Naujienos pagal žymę:
senėjimas
Pagirios – tik ledkalnio viršūnė: po eksperto paaiškinimo į taurę vyno žiūrėsite kitaip
Pagirios dažnai suvokiamos kaip trumpalaikė pasekmė: galvos skausmas, sausa burna, nuovargis. Tačiau tai tik matoma...
Bir
Kaip apsaugoti smegenis nuo senėjimo: atrado naudingą augalą
Mokslininkų iš Brazilijos atliktas tyrimas rodo, kad amerikinių bazilikų (Ocimum americanum) ekstraktas gali turėti neuroprotekcinį...
Geg
Kaip atskirti: įprastas senėjimas ar demencija?
Pirmieji demencijos požymiai dažnai būna subtilūs ir lengvai paaiškinami nuovargiu, stresu ar metams bėgant kylančiomis...
Geg
Pamirškite sekinančias dietas: paprasta taisyklė stabdo senėjimą
Vis dažniau pasirodantys moksliniai duomenys rodo, kad nuolatinis ir labai griežtas kalorijų ribojimas nebūtinai yra...
Geg
Kaip pradėti rytą, kad sulėtintumėte senėjimą ir gyventumėte ilgiau
Keli paprasti rytiniai įpročiai gali reikšmingai paveikti ilgalaikę sveikatą: jie padeda išlaikyti energiją, stiprina imunitetą,...
Geg
Jaunystės paslaptis puodelyje: 3 žolelių arbatos senėjimą lėtina
Senėjimas yra natūralus ir neišvengiamas procesas, kuris su laiku veikia kiekvieną žmogų. Tačiau pastarųjų metų...
Geg
Brandžios odos priežiūra: svarbūs patarimai ir klaidų vengimas
Veido oda pasakoja moters gyvenimo istoriją, kurioje kiekviena raukšlelė atspindi patirtus įvykius ir pokyčius. Brandžios...
Geg
Nuo 25 metų mažėja kolageno atsargos: kaip sulėtinti procesą
Kolagenas – tai vienas svarbiausių baltymų mūsų organizme, dažnai vadinamas jaunystės eliksyru dėl savo svarbos...
Geg
Po 50-ies kolagenas nyksta: tiesa ir paprasti sprendimai
Kolagenas yra svarbiausias baltymas mūsų organizme, palaikantis odos stangrumą, sąnarių elastingumą ir bendrai užtikrinantis audinių...
Geg
Ne tik morkos: produktai, saugantys akis nuo šviesos ir senėjimo
Daugelis iš mūsų nuo vaikystės girdėjo patarimą valgyti morkas, siekiant išlaikyti gerą regėjimą. Morkose iš...
Geg
Biologinis amžius: kodėl jūsų pasas meluoja ir kaip „nulaužti“ senėjimo kodą
Kiek jums metų? Dažniausiai atsakome žvilgčiodami į savo asmens dokumentus, kuriuose pažymėta gimimo data. Tačiau...
Geg
Gėrimas, mažinantis riziką visoms lėtinėms ligoms
Visuomenėje nuolat ieškome paprastų ir veiksmingų būdų, kaip pagerinti savo sveikatą ir sulėtinti senėjimo procesus....
Geg
Kaip pradėti rytą, kad sulėtintumėte senėjimą ir gyventumėte ilgiau
Rytiniai ritualai daro didelę įtaką ne tik mūsų savijautai, bet ir sveikatai ilguoju laikotarpiu. Tinkamas...
Geg
Senatvė – ne amžius, o klaida: mokslas rado priežastis
Tradiciškai senėjimas buvo laikomas neišvengiamu ir pastoviu procesu, tiesiogiai priklausančiu nuo praeinančio laiko. Tačiau naujausi...
Geg
10 būdų sumažinti kritimų riziką senstant
Kritimai yra rimta ir dažna sveikatos problema vyresnio amžiaus žmonėms. Jie dažnai sukelia sunkius sužalojimus,...
Geg
3 pagrindiniai Demi Moore įpročiai, kaip klestėti senstant
Aktorei Demi Moore, sulaukus 63-ejų, senėjimas yra ne tik neišvengiamas gyvenimo etapas, bet ir dovana....
Geg
Senėjimo kontrolė jūsų rankose: 3 paprasti įpročiai ilgaamžiškumui
Senėjimas nėra neišvengiamas nuosprendis, kuris lemia mūsų likimą – tai procesas, kurį galime veikti ir...
Geg
Šios medžiagos trūkumas kūnui pavojingas: ar žinote rodiklius?
Galvodami apie senėjimą dažnai sutelkiame dėmesį į išorinius pokyčius, tokius kaip žili plaukai ar raukšlės....
Geg
Netikėta medžiaga, kuri sendina ir skatina vėžį: lietuviai suvalgo per daug – galvoja, kad sveika
Vilniaus universiteto mokslininkai atliko svarbų tyrimą, kuris atskleidė nežinomą, tačiau reikšmingą ryšį tarp aminorūgšties metionino...
Geg
Didžiausi organizmo priešai: atskleista, kurie įpročiai žmogų greičiausiai sendina
Ilgaamžiškumo ir sveiko senėjimo paslaptys jau ilgą laiką traukia mokslininkų dėmesį. Nors genetika vaidina svarbų...
Geg