio riziką?
Statistika rodo, kad skrandžio vėžys dažniau serga vyrai nei moterys. Be biologinių ir hormoninių veiksnių, svarbų vaidmenį vaidina aplinkos ir elgsenos faktoriai. Pavyzdžiui, rūkymas padidina riziką net du kartus, o perteklinis alkoholio vartojimas taip pat yra susijęs su onkologinėmis ligomis.
Didesnę riziką turi žmonės, kurie dažnai vartoja perdirbtą mėsą, vengia vaisių bei daržovių, arba neturi kontroliuojamų virškinimo trakto ligų – tokių kaip skrandžio uždegimas, opos ar chroniškas rūgštingumas. Didžiausias sergamumas pasireiškia nuo 60 iki 75 metų amžiaus žmonių grupėje.
Taip pat svarbu paminėti Helicobacter pylori bakteriją, kuri sukelia ilgalaikį skrandžio gleivinės uždegimą ir atrofinį gastritą. Ši bakterija laikoma viena pagrindinių skrandžio vėžio priežasčių – moksliniai tyrimai rodo, kad H. pylori įtaka pasireiškia net 70–80 proc. atvejų. Pasaulio sveikatos organizacija ją priskyrė prie kancerogenų, nes ji ne tik skatina vėžio vystymąsi, bet ir veikia imuninę sistemą.
Ne mažiau reikšmingas veiksnys yra paveldimumas. Jei artimi šeimos nariai sirgo skrandžio vėžiu, reikėtų būti budresniems ir reguliariai pasitikrinti.
Kaip sumažinti ligos riziką?
Vaistininkas pabrėžia, kad svarbiausia taisyklė – kuo anksčiau aptikti skrandžio vėžį ir pradėti gydyti. Ankstyvos stadijos leidžia pasiekti geresnius gydymo rezultatus, o vėlyvose – galimybės išgyventi mažėja.
Profilaktiniai tyrimai sveikiems žmonėms, kurie nejaučia jokių skundų, dažniausiai nėra reikalingi. Tačiau jei žmogus susiduria su ilgalaikėmis skrandžio problemomis, patyrė H. pylori infekciją ar šeimoje buvo skrandžio vėžio atvejų, gydytojai rekomenduoja atlikti endoskopiją ar kitus diagnostinius tyrimus.
Gyvensenos pokyčiai gali ženkliai sumažinti ligos riziką: svarbu mesti rūkyti, riboti alkoholio vartojimą, rinktis subalansuotą mitybą, kurioje gausu vaisių, daržovių ir antioksidantų, tokių kaip vitaminai A, C, E, D bei mineralai, pavyzdžiui, selenas. Kasdienis fizinis aktyvumas ir tinkamas poilsis taip pat yra esminiai sveikatos komponentai, padedantys stiprinti imuninę sistemą ir kovoti su lėtiniu uždegimu.
Kaip teigia S. Morkūnas: „Tai, kaip rūpinamės savo sveikata dabar, bus labai svarbu ateityje. Stenkimės išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, užtikrinkime, kad organizmas gautų visas jam reikalingas medžiagas, skirkime laiko sportui, pakankamai ilsėkimės ir stebėkime savo savijautą.”
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.