Klinikinė psichologė Geri-Lynn Utter užaugo Kensingtone, JAV Pensilvanijos valstijoje. Jos šeima turėjo barą, kuris kasdien duris atverdavo 7 val. ryte ir užsidarydavo 2 val. nakties.
Dar būdama paauglė Geri-Lynn matydavo, kaip vietos gamyklos darbininkai prieš pamainą skubėdavo išlenkti stiklelį, kad rankos nedrebėtų, grįždavo į barą po darbo ir sėdėdavo ten iki išnaktų.
Dabar jau suaugusi moteris dirba su priklausomybę turinčiais žmonėmis. Geri-Lynn pastebi, kad alkoholio vartojimo pasekmės pasireiškia įvairiais ženklais. Kartais jos pacientai primena tuos baro lankytojus, tačiau daugelis iš pažiūros atrodo sveiki žmonės. Kartu su kitais specialistais Geri-Lynn pateikė savo įžvalgas apie tai, kaip alkoholio vartojimas keičia žmonių išvaizdą.
Alkoholio sendinamos odos paslaptys: ankstyvos raukšlės ir dehidratacija
Alkoholis skatina skysčių pasišalinimą iš organizmo, gali sukelti dehidrataciją. Dėl to oda išsausėja ir tampa labiau linkusi suglebti bei susiraukšlėti, pasakojo gydytojas Josephas Volpicellis, psichiatras ir vaistų nuo priklausomybės tyrinėtojas.
„Turiu pacientų, kurie problemą bandė spręsti botoksu, plastinėmis operacijomis, naudojo brangius losjonus, tačiau nė nepamanė, kad dėl visko kaltas pomėgis vynui“, – sakė jis.
Oda vizualiai gali pasenti ir dėl to, kaip organizmas skaido alkoholį: šiam darbui kepenims reikia daugiau tam tikrų maistinių medžiagų ir antioksidantų, kurie yra būtini ir sveikai odai, pastebi mitybos terapeutė Lorna Driver-Davies.
Dėl alkoholio taip pat sutrinka miegas, o prastas nakties poilsis neleidžia odai tinkamai atsinaujinti ir pailsėti.
Išduodantis veidas: kodėl alkoholis sukelia odos paraudimą?
Geri-Lynn puikiai pamena, kad jos tėvų baro lankytojų veidai buvo išpilti raudonio. „Atrodė, kad kapiliarai aplink nosį ir skruostus ims ir suplyš“, – sakė ji.
Tai įprasta piktnaudžiavimo alkoholiu pasekmė, teigia J.Volpicellis ir paaiškina, kad alkoholis skatina uždegimus, dėl to net išsivysto odos liga – rožinė (rosacea).
Rožinei būdingas veido odos paraudimas, kartais jis pasireiškia ir paausiuose ar ant krūtinės. Dėl ligos gali atsirasti ir aknės spuogus primenantys iškilimai.
Nors kai kurie vaistai ir kremai gali padėti gydyti rožinę, tačiau jei piktnaudžiavimas alkoholiu tęsiasi, šie sprendimai tik maskuos problemą, o ne padės ją išspręsti.
Trapūs plaukai ir nagai: slaptas alkoholio poveikis
Dehidratacija paveikia ne tik odą, bet ir nagus bei plaukus. Todėl jie tampa trapūs, ima skilinėti, sako J.Volpicellis. Ilgalaikis piktnaudžiavimas alkoholiu netgi gali privesti prie plaukų plonėjimo ar net jų praradimo. Ypač tuomet, kai organizmui tampa įprasta didžiąją kalorijų dalį gauti ne iš maisto, o alkoholio.
„Tinkamas vitaminų, mineralų, baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekis yra būtinas sveikai galvos odai ir plaukams“, – nurodo piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis gydymo centrų tinklas.
Dantų grožio priešas: dėmės ir pageltimas dėl alkoholio
Po kelias taures vyno kasdien išgerdavusi Annie Grace vieną dieną ant dantų pastebėjo tamsias dėmes. Ji bandė balinti dantis, bet tai nepadėjo.
„Tai neatrodė gražiai“, – sakė moteris viename socialinės iniciatyvos, skatinančios pagyventi mėnesį be alkoholio ir permąstyti savo ryšį su juo, vaizdo įraše.
Alkoholyje esančios rūgštys ilgainiui gali nugraužti dantų emalį. Tuomet ant pažeistų vietų lengvai nusėda bet kokiuose gėrimuose esantys dažikliai, sakė gydytojas Timothy Chase`as.
Laikui bėgant, dėl per dažno alkoholio vartojimo gali išsivystyti dantenų ligos, atsirasti dantų ėduonis, padidėti burnos ertmės mikrofloros rūgštingumas ar net išsivystyti burnos vėžys.
„Alaus pilvas“ ir daugiau: riebalų kaupimasis pilvo srityje
Atsikišęs pilvukas gresia ne tik alaus mėgėjams. Kiti alkoholiniai gėrimai taip pat gali prisidėti prie didesnių liemens apimčių, jei jie vartojami be saiko.
Taip yra, nes visų formų alkoholis padidina estrogeno ir sumažina testosterono gamybą, o tai yra susiję su riebalinio sluoksnio formavimusi pilvo srityje. Šis reiškinys itin būdingas vyrams, įspėja J.Volpicellis.
Palyginti su kitais poodiniais riebalais, pilvo riebalai supa daugiau įvairių vidinių organų ir todėl yra susiję su didesne širdies ir kepenų ligų, diabeto rizika.
Vien fiziniai pratimai nepakaks, jei pagrindinė problema slypi mitybos įpročiuose ir alkoholio vartojime.
Piktnaudžiaujant alkoholiu, pilvas gali tapti kietas ir išsipūtęs, o skysčių susikaupimas pilvaplėvės ertmėje, dar vadinamas ascitu, gali būti kepenų pažeidimo požymis.
Rimtas signalas: pageltusi oda ir kepenų pažeidimai
Odos spalva gali pakisti nuo padidėjusio tulžies pigmento kiekio kraujyje, kai vidaus organai nebespėja jų tinkamai išfiltruoti. Tamsesnės odos žmonėms odos pokyčiai gali būti ne tokie pastebimi, tuomet sutrikimą išduoda akių baltymų pakitimai.
„Jei tai jau pastebima plika akimi, problema tikrai rimta“, – įspėja J.Volpicellis.
Tuomet, kai sutrikimas pastebimas anksti ir atsisakoma žalingų įpročių, kepenų ligas galima gydyti. Tačiau, jei nesiima jokių veiksmų, galiausiai gali prireikti ir transplantacijos.
Gydytojas pataria pakeisti įpročius ar kreiptis į medikus dar prieš tai, kol alkoholio vartojimas nepadarė nepataisomos žalos sveikatai. Jis taip pat pastebi, kad susirūpinimas savo išvaizda dalį žmonių paveikia labiau nei grėsmė sveikatai.
„Galiu valandas kalbėti apie tai, kaip alkoholis neigiamai paveikia organizmą, ką jis padaro kepenims, smegenims ir širdžiai. Tačiau žmonės susimąsto tik tuomet, kai pasakau, kad gerdami ir toliau, jie gali greitai susenti, prarasti gerą išvaizdą“, – pasakojo J.Volpicellis.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.