Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Atsisveikinkite su nugaros skausmu ir kuprele: 7 efektyvūs pratimai tiesiai laikysenai!
Daugelis žmonių kenčia nuo nugaros skausmų ir netaisyklingos laikysenos, dažnai pasireiškiančios vadinamuoju „kuprelės“ efektu. Pagrindinė...
Kov
Griauname mitus: treneris atskleidžia, kodėl mėsainio „išsportuoti“ neįmanoma!
Nors informacijos apie sveiką mitybą apstu, daugelis vis dar daro klaidas, pastebi Lietuvos futbolo rinktinių...
Kov
Grožio priešas ar pavojaus ženklas? Gydytojo dermatologo patarimai, kaip atpažinti ir įveikti pigmentines dėmes
Pigmentinės dėmės – dažnas odos rūpestis, neretai keliantis nerimą dėl estetikos, o kartais ir dėl...
Kov
Kritinė klaida, kuri gali kainuoti gyvybę: 4 įpročiai, didinantys trombų susidarymo riziką
Kraujo krešuliai, žinomi kaip trombai, yra rimta grėsmė sveikatai, galinti sukelti gyvybei pavojingas būkles, tokias...
Kov
Hialuronas grožio industrijoje: ar jis vis dar karalius ir kokie pokyčiai stebimi per 20 metų?
Diana sako, kad „tęsti darbą su „Figaro“ grožio salonų tinklo komanda, kuri skaičiuoja daugiau nei...
Kov
Tylus vyrų žudikas: kodėl prostatos vėžio patikra gali išgelbėti gyvybę, bet daugelis vengia?
Rugsėjo mėnesį minima Pasaulinė kovos su prostatos vėžiu diena primena, kaip svarbu atkreipti visuomenės dėmesį...
Kov
Pabuskite žvalesni: kada geriausia pasivaikščioti, kad jaustumėtės energingi visą dieną?
Ryto paukščiai – ar tikrai rytais vaikščioti yra geriausia? Mokslininkai ir sveikatos specialistai vieningai tvirtina,...
Kov
Kritinė klaida, kurią daro milijonai: kodėl jūsų vartojami vaistai gali tiesiog neveikti?
Milijonai žmonių kasdien nesąmoningai mažina savo vaistų veiksmingumą vien dėl to, kad juos vartoja netinkamu...
Kov
Pamirškite akinius visam laikui: regėjimo korekcija, kuri grąžina gyvenimo kokybę
Daugelis svajoja apie gyvenimą be akinių ar kontaktinių lęšių. Šiandien ši svajonė gali tapti realybe,...
Kov
Po gimdymo: kada iš tiesų galima sportuoti ir kodėl daugelis klysta?
Moters kūno atsistatymas po gimdymo – tai sudėtingas ir individualus procesas, dažnai keliantis daug klausimų....
Kov
Paslaptingas širdies priešas, pavojingas moterims: kada privalu tikrintis?
Širdies ligos ilgą laiką buvo laikomos dažnesne vyrų problema, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia, kad moterims...
Kov
Nuovargis, kuris nepaleidžia? Patikrinkite, ar netrūksta šių gyvybiškai svarbių vitaminų ir mineralų!
Nuovargis yra vienas dažniausių nusiskundimų, su kuriuo susiduria daugelis žmonių. Nors stresas, miego trūkumas ar...
Kov
Svoris auga be priežasties? Netikėtas kaltininkas, kurį ignoruoja daugelis
Svoris auga be priežasties? Netikėtas kaltininkas, kurį ignoruoja daugelis Pastaruoju metu jaučiatės apatiški, be jėgų,...
Kov
Pacientų viltis blėsta: ar inovatyvūs vaistai pagaliau pasieks Lietuvą?
Sveikatos apsaugos viceministras Daniel Naumovas, apskritojo stalo diskusijoje pažadėjęs inicijuoti realų veiksmų planą situacijai gerinti,...
Kov
Pamirškite kankinančią migreną: botoksas – revoliucinis gydymo metodas, kurį verta žinoti
Lėtinė migrena – kankinanti liga, paveikianti milijonų žmonių gyvenimo kokybę. Nors dažnai siejamas su grožio...
Kov
Atraskite: 7 stebuklingi užkandžiai švarioms kraujagyslėms ir žemam cholesteroliui!
Daugelis žmonių, stengdamiesi atsikratyti nereikalingų kilogramų ar pagerinti sveikatą, dažnai pamiršta apie užkandžių svarbą. Tačiau...
Kov
Protarpinis badavimas: mokslo palaiminimas ar paslėpta grėsmė jūsų sveikatai?
Pastaraisiais metais protarpinis badavimas tapo itin populiarus visame pasaulyje, viliodamas žmones pažadais apie efektyvų svorio...
Kov
Tylusis žudikas jūsų lėkštėje: kaip cukrus nepastebimai naikina širdį ir didina kraujospūdį
Kasdien vartojame produktus, kuriuos laikome nekaltais ar net energijos šaltiniu, tačiau ekspertai skambina pavojaus varpais....
Kov
Kefyras – stebuklingas gėrimas jūsų žarnynui? Gastroenterologai atskleidžia, kodėl jį verta įtraukti į mitybą
Žarnyno sveikata – ilgaamžiškumo ir geros savijautos pagrindas Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio skiriama žarnyno...
Kov
Netikėtas atradimas: vitaminas D – raktas į ilgesnę jaunystę ir sulėtintą senėjimą?
Vitamino D svarba žmogaus organizmui jau seniai gerai žinoma – jis gyvybiškai svarbus kaulų sveikatai,...
Kov