Author Archives: Martyna Baranauskaitė

Skausmas pirštų sąnariuose: tylusis ženklas, kurio negalite ignoruoti

Pirštų sąnarių skausmas yra dažna problema, galinti paveikti bet kurio amžiaus žmones ir ženkliai pabloginti...

Inkstų akmenligė: kada ištirpsta akmenys ir kada vienintelė išeitis – operacija?

Inkstų akmenligė – klastinga liga, galinti sukelti vieną stipriausių skausmų, kokį žmogus gali patirti. Nors...

Dantų implantacija: neapsigaukite ieškodami greitų sprendimų – specialisto patarimai ilgaamžei šypsenai

Daugeliui svajonė apie nepriekaištingą šypseną atrodo ranka pasiekiama, ypač matant gausybę viliojančių pasiūlymų odontologijos klinikose....

Atskleista: kaip veido masažas gali pakeisti invazines procedūras ir sugrąžinti jaunystę?

Daugelis iš mūsų nuolat ieško efektyvių būdų išsaugoti jaunystę ir grožį, vengiant invazinių procedūrų. Įvairios...

Išmintingi pasirinkimai virtuvėje: 5 produktai, kurie termiškai apdoroti tampa tikra sveikatos bomba

Daugelis iš mūsų esame įpratę manyti, kad švieži, termiškai neapdoroti produktai yra naudingiausi sveikatai. Vis...

Obuolys vietoj dantų šepetėlio? Specialistai griauna populiarų mitą ir atskleidžia, kaip tinkamai prižiūrėti dantis

Ar iš tiesų suvalgius obuolį galima pamiršti apie dantų valymą? Tai – dažnai aptarinėjamas mitas,...

„Profilaktinis“ vaistų gėrimas – pavojinga iliuzija: gydytoja griauna mitus ir perspėja apie žalą

Šeimos gydytojai ir klinikiniai farmakologai nuolat susiduria su klaidingais įsitikinimais apie vaistų vartojimą. Vienas iš...

Mėgstate vaikščioti basomis? Specialistė įspėja: štai kokių klaidų venkite, kad išvengtumėte rimtų bėdų

Pasibaigus šiltajam sezonui ir dažnesniems pasivaikščiojimams basomis, verta atkreipti dėmesį į pėdų būklę. Nuo dažno...

Klastinga liga, gresianti gyvybei: kardiologė įvardija esminį simptomą, kurio negalite ignoruoti

Išeminė širdies liga (IŠL) ypač dažna išsivysčiusiose šalyse. Tai lemia aukštas gyvenimo lygis, susijęs su...

Mokslas patvirtina: kasdienis kavos puodelis gali būti raktas į ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą!

Pastaraisiais dešimtmečiais kava tapo ne tik ryto ritualu, bet ir mokslinių tyrimų objektu, siekiant išsiaiškinti...

Slaptas alkis: ar valgymas iš emocijų jau tapo pavojingu sutrikimu?

Daugelis iš mūsų kartais jaučiasi prislėgti, liūdni ar patiria stresą, ir tokiomis akimirkomis ieško paguodos....

Vėžys: 8 Esminiai Faktai, Kuriuos Privalote Žinoti Savo Gyvenimui

Vėžys – tai liga, palietusi milijonus žmonių visame pasaulyje. Nors apie ją girdime dažnai, daugelis...

Vėžys: esminiai faktai, kurie gali pakeisti jūsų požiūrį ir išgelbėti gyvybę

Vėžys – sudėtingas ir klastingas susirgimų kompleksas, pasižymintis nekontroliuojamu ląstelių augimu ir plitimu. Ši liga...

Vyrų ginekologų fenomenas: moterų išpažintys apie pasitikėjimą, nerimą ir profesionalumą

Apsilankymas pas ginekologą daugeliui moterų yra jautri ir intymi patirtis. Kai gydytojo kėdėje tenka sėstis...

Magnis: gyvybiškai svarbus mineralas, apie kurio naudą privalo žinoti kiekvienas!

Magnis: tylusis organizmo pagalbininkas, lemiantis jūsų savijautą Magnis – mineralas, dažnai vadinamas „ramybės“ arba „energijos“...

Ilgaamžiškumo paslaptis lėkštėje: vaistininkė atskleidžia, kaip senjorams maitintis sveikai ir energingai

Su amžiumi kinta ir organizmo poreikiai, todėl tinkama mityba senjorams tampa itin svarbi. Norint išlikti...

Šokiruojantis tyrimas: atskleistas amžius, kada kūnas ima sparčiausiai senti ir kaip šį procesą sulėtinti?

Ar kada nors susimąstėte, kada iš tiesų prasideda spartus kūno senėjimas? Mokslininkai atskleidė du esminius...

Salotos kasdien: stebuklingas eliksyras ar slaptas pavojus jūsų sveikatai?

Salotos dažnai laikomos sveikos mitybos simboliu ir puikiu būdu gauti reikalingų maistinių medžiagų. Daugelis mitybos...

Judesys, kuris gydo sielą: kaip šokio terapija padeda Ukrainos moterims ir jaunuoliams atrasti ramybę Lietuvoje

Emocinė sveikata yra pamatinė gerovės dalis, ypač išgyvenant krizes ar nepaprastąsias situacijas. Lietuvoje įsikūrusi menų...

Griauname mitybos mitus: ar ir jūs klystate, galvodami, kad maitinatės sveikai?

Sveikas maistas dažnai atrodo sudėtingas ir pilnas griežtų taisyklių, tačiau sveikatos ekspertai teigia priešingai: tai...