Naujienos pagal žymę:

maisto papildai
Ar žinote? Šie vitaminai ir papildai prieš miegą – TIKRA KLAIDA jūsų sveikatai!

Ar žinote, kad ne visus vitaminus ir maisto papildus rekomenduojama vartoti vakare? Neteisingai pasirinktas vartojimo...

Nebegalite gyventi be kavos? Šie požymiai įspėja: jūsų organizmui trūksta itin svarbaus vitamino

Vitaminas D yra gyvybiškai svarbus mikroelementas, atsakingas už kaulų tvirtumą ir dantų sveikatą. Vis dėlto,...

Tylusis organizmo gynėjas: kaip selenas saugo nuo ligų, senėjimo ir net vėžio?

Selenas – tai gyvybiškai svarbus mikroelementas, dažnai neįvertinamas, tačiau atliekantis esminį vaidmenį mūsų organizmo sveikatai....

Šokiruojantis gydytojos verdiktas: kuriuos maisto papildus vartojate be reikalo?

Vaistinėje, prie lentynos su spalvingomis maisto papildų pakuotėmis, jau buvau pasirengusi įsigyti multivitaminų. Tačiau netikėtas...

Šokiruojantis tyrimas: populiarūs B vitaminai gali sukelti vėžį – kas gresia labiausiai?

Ilgus dešimtmečius B grupės vitaminai buvo vertinami kaip nekalti energijos šaltiniai, nuotaikos gerintojai ir nervų...

Pamirškite nuovargį ir nerimą: kokios maistinės medžiagos atgaivins jūsų smegenis ir nervus?

Nurimęs šventinis šurmulys, darganotas oras, mažas fizinis aktyvumas ir retai praleidžiamas laikas gryname ore –...

Vengiate šių vitaminų klaidų? Vaistininkė įspėja, kas griauna jūsų imunitetą

Pastarąjį mėnesį internetu ir telefonu konsultuojantys vaistininkai sulaukė rekordinio kiekio užklausų, nes visoje šalyje fiksuoti...

Paslaptingas galvos svaigimas: neurologas atskleidžia, kaip teisingai matuoti kraujospūdį ir kodėl tai gali įspėti apie demenciją

Ar dažnai svaigsta galva? Šis nemalonus pojūtis gali turėti daugybę priežasčių, o vieną iš jų...

Tylusis kepenų priešas: 5 esminiai patarimai, kaip jas išvalyti ir apsisaugoti nuo klastingų ligų

Kepenys – vienas svarbiausių žmogaus organų, atliekantis daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų, tokių kaip toksinų šalinimas,...

Cinkas – Slaptas Jūsų Imuniteto Gynėjas: Nepastebimi Simptomai, Kuriuos Privalote Žinoti!

Cinkas – tai gamtoje randamas gyvybiškai svarbus mineralas, be kurio mūsų organizmas negalėtų tinkamai funkcionuoti....

Paslaptingas eliksyras senstančioms smegenims? Atrastas pigus kasdienis papildas, gerinantis atmintį ir mokymąsi

Įžanga: Naujas požiūris į smegenų senėjimą Senstant, daugelis žmonių susiduria su kognityvinių funkcijų silpnėjimu –...

Nepakeičiamas gyvybės vitaminas: kaip aprūpinti save stipriam imunitetui ir energijai?

Vitaminas C, žinomas ir kaip askorbo rūgštis, yra vienas svarbiausių antioksidantų, gyvybiškai reikalingas mūsų organizmui....

Po žiemos išsekęs organizmas? Šios dvi medžiagos grąžins gyvybę ir energiją!

Po žiemos daugelio organizmas jaučiasi išsekęs, o nuotaika – prasta. Vaistininkės Giedrės Stankevičienės teigimu, vos...

Vitamino C papildai – išmetami pinigai? Sužinokite, kaip iš tiesų efektyviai stiprinti imunitetą!

Vitamino C populiarumas, ypač pastaruoju pandeminiu laikotarpiu, akivaizdus – daugelis ieško būdų, kaip sustiprinti savo...

Slapti ginklai senjorų imunitetui ir dvasios stiprybei: vaistininko ir psichologės patarimai žiemai

Šaltasis metų laikas senjorams dažnai tampa tikru iššūkiu. Dėl žvarbaus oro daugiau laiko praleidžiame uždarose...

Sveikas miegas prasideda ryte: šie vitaminai ir papildai vakare – didelė klaida

Nors vitaminai ir maisto papildai tapo neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalimi, norint pasiekti maksimalią naudą...

Nepameskite pinigų vėjais: vaistininkė pataria, kokią maisto papildų formą rinktis, kad organizmas juos pasisavintų efektyviausiai

Nustačius tam tikrų medžiagų ar elementų trūkumą organizme, neretai pakankamą jų kiekį su maistu gauti...

Endokrinologė atskleidžia, kuri žuvis yra geriausias omega-3 šaltinis ir kodėl tai svarbu jūsų sveikatai

Žuvų taukai, ypač gausūs omega-3 riebalų rūgščių, ilgą laiką buvo siejami tik su imuniteto stiprinimu....

Kaip išvengti klaidų sportuojant? Vaistininkas atskleidžia, kas griauna jūsų sveikatą ir kaip tai pakeisti!

Daugelis žmonių, pradėdami sportuoti ar siekdami geresnių rezultatų, susiduria su iššūkiais, kurie neretai lemia motyvacijos...

Nustokite daryti šias klaidas: vaistininkė atskleidžia, kodėl vitaminai jums nepadeda!

Pastarąjį mėnesį, esant dideliems virusinėmis infekcijomis sergančiųjų skaičiams, vaistininkai sulaukė rekordinio kiekio užklausų dėl imuniteto...