Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Kodėl trūksta magnio? Kokie simptomai įspėja apie trūkumą?
Magnis dažnai vadinamas „gyvybės mineralu“ – jo svarba mūsų organizmui yra neabejotina. Šis mikroelementas atlieka...
Geg
Gerosios bakterijos žarnyne – kodėl jos tokios svarbios?
Žarnyno mikrobioma – tai milijardų mikroorganizmų, daugiausia bakterijų, kompleksas, gyvenantis mūsų žarnyne. Nustatyta, kad net...
Geg
Kepenų pažeidimai vystosi nebyliai: simptomai ir priežastys
Kepenys yra vienas svarbiausių žmogaus organizmo organų, atliekantis daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. Jas dažnai vadina...
Geg
Mityba sergant onkologinėmis ligomis: ar galima laikytis dietų?
Serpant onkologinėmis ligomis labai svarbu rūpintis tinkama mityba, kuri gali padėti pagerinti gydymo efektyvumą, stiprinti...
Geg
Klastinga plaučių uždegimo liga: gydytojos perspėjimai
Plaučių uždegimas – tai viena pavojingiausių kvėpavimo takų infekcijų, kuri dažnai vadinama klastinga liga dėl...
Geg
7 būdai, kaip susikurti sveiką ir aktyvią ryto rutiną
Rytas yra itin svarbi dienos dalis, nuo kurios priklauso ne tik mūsų nuotaika, bet ir...
Geg
Moters nuotraukoje užfiksuotas guzelis – vėžio simptomas
2015 metais Lorna Nickson Brown sulaukė šoko naujienos – jai buvo diagnozuotas skydliaukės vėžys. Tuo...
Geg
Tai sužinoję niekada neišmesite arbūzų sėklų
Arbūzai yra ne tik gardus ir gaivus vasaros vaisius, bet ir naudingas sveikatai dėl savo...
Geg
Vienas dalykas, kuris kenkia organizmui labiau nei cukrus
Dauguma žmonių žino, kad smarkiai perdirbtas maistas, turintis daug cukraus, neigiamai veikia žarnyno sveikatą. Tačiau...
Geg
Kūdikis vos neteko kojų pirštukų: mama įspėja tėvus
Rūpinimasis vaikų sveikata ir saugumu yra viena svarbiausių užduočių kiekvienam tėvui. Nors dažniausiai susiduriame su...
Geg
Cholesterolis: ką svarbu žinoti ir kaip sumažinti lygį
Cholesterolis – viena iš labiausiai aptarinėjamų medžiagų sveikatos kontekste, ypač kalbant apie širdies ir kraujagyslių...
Geg
Vitaminas D: trūkumas žiemą daugeliui lietuvių
Vitaminas D, dar vadinamas kalciferoliu, yra riebaluose tirpus vitaminas, turintis nepaprastai svarbią funkciją mūsų organizme....
Geg
Pastarnokų nauda ir panaudojimo būdai kasdieniame gyvenime
Pastarnokai yra daržovės, priklausančios salierinių šeimai, artimos morkų, salierų, petražolių ir krapų giminei. Šie augalai...
Geg
TOP5 daržovės stipraus imuniteto palaikymui
Imuninė sistema atlieka svarbų vaidmenį mūsų organizmo apsaugoje nuo įvairių infekcijų ir ligų. Siekiant palaikyti...
Geg
7 svarbios priežastys įtraukti lęšius į mitybą
Lęšiai – vienas iš seniausių ir labiausiai vertinamų maisto produktų visame pasaulyje. Jie būna įvairių...
Geg
Kodėl verta pasirinkti ghi sviestą?
Ghi sviestas, dar žinomas kaip lydytas sviestas, yra ilgai vertinamas produktas ne tik tradicinėje indų...
Geg
Maisto produktai, skatinantys raudonųjų kraujo kūnelių gamybą
Jeigu dažnai jaučiatės nuolat pavargę ir nusilpę be aiškios priežasties, tai gali būti ženklas, kad...
Geg
8 česnako naudos sveikatai, kurias verta žinoti
Česnakai yra viena seniausių ir plačiausiai naudojamų prieskoninių bei gydomųjų augalų rūšių pasaulyje. Jie auginami...
Geg
Glikeminis indeksas: kaip produktai veikia cukraus lygį kraujyje
Angliavandeniai mūsų organizme virsta gliukoze – svarbia energijos šaltinio forma, būtina normaliai gyvybinei veiklai. Trumpalaikis...
Geg
5 pagrindiniai maisto produktai, skystinantys kraują
Kraujo krešėjimas – svarbi organizmo apsaugos funkcija, leidžianti sustabdyti kraujavimą pažeidus audinius. Tačiau kai kuriems...
Geg