Naujienos pagal žymę:
sveika mityba
Burokėlių galia: griauname mitus apie kraują ir atskleidžiame tikrąsias savybes!
Burokėliai – daržovė, kurią daugelis vertina ne tik dėl ryškios spalvos ir unikalaus skonio, bet...
Bal
Krūties vėžys: ekspertai atskleidžia, kaip galima išvengti beveik trečdalio atvejų ir kodėl gresia pasaulinė krizė
Krūties vėžys išlieka dažniausia su vėžiu susijusių ligų ir mirčių priežastis tarp moterų visame pasaulyje....
Bal
Ilgaamžiškumo paslaptis atskleista: mokslas įrodo, kad maistas gali pakeisti jūsų genetinį likimą
Atraskite ilgesnį gyvenimą: kaip mityba nugali genus? Ar žinojote, kad jūsų kasdieniai maisto pasirinkimai gali...
Bal
Atrastas Svorio Kontrolės Raktas: Kokie Pusryčiai Efektyviausi – Baltymai ar Skaidulos?
Naujas tyrimas, kuriame dalyvavo antsvorio ir nutukimą turintys suaugusieji, rodo, kad sočių pusryčių pasirinkimas vietoj...
Bal
Protarpinis badavimas: kada valgyti, kad iš tiesų pajustumėte jo stulbinančią naudą?
Pastaraisiais metais protarpinis badavimas, arba valgymas tik tam tikru laiku, sparčiai išpopuliarėjo visame pasaulyje. Šis...
Bal
Cukrus cukruje nelygu: mokslininkai atskleidžia, kodėl vaisiai nekelia tokios grėsmės kaip saldumynai
„Cukrus saldumynuose labai skiriasi nuo cukraus vaisiuose“, – teigia mitybos mokslininkas iš Didžiosios Britanijos dr....
Bal
Širdies ligos pasiglemžia milijonus: kasdieniai pasirinkimai, galintys išgelbėti jūsų gyvybę
Pasaulio širdies asociacijos duomenys atskleidžia nerimą keliančią statistiką: širdies ir kraujagyslių ligos kasmet nusineša daugiau...
Bal
Vaistininkė atskleidžia: stiprus imunitetas prasideda lėkštėje! Kokių produktų jums labiausiai trūksta?
Naujieji metai – tai laikas, kai daugelis iš mūsų išsikelia įvairių naujų tikslų. Vieni nusprendžia...
Bal
Tylioji pandemija, gresianti vaikams: požymiai, kurių negalima ignoruoti
Nerimą keliantys skaičiai: mitybos nepakankamumas – pasaulinė problema Naujausioje Jungtinių Tautų vaikų fondo UNICEF ataskaitoje...
Bal
Onkologai iššifravo: Jūsų lėkštėje slypi galingiausias ginklas prieš vėžį!
Moksliniai tyrimai patvirtina, kad kasdieniai mitybos pasirinkimai daro tiesioginę įtaką ląstelių genetiniam stabilumui ir imuninės...
Bal
Virti, kepti, minkšti ar kietai: Gydytoja atskleidžia, kokie kiaušiniai yra sveikiausi ir kada jų verčiau nevalgyti
Kiaušiniai jau seniai tituluojami vienu maistingiausių produktų, ir ne veltui. Pasak gydytojos Aleksandros Bilaš, jie...
Bal
Slaptas pavojus kepenims: šis ingredientas tyko netikėtuose kasdieniuose produktuose
Nors saikingai vartojami saldumynai gali būti sveikos mitybos dalis, pridėtinis cukrus dažnai slepiasi netikėtuose produktuose....
Bal
Naujas tyrimas: ar dirbtiniai saldikliai iš tiesų padeda sulieknėti ir nekenkia žarnynui?
Dirbtiniai saldikliai jau ilgą laiką laikomi patrauklia alternatyva cukrui, ypač tiems, kurie siekia kontroliuoti svorį...
Bal
Gydytojai per ilgai ignoravo šį faktą: jūsų tuštinimosi dažnis – svarbiausias sveikatos rodiklis?
Neretai į tuštinimosi įpročius žiūrima kaip į nereikšmingą kasdienybės dalį, tačiau naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia,...
Bal
Ekspertų paslaptis: 3 džiovinti vaisiai prieš miegą atkuria stuburą, jaunina odą ir saugo nuo ligų
Džiovinti vaisiai jau nuo seno žinomi kaip vertingas energijos šaltinis ir puikus būdas papildyti organizmą...
Bal
Atraskite anakardžių galią: kasdienis užkandis stipresniems kaulams, lieknesnei figūrai ir sveikesnei širdžiai!
Anakardžiai yra nepaprastai universalūs ir gali tapti puikiu priedu prie įvairių patiekalų – nuo gaivių...
Bal
Nuo infekcijų apsaugančios mitybos paslaptys: ką valgyti, kad imunitetas būtų stiprus?
Kasdieniai mitybos pasirinkimai turi milžiniškos įtakos mūsų savijautai ir gebėjimui atsispirti ligoms. Moksliniai tyrimai vis...
Bal
Japonų ilgaamžiškumo paslaptis: gėrimas, keisiantis jūsų sveikatą ir gyvenimą!
Ar kada susimąstėte, kodėl japonai garsėja savo ilgaamžiškumu ir puikia sveikata? Dauguma jų paslapčių slypi...
Bal
Gydytojai įspėja: Du populiarūs gėrimai, kurie greitai naikina kepenis – ir tai ne alkoholis!
Kepenys – vienas svarbiausių žmogaus organų, atsakingas už organizmo detoksikaciją, medžiagų apykaitą ir daugelį kitų...
Bal
Pamirškite senus mitus: visa tiesa apie kiaušinius, cholesterolį ir jūsų sveikatą
Viename dideliame kiaušinio trynyje yra apie 185 miligramai cholesterolio, o baltyme jo nėra. Būtent dėl...
Bal