Naujienos pagal žymę:

sveika mityba
Kodėl sveikos gyvensenos pažadai dažnai lieka neišpildyti? Specialistai atskleidžia paslaptis

Kiekvienais metais daugybė žmonių sau pasižada maitintis sveikiau, daugiau sportuoti ar kitaip gerinti savo savijautą....

31
Kov
Pamirškite įprastą druską: atraskite, kuri iš tiesų naudinga jūsų organizmui!

Druska – tai ne tik paprastas ingredientas, kurį randame kiekvienoje virtuvėje. Tai – istorijos, kultūros...

31
Kov
Cholesterolis – tylusis priešas ar gyvybės šaltinis? Gydytoja atskleidžia visą tiesą

Cholesterolis – lyg moneta su dviem pusėmis: viena jų gyvybiškai svarbi, kita gali pakenkti sveikatai,...

31
Kov
Pamirškite nuovargį ir ligas: atraskite, kaip maistas sustiprina jūsų imunitetą

„Mūsų imuninė sistema – tai sudėtingas organizmo gynybos mechanizmas, kuris nuolat dirba, kad apsaugotų mus...

31
Kov
Kontroliuokite kraujospūdį natūraliai: 12 maisto produktų, kurie keis jūsų savijautą

Aukštas kraujospūdis – tai tylusis sveikatos priešas, galintis sukelti rimtų širdies ir kraujagyslių ligų. Nors...

31
Kov
Šokiruojantis įspėjimas: jūsų mėgstama dešra prilyginama tabakui? Koks pavojus slypi ant stalo?

Ar lietuvių meilę perdirbtos mėsos produktams sumažintų faktas, kad nuo 2015 metų Tarptautinė vėžio tyrimų...

31
Kov
Slaptas organizmo įspėjimas: du veido požymiai, išduodantys padidėjusį cholesterolio kiekį

Cholesterolio pavojus: Tylusis organizmo priešas Cholesterolis – tai į vašką panaši riebalinė medžiaga, gyvybiškai svarbi...

31
Kov
Laimės paslaptis lėkštėje: Mitybos įtaka nuotaikai ir serotonino gamybai

Daugelis iš mūsų, pajutę nuotaikos svyravimus ar energijos trūkumą, retai susimąstome, kad atsakymas gali slypėti...

31
Kov
Vaistininkas įspėja: mirtini pavojai slypi naminiuose konservuose, kaip saugiai mėgautis?

Naminiai konservai – tai ne tik gardžios atsargos žiemai, bet ir potencialus pavojus sveikatai, jei...

31
Kov
Gamtos Iždas Jūsų Lėkštėje: Kaip Prieskoniai Ir Žolelės Stiprina Imunitetą Ir Saugo Nuo Peršalimo?

Šaltuoju metų laiku ypač svarbu rūpintis savo imunitetu ir ieškoti būdų, kaip natūraliai sustiprinti organizmo...

31
Kov
Šokiruojantis mitybos specialistės sąrašas: 7 produktai, kurių ji nevartotų už jokius pinigus

Šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje vis daugiau dėmesio skiriama sveikai gyvensenai ir mitybai, kartais sunku atsirinkti patikimą...

31
Kov
Maisto Papildų Galia: Mitai ir Tiesa, Kuriuos Privalote Žinoti Dėl Savo Sveikatos

Maisto papildai – tema, apaugusi daugybe mitų ir prieštaravimų. Nuo to, ar jie išvis reikalingi,...

31
Kov
Antioksidantai: Mokslininkė atskleidžia ilgaamžės jaunystės ir geležinės sveikatos paslaptis

Antioksidantai yra be galo svarbūs mūsų odai ir visam organizmui. Būtent jie neutralizuoja laisvuosius radikalus,...

31
Kov
Pamirškite senus mitus: Kiek kiaušinių verta valgyti kasdien, norint sulieknėti ir apsaugoti kepenis?

Kiaušiniai – vienas iš tų maisto produktų, apie kuriuos dešimtmečius sklandė daugybė prieštaringų nuomonių. Ilgą...

31
Kov
Svorio metimo spąstai: vaistininkas atskleidžia, kaip dietos griauna imunitetą, verčia slinkti plaukus ir kamuoja psichiką

Viduržemio jūros, keto, protarpinis badavimas, paleo mityba – tai tik keletas iš daugybės populiarių dietų...

31
Kov
Atskleista: sporto trenerė įvardijo 3 didžiausias klaidas, dėl kurių svoris nekrenta net ir liejant prakaitą salėje!

Daugelis svajojančių atsikratyti antsvorio tikisi greitų ir stebuklingų rezultatų, pamiršdami, kad lieknėjimas – tai ne...

31
Kov
Revoliucija kovoje su demencija: mokslininkai atskleidžia egzotinio vaisiaus potencialą

Egzotinių vaisių ekstraktai gali reikšmingai pagerinti kai kuriuos Alzheimerio ligos simptomus gyvūnų modeliuose, atskleidžia naujausi...

31
Kov
Paslėpta grėsmė: gliukozės šuoliai, kurie tyliai kenkia Jūsų sveikatai – ar tai liečia ir Jus?

Ilgą laiką buvo manyta, kad tik diabetu sergantys žmonės turėtų rūpintis savo gliukozės šuoliais. Tačiau...

31
Kov
Pavasario išsekimas: psichologė ir vaistininkė atskleidžia, kaip atgauti jėgas ir įveikti nuovargį

Vasarį daugelis patiria didžiausią emocinį ir fizinį krūvį, o vėlyvas pavasaris šią slogią būseną tik...

31
Kov
Nepatikėsite: štai 7 signalai, kad jūsų organizmui trūksta gyvybiškai svarbaus kalio!

Kalis yra gyvybiškai svarbus mineralas, atliekantis daugybę esminių funkcijų organizme. Jis padeda augti raumenims ir...

31
Kov