Naujienos pagal žymę:
Kraujospūdis
Kardiologas įspėja: tik kas penktas žmogus tinkamai reguliuoja kraujospūdį
Tik kas penktas Lietuvos gyventojas (apie 22 proc.) gali pasigirti tinkamai sureguliuotu kraujo spaudimu, perspėja...
Bir
Štai, kas iš tiesų sukelia širdies ligas
Didelis tarptautinis tyrimas, apjungęs daugiau nei du milijonus žmonių iš 39 šalių, atkreipia dėmesį į...
Geg
80 % insultų galima išvengti: keiskite gyvenimo būdą
Insultas išlieka viena dažniausių mirties ir ilgalaikės negalios priežasčių tarp vyresnių nei 40 metų žmonių....
Geg
Kodėl vyrai vengia gydytojų: pokyčiai vystosi tyliai
Daugelis vyrų gydytojų nelanko reguliariai – dažniausiai tik tuomet, kai jaučiamas aiškus skausmas ar ryškus...
Geg
Geriau nei burokėliai: 5 produktai kraujospūdžiui
Burokėliai ir jų sultys dažnai minimi kaip greitas būdas sumažinti kraujospūdį, tačiau efekto trukmė dažnai...
Geg
Kas geriau mažina cholesterolį ir kraujospūdį: kiaušiniai ar lašiša
Nors tiek kiaušiniai, tiek lašiša yra vertingi baltymų šaltiniai, jų poveikis širdies ir kraujagyslių sveikatai...
Geg
Gėrimai, mažinantys arterinį kraujospūdį: 5 naudingiausios sultys
Aukštas arterinis kraujospūdis — viena dažniausių širdies ir kraujagyslių ligų rizikų. Be vaistų, reikšmingą įtaką...
Geg
Kardiologo įspėjimas: kodėl rytinė valanda pavojingiausia?
Dauguma žmonių rytą pradeda automatiškai – staigiai išsikeldami iš lovos, skrupulingai pijantys kavą ir skubantys...
Geg
Saldumynų vartojimas vakare neigiamai veikia kraujospūdį: 5 pasekmės
Reguliarus saldumynų valgymas vakare gali turėti reikšmingą neigiamą poveikį kraujospūdžio rodikliams ir bendrai sveikatai. Šis...
Geg
8 česnako naudos sveikatai, kurias verta žinoti
Česnakai yra viena seniausių ir plačiausiai naudojamų prieskoninių bei gydomųjų augalų rūšių pasaulyje. Jie auginami...
Geg
Kalis – mineralas, padedantis apsaugoti širdies ir kraujagysles
Kalis yra gyvybiškai svarbus mineralas, būtinas visiems organizmo audiniams. Dėl savo unikalių savybių jis priskiriamas...
Geg
Išbandykite natūralią „Viagrą“: poveikis nustebins
Lytinio potraukio sutrikimai ir su amžiumi ar kitais veiksniais susijusios problemos yra dažna daugumos žmonių...
Geg
Kraujospūdis pagal amžių: koks jis turėtų būti?
Kraujospūdžio stebėjimas yra svarbi sveikatos priežiūros dalis, suteikianti svarbios informacijos apie širdies ir kraujagyslių sistemos...
Geg
Kardiologas įspėja: kodėl būtina reguliariai matuotis spaudimą
Hipertenzija, dar vadinama padidėjusiu kraujospūdžiu, yra viena iš dažniausių ir pavojingiausių sveikatos problemų ne tik...
Geg
Ką nutinka jūsų kraujospūdžiui valgant burokėlius
Burokėliai yra ne tik gardus ir spalvingas maisto produktas, bet ir vertingas sveikatai. Vienas svarbiausių...
Geg
Kaip kasdienis migdolų vartojimas veikia širdies sveikatą
Migdolai – tai ne tik skanus užkandis, bet ir vertingas širdies sveikatos sąjungininkas. Reguliarus jų...
Geg
Kas nutinka kraujospūdžiui, kai metate svorį
Kraujospūdis yra vienas svarbiausių rodiklių, nuo kurių priklauso širdies ir kraujagyslių sveikata. Vienas iš efektyvių...
Geg
Ką nutinka kraujospūdžiui pradėjus vartoti magnį
Magnis – tai mineralas, svarbus daugeliui organizmo funkcijų, įskaitant raumenų ir nervų veiklą. Be to,...
Geg
Kas vyksta su kraujospūdžiu valgant obuolį kasdien
Obuoliai jau nuo seno garsėja kaip sveikas ir skanus vaisius, o posakis „obuolys per dieną...
Geg
Gerkite burokėlių sultis rytais ir įtraukite špinatus – 5 patarimai kraujospūdžiui mažinti
Kraujospūdžio kontrolė yra esminė širdies ir kraujagyslių ligų bei insulto rizikos mažinimo priemonė. Deja, beveik...
Geg