Šaltuoju metų laiku daugelis susiduria su peršalimo ligomis ir kvėpavimo takų susirgimais. Nors dažniausiai šios ligos nesukelia rimtų sveikatos sutrikimų ir pasibaigia išgydžius tinkamai, nereikėtų jas nuvertinti. Kaip atkreipia dėmesį Kauno „InMedica” klinikos šeimos gydytoja Giedrė Viganauskienė, virusų ar bakterijų sukeltos infekcijos gali komplikuotis, sukeldamos plaučių uždegimą arba pneumoniją – rimtą ir pavojingą kvėpavimo takų ligą.
Peršalimo simptomai dažniausiai pasireiškia nosies užgulimu, sloga, gerklės skausmu, čiauduliu, kosuliu, galvos ir sąnarių skausmais, bendru silpnumu, nuovargiu ir nedidele temperatūra. Šie požymiai signalizuoja, kad virusas paveikė kvėpavimo sistemą. Tačiau, jei ligos eiga komplikuojasi, infekcija gali pažeisti apatinius kvėpavimo takus ir plaučius, sukeldama pneumoniją.
Plaučių uždegimo vystymasis prasideda nuo kvėpavimo takų epitelio pažeidimo, todėl padidėja sekretų kiekis nosiaryklėje ir išsivysto palanki terpė bakterijų dauginimuisi. Bakterijos prasiskverbia į trachėją, bronchus ir plaučius, uždegimo židinyje sutrinka ventiliacija, todėl deguonis nepernešamas į kraują, o tai lemia hipoksiją – deguonies trūkumą organizme.
Kaip atpažinti komplikacijas?
Paprasti peršalimo simptomai trunka nuo 7 iki 14 dienų. Jei, nepraėjus ilgai, pasireiškia stiprūs kvėpavimo takų sutrikimai – kosulys su skrepliu, krūtinės skausmas, dusulys, karščiavimas ir padidėjęs kvėpavimo dažnis – reikia įtarti plaučių uždegimą. Vyresnio amžiaus žmonėms gali pasireikšti ir sąmonės sutrikimai.
Jeigu karščiavimas trunka ilgiau nei penkias dienas arba temperatūra nekrinta daugiau nei tris dienas, kosulys stiprėja ir atsiranda švokštimas, dusulys – būtina apsilankyti pas gydytoją. Kartais nusilpusiems žmonėms temperatūra gali būti normali, tačiau liga progresuoja, todėl svarbu atkreipti dėmesį į bendrą savijautą ir atlikti reikalingus tyrimus.
Diagnozei patvirtinti atliekama plaučių klausymo procedūra, kurios metu gali būti išgirsti specifiniai garsai – karkalai.
Taip pat naudojama krūtinės ląstos rentgenograma, kurioje daugeliu atvejų nuo antros ligos paros galima įvertinti uždegimo židinius.
Padidėjusi rizika susirgti plaučių uždegimu
Plaučių uždegimas dažniausiai sukeliamas pneumokokinių bakterijų ir yra ypač pavojingas vaikams iki penkerių metų ir vyresniems nei 65 metų žmonėms. Didesnė rizika sergantiesiems lėtinėmis ligomis, pavyzdžiui, širdies, kvėpavimo takų, inkstų ligomis, taip pat tiems, kurių imuninė sistema nusilpusi dėl kitų ligų ar gydymo. Rūkymas taip pat didina šios ligos riziką, nes pažeidžia natūralią organizmo apsaugą nuo bakterijų ir virusų.
Efektyviausia prevencija yra skiepai nuo pneumokokinės infekcijos, kurie Lietuvoje nemokamai skiriami kūdikiams ir tam tikromis rizikos grupėms priklausantiems asmenims, įskaitant vyresnius nei 75 metų gyventojus. Skiepijimasis padeda sumažinti ligos sunkumą ir komplikacijų tikimybę.
Laiku pradėtas gydymas – raktas į sėkmę
Plaučių uždegimo gydymas priklauso nuo būklės sunkumo. Dažniausiai skiriami antibiotikai, vaistai nuo kosulio, bronchų spazmų mažinimui bei imunitetą stiprinantys preparatai. Būtinas poilsis ir kvėpavimas šiltais garais padeda greičiau atsigauti. Negydoma liga gali sukelti kvėpavimo nepakankamumą, plaučių abscesą ar net sepsį – gyvybei pavojingą būklę, kai infekcija patenka į kraują ir sutrinka svarbių organų veikla.
Ką svarbu žinoti apie savęs priežiūrą?
Norint palengvinti ligos eigą ir išvengti komplikacijų, svarbu laikytis kelių taisyklių. Reikia gerti daug šiltų skysčių, vėdinti patalpas, naudoti namų drėkintuvą kvėpavimo takų drėkinimui, tausoti jėgas ir vengti fizinio išsekimo. Imuniteto stiprinimui rekomenduojama subalansuota mityba, vitaminai C, D ir cinkas.
Taip pat svarbu apriboti kontaktus su kitais žmonėmis, kad virusai ir bakterijos nesiplėstų. Kosint ar čiaudint patartina uždengti burną ir nosį, naudoti vienkartines nosinaites, kurios tuoj pat turi būti išmetamos, o rankas dažnai plauti su muilu ir šiltu vandeniu.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.