Author Archives: Martyna Baranauskaitė
6 paslėptos sunkiųjų metalų rizikos, slypinčios papilduose
Maisto papildai daugelio žmonių kasdienybėje tapo natūralia sveikatos priežiūros dalimi: prenataliniai kompleksai, baltymų milteliai, žuvų...
Bir
7 patikrinti baltymingi maisto produktai be papildų, kuriuos pamėgsite
Baltymai yra viena iš kertinių maistinių medžiagų, lemianti raumenų atstatymą, imuninės sistemos funkciją, hormonų ir...
Bir
Baltymų laiko valdymas: 4 patikrinti patarimai, kaip pagerinti anabolinį langą
Baltymų vartojimo laikas ilgą laiką buvo viena labiausiai ginčytinų temų fitneso pasaulyje. Senieji mitai apie...
Bir
7 ženklai, kad trūksta magnio ir kaip tai veikia sveikatą
Magnis yra esminis mikroelementas, dalyvaujantis šimtų biocheminių reakcijų organizme. Nors daugelis žmonių reguliariai vartoja vitaminą...
Bir
Nematomas nuodas lėkštėje: onkologai atskleidė du populiarius prieskonius, kurie didina onkologinių ligų riziką
Prieskoniai įprastai siejami su skonio pagerinimu ir tam tikru sveikatingumu – daugelis jų turi antioksidacinių...
Bir
Onkologai griebiasi už galvų: du populiarūs prieskoniai, kurie kasdien griauna jūsų sveikatą iš vidaus
Onkologai įspėja, kad net dažnai naudojami virtuvės priedai gali turėti neigiamos įtakos mūsų organizmui, ypač...
Bir
Tylioji virtuvės grėsmė: du populiarūs prieskoniai, kuriuos onkologai įvardija kaip vėžio rizikos faktorių
Prieskoniai tradiciškai vertinami kaip skonio stiprintojai ir kartais sveikatinimo priemonė. Tačiau onkologai ir mitybos specialistai...
Bir
Pavojus jūsų puode: onkologai perspėja dėl dviejų mėgstamų prieskonių, galinčių išprovokuoti vėžį
Prieskoniai dažnai suvokiami kaip sveikatą stiprinantys ingredientai, tačiau onkologai primena, kad net „nekalti“ valgymo įpročiai...
Bir
Onkologų verdiktas: du populiarūs prieskoniai, kurie tyliai ardo organizmą ir slepia vėžio grėsmę
Prieskoniai daugeliui mūsų yra neatsiejama kasdienio maisto dalis – jie suteikia skonį, aromatą ir kartais...
Bir
Vėžio spąstai maiste: onkologai ragina nedelsiant išmesti du populiarius prieskonius, kurie tyliai žudo
Prieskoniai dažnai vertinami kaip sveikatai palankūs papildai: jie suteikia skonį, turi antioksidacinių savybių ir gali...
Bir
Baisi tiesa prieskonių lentynoje: du populiarūs priedai, kuriuos onkologai sieja su auglių rizika
Prieskoniai virtuvėje dažnai vertinami kaip skonio stiprintojai ir antioksidantų šaltiniai, tačiau onkologai primena, kad net...
Bir
Nuodas jūsų virtuvėje? Onkologai perspėja dėl dviejų populiarių prieskonių, ardančių sveikatą
Prieskoniai dažnai suvokiami kaip natūralūs sveikatos stiprintojai ir antioksidantų šaltiniai, tačiau jų poveikis organizmui priklauso...
Bir
Onkologų SOS signalas: du kasdieniai prieskoniai, kurie slapta nuodija jūsų kūną ir didina vėžio riziką
Prieskoniai dažnai vertinami kaip natūralūs skonių stiprintojai ir antioksidantų šaltiniai, tačiau net ir įprasti virtuvės...
Bir
Mirtinas skonis lėkštėje: onkologai demaskavo du populiarius prieskonius, kurie tyliai provokuoja vėžį
Prieskoniai mūsų virtuvėse dažnai vertinami kaip skonio stiprintojai ir antioksidantų šaltinis, tačiau net ir įprasti...
Bir
Dešimtmetį trukęs žuvų taukų tyrimas baigtas: mokslininkų verdiktas privers suklusti
Per dešimtmetį vartotų žuvų taukų poveikis buvo ištirtas ypatingai didelėje imtyje: beveik 400 000 asmenų,...
Bir
10 metų kasdien gėrė žuvų taukus: mokslininkai atsakė, ar vertėjo tai daryti
Dešimt metų vartojau omega-3 kapsules kaip kasdienį sveikatos ritualą – kartu su kava. Maniau daranti...
Bir
Gėrė žuvų taukus ištisą dešimtmetį: mokslinis tyrimas parodė tai, ko niekas nesitikėjo
Dešimtmetį kasdien vartojau omega‑3 kapsules manydama, kad taip rūpinuosi savo širdimi. Kai gydytoja pateikė naujausio,...
Bir
Dešimtmetį vartojo žuvų taukus: tyrėjai pagaliau išsklaidė visas abejones (sužinok rezultatus)
Dešimt metų kasdien vartojau omega‑3 kapsules manydama, kad tai puiki prevencija širdžiai. Kai pas gydytoją...
Bir
10 metų be pertraukos gėrė žuvų taukus: mokslininkai įspėja apie tyrimo rezultatus
Per dešimtmetį vartojau omega-3 kapsules kaip kasdienį ritualą – ryte kartu su kava. Ši patirtis...
Bir
Gėrė žuvų taukus 10 metų iš eilės: mokslininkai atsako, ar tai pasiteisino
Dešimt metų kasdien vartojau omega-3 kapsules manydama, kad taip saugau širdį. Tyrimo, apimančio beveik 400...
Bir