Naujienos pagal žymę:
Mityba
5 ženklai, kad jūsų organizmui trūksta vitaminų – sužinokite laiku ir išvengkite rimtų sveikatos problemų
Vitaminų trūkumas organizme gali sukelti įvairių sveikatos sutrikimų bei negalavimų, kuriuos neretai painiojame su kitomis...
Bal
Kodėl vieni mėgsta sūriai, o kiti saldžiai? Genetika, mityba ir sveikatos paslaptys
Skirtingas skonio potraukis – vieniems norisi sūrių užkandžių, kitiems – saldumynų – yra dažnas ir...
Bal
Ar kasdienis kiaušinis gali būti geriausias vaistas jūsų smegenims? Naujausi moksliniai tyrimai
Kiaušiniai dažnai sulaukia prieštaringų vertinimų – tai vienas iš tų produktų, kurie sveikos mitybos rekomendacijose...
Bal
Ar vegetarizmas prailgina gyvenimą? Naujausi tyrimai paneigia mitą
Pastaruoju metu vegetarizmas tapo itin populiarus gyvenimo būdas, kurio šalininkai dažnai teigia, kad gyvūninės kilmės...
Bal
Pavasario organizmo stiprinimas: pagrindinės klaidos ir veiksmingi sprendimai imunitetui atstatyti
Artėjant pavasariui daugelis žmonių susiduria su organizmo silpnėjimu bei dažnesniais peršalimo ir kitų infekcinių ligų...
Bal
Lėtinis nuovargis: kaip atpažinti ir kovoti su kasdienę gyvenimą gadinančia problema?
Lėtinis nuovargis – tai ne paprastas pavargimas, kurį jaučiame po intensyvios darbo dienos ar streso...
Bal
Ar krūtinės dydis lemia krūties vėžio riziką? Gydytojų atsakymai ir prevencijos patarimai
Krūties vėžys yra viena dažniausių moterų onkologinių ligų Lietuvoje ir pasaulyje. Kiekviena dešimta moteris susiduria...
Bal
Celiulitas: daugiau nei tik sportas ir dieta – ką svarbu žinoti kiekvienai moteriai
Celiulitas yra dažna, tačiau dažnai nesuprantama odos problema, kuri neretai yra susieta su įvairiais mitais,...
Bal
Ar Jums Trūksta Gyvybiškai Svarbių Vitaminų? Gydytoja Atskleidžia Rizikos Grupes ir Pataria
Vasara yra laikas, kai dauguma žmonių džiaugiasi šviežiomis sodo ir daržo gėrybėmis, dažnai net nebesvarsto...
Bal
5 vaisiai, kuriais galite saugoti storąją žarną ir mažinti vėžio riziką
Storosios žarnos vėžys yra viena dažniausių onkologinių ligų šiuolaikinėje visuomenėje, o pastaraisiais metais jį diagnozuoja...
Bal
Kaip Pokyčiai Mityboje Gūdžiu Sovietmečiu Pakeitė Lietuvos Gyventojų Ūgį Ir Sveikatą
Žmonių ūgis neatsiejamas nuo istorinių sąlygų, mitybos ir gyvenimo būdo. Tai puikiai iliustruoja Lietuvos gyventojų...
Bal
Kaip paprastais įpročiais sumažinti lėtinį uždegimą – modernios mokslinės įžvalgos ir praktiniai patarimai
Lėtinis uždegimas neretai vadinamas „visų ligų karaliumi“, nes jis tampa pagrindine daugelio sunkių ir ilgalaikių...
Bal
Antsvoris ir širdies ligos: kaip išlaikyti sveiką širdį ir sumažinti riziką
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka pagrindine mirtingumo priežastimi. Statistikos duomenys atskleidžia, kad kas 36...
Bal
Naujausi tyrimai atskleidžia: vitaminas D – gyvybiškai svarbus jūsų širdies sveikatai
Dar prieš šimtą metų mokslininkai pirmą kartą susiejo rachitą – vaikų ligą, pasireiškiančią silpnais kaulais...
Bal
Dietologės patarimas: vienas vaisius per dieną – jūsų jaunystės garantas
Norėdami išlaikyti jaunatvišką išvaizdą ir gerą savijautą, dažnai kreipiamės į įvairias grožio priemones ar brangias...
Bal
Kaip sumažinti stresą: kokią mėsą verta įtraukti į savo racioną?
Stresas – viena iš dažniausių šiuolaikinio gyvenimo problemų, kuriai įveikti ieškome įvairių sprendimų. Nepaisant technologijų...
Bal
Visa tiesa apie sultinį: kada šio patiekalo derėtų vengti ir kodėl
Sultinys nuo senų laikų laikomas vienu iš maistingiausių ir tradicinių patiekalų daugelyje pasaulio virtuvių. Iš...
Bal
Omega-3: Nepakeičiami riebalai, kuriuos verta vartoti visame gyvenime
Omega-3 riebalų rūgštys yra nepakeičiamos mitybos sudedamosios dalys, kurios vaidina svarbų vaidmenį tiek jauno, tiek...
Bal
Sužinokite, kodėl soja turėtų būti jūsų kasdienės mitybos dalis
Soja yra viena iš daugiausiai dėmesio sulaukiančių maisto produktų tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje. Ji vertinama...
Bal
Kaip kava ir valgymo įpročiai veikia kepenis: atraskite sveikatai naudingus ir žalingus faktus
Kepenys yra vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atsakingas už detoksikaciją, maistinių medžiagų apdorojimą ir daugelį...
Bal