Naujienos pagal žymę:
Mityba
Kaip reguliari mėsos vartojimas veikia jūsų organizmą: išskirtiniai faktai, kurių nežinojote
Mėsa nuo seno yra svarbi žmogaus mitybos dalis, teikianti daugybę būtinių maistinių medžiagų. Reguliariai vartojama...
Geg
Kardiologo patarimai: kokie maisto produktai veiksmingiausiai mažina cholesterolį
Cholesterolis yra organizme natūraliai randama medžiaga, svarbi ląstelių funkcijoms, tačiau jo perteklius gali prisidėti prie...
Geg
Norite tvirtų kaulų? Šių maisto produktų geriau vengti kasdieniame racione
Kaulų sveikata yra itin svarbi gyvenimo kokybei – tvirti ir sveiki kaulai užtikrina ne tik...
Geg
7 Įpročiai, Kuriuos Būtina Keisti, Kad Pratęstumėte Gyvenimą ir Saugotumėte Savo Sveikatą
Ilgas ir kokybiškas gyvenimas yra daugelio žmonių tikslas, tačiau šiam tikslui pasiekti reikia ne tik...
Geg
Ypač perdirbtas maistas – tyli sveikatos žudikė: kaip jis veikia jūsų organizmą?
Ypač perdirbtas maistas šiuolaikinėje mityboje užima vis didesnę dalį, tačiau moksliniai tyrimai rodo, kad jo...
Geg
Kasdien valgote šį produktą? Naujausias tyrimas įspėja apie didėjančią demencijos riziką
Ultraperdirbti maisto produktai jau kurį laiką siejami su įvairiomis sveikatos problemomis, tačiau naujausi moksliniai tyrimai...
Geg
5 pavojingi įpročiai, kurie kenkia jūsų kasos sveikatai ir kaip jų išvengti
Kasa yra svarbus žmogaus organas, kuris atlieka gyvybiškai svarbias funkcijas – jis gamina virškinimo fermentus,...
Geg
Atraskite 3 netikėtus produktus, kurie tyliai kenkia jūsų sąnariams – gydytojos įžvalgos
Sąnarių skausmai ir uždegimai yra dažna problema, su kuria susiduria ne tik vyresnio amžiaus žmonės,...
Geg
Atraskite žarnyno paslaptį: kaip rūpinimasis mikroflora gali išgelbėti inkstus nuo ligų
Dar visai neseniai medicina inkstus ir žarnyną vertino kaip dvi visiškai atskiras sistemas, kurios viena...
Geg
Ar pieno produktai tikrai veikia cholesterolį? Atviri dietologų komentarai apie mitybą ir širdies sveikatą
Cholesterolis yra viena aktualiausių temų kalbant apie širdies sveikatą, tačiau neretai pasitaiko klaidingų įsitikinimų dėl...
Geg
Ar pieno produktai kelia cholesterolio grėsmę? Dietologų naujausi faktai ir patarimai
Cholesterolis ilgą laiką buvo laikomas vienu iš pagrindinių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių, o...
Geg
Atraskite efektyvius būdus, kaip lengvai atsikratyti pilvo riebalų – sveikata ranka pasiekiama!
Pilvo riebalai yra ne tik estetinė problema, bet ir rimtas sveikatos rodiklis, kurį verta vertinti...
Geg
Kaip kontroliuoti cholesterolį be vaistų: kardiologo patarimai sveikai širdžiai
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka pagrindine mirties priežastimi daugelyje šalių, tarp jų ir Estijoje. Nors...
Geg
Mokslininkų patarimai: ką vengti norint gyventi ilgiau ir išlaikyti puikią sveikatą
Ilgaamžiškumas ir gera savijauta – daugelio žmonių siekiamybė, kurią palaikyti padeda tinkamas gyvenimo būdas. Mokslininkai...
Geg
3 Nepastebimi priešai, kurie žalingi jūsų širdžiai ir lemia kraujospūdžio augimą
Norint gyventi ilgai ir kokybiškai, be sveikos širdies neįmanoma. Širdies ligos yra viena pagrindinių mirties...
Geg
Nauji tyrimai atskleidžia: Avokadai gali sumažinti cukrinio diabeto riziką moterims
Cukrinis diabetas yra viena iš dažniausių ir pavojingiausių ligų, tiesiogiai susijusių su širdies ir kraujagyslių...
Geg
Valgote mažiau, bet kilogramai stovi vietoje? Sužinokite 6 dažniausias klaidas, stabdančias lieknėjimą
Svorio metimas yra daugeliui žmonių svarbi gyvenimo sritis, tačiau dažnai netgi sumažinus maisto kiekį, kilogramai...
Geg
Kaip išlaikyti gerą savijautą senatvėje: ekspertų patarimai ilgaamžiams lietuviams
Lietuva tampa viena iš tų šalių, kurioje ilgėja gyvenimo trukmė, o ilgaamžių skaičius nuolat auga....
Geg
Kraujagyslių sveikata jūsų rankose: kokį maistą būtina išbraukti dabar
Aterosklerozė – tai procesas, kai kraujagyslėse kaupiasi apnašos sudarytos iš cholesterolio, riebalinių medžiagų ir ląstelių...
Geg
Ar 12 kiaušinių per savaitę kenkia širdžiai? Naujausi tyrimai atskleidžia tiesą
Kiaušinių vartojimas jau daugelį metų kelia diskusijas tarp mitybos specialistų ir sveikatos ekspertų. Pagrindinis klausimas...
Geg