Naujienos pagal žymę:

sveika mityba
Stebina? Ką spuogai ant veido išduoda apie Jūsų organizmo būklę ir kaip tai pakeisti!

Londone gyvenantis sveikos gyvensenos ekspertas Johnas Tsagaris, praktikuojantis kinų mediciną, atskleidė, kad spuogai ant skirtingų...

31
Kov
Kraujo grupė – raktas į liekną figūrą ir energiją? Mokslininkai atskleidžia, kas tinka būtent jums!

Iki 1996 m., kai pasirodė knyga, pristatanti mitybą pagal kraujo grupę, informacija apie asmens kraujo...

31
Kov
Mielių paslaptys: dietologė atskleidžia neįtikėtiną naudą ir perspėja apie riziką, kulinarijos technologė dalijasi legendinio pyrago receptu

Atvelykis – tai šventė, kupina tradicijų, kurių vienas svarbiausių simbolių yra margutis. Tačiau jokia šventė...

31
Kov
Profesoriaus įspėjimas: kada kiaušiniai rytais tampa didžiule klaida ir ką daryti?

Daugelis mūsų rytą neįsivaizduoja be sočių pusryčių, o kiaušiniai dažnai karaliauja ant stalo. Tačiau, pasak...

31
Kov
Nepajutote jokių simptomų? Šeimos gydytoja įspėja apie klastingą ligą, kurią būtina atpažinti

Mažakraujystė (anemija) – plačiai paplitusi kraujo liga, pasireiškianti nespecifiniais simptomais, todėl ją atpažinti pačiam yra...

31
Kov
Velykų stalas neapsunks: vaistininkės ir dietologės patarimai, kaip išvengti persivalgymo ir džiaugtis šventėmis!

Šventinis laikotarpis, ypač Velykos, dažnai asocijuojasi su gausiu stalu ir skaniais patiekalais, tačiau neretai tai...

31
Kov
Vaistininkė atskleidžia: kiek kiaušinių yra saugu valgyti ir kaip išvengti šventinių virškinimo problemų?

Kiaušinis – dažnas ir mėgstamas pusryčių meniu ingredientas, neatsiejamas ir nuo Velykų stalo. Nuolatinės diskusijos...

31
Kov
Kardiologo patarimai: suvaldykite cholesterolį ir apsaugokite širdį nuo mirtinų ligų be vaistų!

Širdies ir kraujagyslių ligos: atpažinkite rizikos veiksnius ir klaidingus mitus Vilniaus universiteto profesorius P. Šerpytis...

31
Kov
Farmacininkas atskleidė lengvo lieknėjimo paslaptį: kodėl svarbu ne tik tai, ką valgote?

Farmacininkas laužo svorio metimo mitus ir įspėja apie nutukimo pandemiją Farmacininkas ir knygų autorius Mantas...

30
Kov
Atraskite geležies galią: daugiau energijos, skaisti oda ir stiprus imunitetas!

Geležis yra vienas svarbiausių mineralų, gyvybiškai reikalingų žmogaus organizmui. Jos pagrindinė funkcija – užtikrinti tinkamą...

30
Kov
Ši kasdienė daržovė – galingas ginklas: naujas tyrimas atskleidė, kaip ji mažina „blogąjį“ cholesterolį ir saugo kepenis

Sojų miltai, kuriuose gausu beta-konglicinino, gali reikšmingai sumažinti mažo tankio lipoproteinų (MTL) kiekį organizme, taip...

30
Kov
Kasdien valgydami riešutus: stebuklinga nauda ar paslėpti pavojai, kuriuos privalote žinoti?

Riešutai – tai ne tik gardus užkandis, bet ir gausus baltymų, riebalų bei angliavandenių šaltinis....

30
Kov
PSO ragina nedelsiant atsisakyti populiarių produktų: šokiruojantys tyrimai atskleidė didelę riziką

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pateikė naujas gaires, kuriose patariama nevartoti vadinamųjų necukrinių saldiklių, arba NSS...

30
Kov
PSO įspėja: šie produktai didina insulto ir infarkto riziką! Kokių saldiklių vengti?

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė naujas gaires, kuriose griežtai patariama atsisakyti vadinamųjų necukrinių saldiklių, arba...

30
Kov
Širdies sargai: 20 produktų, kurie patikimai saugo nuo trombų ir širdies ligų

Mažas fizinio aktyvumo krūvis, nuolatinis stresas, nepalankūs mitybos įpročiai ir kiti veiksniai didina širdies smūgio...

30
Kov
Šokiruojanti tiesa: ar jūsų mėgstamiausias gazuotas vanduo tyliai naikina dantis? Ekspertų įspėjimas

Nors gazuotas vanduo daugeliui atrodo kaip nekaltas ir gaivus pasirinkimas, medikai ir dietologai įspėja, kad...

30
Kov
Atraskite migdolų stebuklą: šis riešutas apsaugo nuo depresijos, stiprina širdį ir valo smegenis!

Kasdienės mitybos racionas turi didelę įtaką ne tik mūsų fizinei, bet ir psichinei sveikatai. Nemažai...

30
Kov
Ar norite sulaukti šimto? Mokslininkai atskleidžia ilgą ir sveiką gyvenimą lemiančius veiksnius!

Daugelis svajoja apie ilgą ir pilnatvišką gyvenimą, kuriame ligos aplenktų šonu, o senatvė būtų kupina...

30
Kov
Magnis nepagerina savijautos? Atraskite, kodėl jūsų organizmas jo neįsisavina ir kaip tai pakeisti!

Magnis – mineralas, be kurio mūsų organizmas negalėtų tinkamai funkcionuoti. Jis dalyvauja daugiau nei 300...

30
Kov
Pavasario energija lėkštėje: kaip ridikėliai ir dilgėlės atgaivina organizmą po žiemos?

Po ilgos žiemos, kai organizmas trokšta atgaivos ir energijos, pavasarinės daržovės tampa tikru išsigelbėjimu. Ankstyvieji...

30
Kov