Naujienos pagal kategoriją:
Patarimai
Jaunystės eliksyras? Gydytoja atskleidžia, kas yra NMN ir kodėl jis vadinamas stebuklingu junginiu
Vienas iš naujausių ir daugiausia vilčių teikiančių tyrimų objektų yra NMN – junginys, kurį jau...
Kov
50-metės moterys, STOP! Stilistės atskleidė 5 mados klaideles, kurios sendina akimirksniu
Sužinokite, ką gali dėvėti ir kokių drabužių turėtų vengti 50-metės moterys, kad atrodytų elegantiškai ir...
Kov
Stebuklas, prieinamas kiekvienam: kaip senjorai gali „atjauninti“ savo smegenis net 30 metų ir džiaugtis pilnaverčiu gyvenimu?
Lietuvoje mokymosi visą gyvenimą idėja vis dar tik įsitvirtina – 2020 metų duomenimis, tik apie...
Kov
Pamirškite 10 000 žingsnių mitą: štai kiek iš tiesų reikia vaikščioti sulaukus 60-ies!
Kodėl senatvėje taip svarbu vaikščioti? Senstant mūsų kūnas patiria pokyčius, kurie veikia kaulus, raumenis, taip...
Kov
8 maisto produktai, kurių senjorai turėtų vengti prieš miegą: gali sujaukti virškinimą ir miegą
Tam tikrų maisto produktų vartojimas vakare gali neigiamai paveikti miego kokybę ir virškinimą. Todėl svarbu...
Kov
Pamirškite plaukimą ir pilatesą: viena mankšta grąžins judėjimo laisvę vyresniems nei 65 metų žmonėms!
Nors daugelis vyresnio amžiaus žmonių renkasi plaukimą ar pilatesą, ieškodami būdų išlaikyti judrumą, yra vienas...
Kov
Šilkiniai pagalvių užvalkalai: stebuklas ar būtina investicija į grožį ir miegą?
Žmogaus miegas yra viena svarbiausių kasdienės savijautos dalių – nuo jo priklauso ne tik energija...
Kov
Nyksta kambariniai augalai? Ištaisykite 5 lemtingas priežiūros klaidas ir atgaivinkite juos!
Kambariniai augalai teikia džiaugsmą, gerina oro kokybę ir padeda sukurti jaukią bei gyvybingą aplinką namuose....
Kov
Miego trūkumas: specialistė atskleidžia, kas iš tiesų vyksta organizme ir kada ieškoti pagalbos
Specialistai pabrėžia, kad miegas nėra pasyvus poilsis – jo metu organizme vyksta sudėtingi biologiniai procesai,...
Kov
Pamirškite senus būdus: atskleidžiame paslaptį, kaip surinkti tobulai skanią medžių sulą!
Pavasaris žymi ne tik gamtos atbudimą, bet ir tradicinį medžių sulos rinkimo metą. Šis gaivus,...
Kov
Viena klaida, kurią daro daugelis: kaip teisingai atšildyti mėsą ir išvengti pavojaus sveikatai
Mėsos atšildymas atrodo paprasta užduotis, tačiau daugelis žmonių daro vieną esminę klaidą, kuri gali pakenkti...
Kov
Nepaprasti faktai apie „Titaniką“: kas slypi už legendos?
Legendinis laivas „Titanikas“ ir jo istorija iki šiol žavi pasaulį. Nors atrodo, kad apie šią...
Kov
Šokiruojantys faktai apie šunis: tai, ko nežinojote apie geriausią žmogaus draugą!
Žmogaus nosis gali identifikuoti maždaug 10 tūkst. skirtingų kvapų, o šuns nosis atskiria iki 100...
Kov
Kaip sumažinti maisto švaistymą ir sutaupyti? Paprasti, bet veiksmingi patarimai kasdienai
Rugsėjo 29-oji – Tarptautinės informuotumo apie maisto švaistymo ir jo praradimus diena. Šios dienos proga...
Kov
Pamirškite daržą: užsiauginkite šviežių daržovių ant palangės ar balkone! Patarimai, kurie nustebins
Namie užsiauginti sultingų pomidorų, traškių agurkų ar spalvingų paprikų trokšta ir tie, kurie neturi noro...
Kov
Amžius – ne kliūtis: 5 genialūs patarimai, kaip namus pritaikyti patogiam senjorų gyvenimui
Beveik pusė vyresnio amžiaus gyventojų patiria sunkumų, atlikdami bent vieną asmeninės priežiūros ar namų ruošos...
Kov
Atraskite gausaus derliaus paslaptį: kokias daržoves sodinti kartu, o kurių vengti?
Vis labiau žemę šildanti saulė primena – jau metas planuoti sėją ir sodinimą darže. Kad...
Kov
Nepaprasta svetainės metamorfozė: išnaudokite kiekvieną kampelį ir sukurkite stilingą erdvę!
Editos svetainė ilgą laiką buvo nepilnai įrengta – joje buvo tik televizorius, pasiskolinta sofa su...
Kov
Pavasario stebuklas ant palangės: ekspertės patarimai sėkmingam daiginimo sezonui!
Kovas daugeliui augalų mylėtojų yra tas mėnuo, kai pavasaris prasideda ne už lango, o ant...
Kov
Genialūs patarimai: kur kabinti veidrodžius, kad jūsų namai atrodytų akimirksniu didesni ir šviesesni!
Maža erdvė nebūtinai reiškia ankštumą. Tinkamai parinkti ir strategiškai pakabinti veidrodžiai gali vizualiai padidinti kambarį,...
Kov