Naujienos pagal žymę:

antioksidantai
Bazilikas: 5 priežastys, kodėl šis augalas naudingas jūsų sveikatai

Ryškiai žalias baziliko lapelis dažnai suvokiamas tik kaip dekoracija ant patiekalo, tačiau šis augalas turi...

04
Bir
Šafranas: kodėl jis naudingas jūsų sveikatai

Šafranas – ne tik prieskonis, suteikiantis patiekalams išskirtinę spalvą ir aromatą. Tai augalinės kilmės produktas,...

04
Bir
Atskleidė ilgaamžiškumo paslaptį: užteks vieno šaukšto per dieną

Alyvuogių aliejus jau seniai vertinamas kaip viena iš sveikiausių riebalų rūšių, o pastarieji tyrimai ir...

04
Bir
Išgerkite šios skanios arbatos – poveikis maloniai nustebins

Kinrožių arbata, dar žinoma kaip raudonoji arbata (hibiscus), yra ne tik gaivinantis gėrimas karštą dieną...

02
Bir
Maža sauja – didelė galia: graikiniai riešutai kovoja

Graikiniai riešutai ilgą laiką vertinami kaip sveikos mitybos dalis, o pastarųjų metų moksliniai darbai tik...

31
Geg
Šeimos gydytoja apie antioksidantus: kada užtenka mitybos, o kada papildų?

Pastaraisiais metais antioksidantai tampa vis populiaresniu vadinamuoju supermaistu, kurį dažnai pristato kaip efektyvų būdą saugoti...

29
Geg
Kaip apsaugoti širdį ir kraujagysles: naudingas produktas

Sveika širdis ir jos kraujagyslės yra gyvybiškai svarbūs mūsų organizmo komponentai, nuo kurių priklauso bendra...

29
Geg
Moterys bus sužavėtos: pigi priemonė raukšlėms šalinti

Veido raukšlių mažinimas yra aktuali tema daugeliui moterų, siekiančių išlaikyti jaunatvišką ir sveiką odą. Šiandien...

29
Geg
Svarbi priežastis kasdien suvalgyti po apelsiną

Kasdienė mityba yra vienas pagrindinių veiksnių, lemiančių mūsų organizmo sveikatą, o vaisių vartojimas ypatingai svarbus...

29
Geg
10 nuostabių dalykų, kurie nutinka išgerus kavos

Kava – tai vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, kurio neįsivaizduoja daugelis žmonių ryte ar darbo metu....

29
Geg
Profesorius grybus vadina supermaistu – ypač naudingi vyrams

Grybai dažnai vertinami kaip skanus maisto papildas, tačiau Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas...

29
Geg
TOP5 daržovės stipraus imuniteto palaikymui

Imuninė sistema atlieka svarbų vaidmenį mūsų organizmo apsaugoje nuo įvairių infekcijų ir ligų. Siekiant palaikyti...

28
Geg
8 česnako naudos sveikatai, kurias verta žinoti

Česnakai yra viena seniausių ir plačiausiai naudojamų prieskoninių bei gydomųjų augalų rūšių pasaulyje. Jie auginami...

28
Geg
7 įspūdingos braškių naudos sveikatai

Prasidėjus braškių sezonui, galime ne tik pasimėgauti šių uogų gaiviu skoniu, bet ir reikšmingai praturtinti...

28
Geg
Šie simptomai išduoda pokovidinį sindromą: pasitikrinkite

Koronaviruso infekcija daug kam gali praeiti lengvai, tačiau nemaža dalis pacientų susiduria su vadinamuoju pokovidiniu...

28
Geg
Juodoji ir žalia arbata: kuri turi daugiau antioksidantų?

Arbata yra viena populiariausių gėrimų pasaulyje, o juodoji ir žalia arbatos rūšys lankosi daugelio žmonių...

27
Geg
Kaip kasdienis migdolų vartojimas veikia širdies sveikatą

Migdolai – tai ne tik skanus užkandis, bet ir vertingas širdies sveikatos sąjungininkas. Reguliarus jų...

27
Geg
Kas vyksta su kraujospūdžiu valgant obuolį kasdien

Obuoliai jau nuo seno garsėja kaip sveikas ir skanus vaisius, o posakis „obuolys per dieną...

27
Geg
Jaunystės paslaptis puodelyje: 3 žolelių arbatos, kurios sulėtina senėjimą

Senėjimas – natūralus ir neišvengiamas procesas, kuris dažnai siejamas su įvairiais sveikatos pokyčiais bei rizika...

27
Geg
Antioksidantų ir vitaminų kokteilis lengvai sustiprina imunitetą

Šiuolaikinėje visuomenėje sveikatos stiprinimas tapo viena iš svarbiausių mūsų kasdienybės užduočių. Ypač aktualu šaltuoju metų...

27
Geg