Naujienos pagal žymę:
sveika gyvensena
Kardiologas atskleidžia: širdies sveikatos receptas, veikiantis stipriau už daugelį vaistų!
Vilnietis kardiologas A. Berūkštis yra arterinės hipertenzijos – ligos, kuriai būdingas padidėjęs kraujospūdis, gydymo specialistas....
Bal
Mokslininkų verdiktas: Tiek žingsnių kasdien pakeis Jūsų sveikatą ir leis pamiršti viršsvorį!
Naujas mokslinis tyrimas atskleidė netikėtai paprastą būdą, kaip sumažinti nutukimo ir su juo susijusių ligų...
Bal
Ilgaamžiškumo paslaptys: šeimos gydytojo patarimai senjorams, padėsiantys išvengti ligų ir išsaugoti gyvybingumą
Vyresniame amžiuje dažniausiai skundžiamasi suprastėjusia klausa, akių ligomis, artritu, nugaros bei kaklo skausmais, kraujagyslių ligomis....
Bal
Laimės hormonas: gydytojas atskleidžia, kaip pakelti serotonino lygį ir įveikti niūrią nuotaiką
Serotoninas dažnai vadinamas „laimės hormonu“, ir ne veltui. Jis atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį mūsų savijautai,...
Bal
Mokslinis proveržis: atsakyta, kiek vandens iš tiesų reikia Jūsų organizmui kasdien
Dešimtmečius kartota taisyklė apie aštuonias stiklines vandens kasdien yra moksliškai nepagrįsta, atskleidė naujausias tyrimas. Daugelis...
Bal
Kardiologė įspėja: šis simptomas išduoda klastingą širdies ligą – neatidėliokite vizito pas gydytoją!
Kardiologai visame pasaulyje pabrėžia ankstyvos širdies ligų diagnostikos ir prevencijos svarbą. Dažnai įspėjamieji simptomai ignoruojami...
Bal
Gydytoja paklausė, kodėl dreba rankos: po 15 metų kavos priklausomybę pakeitė vienas žodis
Kava daugelį metų buvo mano rytų ritualas ir, atrodė, vienintelis būdas pradėti dieną. Penkiolika metų...
Bal
Pamirškite likimą: naujausi tyrimai atskleidžia, kaip JŪS kontroliuojate beveik pusę savo sveikatos!
“Na, ką padarysi – genetika.” Kiek kartų ši frazė nuskambėjo mūsų galvose, girdint apie artimųjų...
Bal
Slaptas pavojus jūsų keptuvėje: mitybos specialistė atskleidžia tiesą apie alyvuogių aliejaus naudojimą
Daugelį metų tikėjau, kad alyvuogių aliejus yra pats sveikiausias pasirinkimas virtuvėje. Jį naudojau viskam: salotoms,...
Bal
Šokiruojanti tiesa apie vitaminą D ir saulę: dermatologė atskleidė, kiek minučių BE KREMO privalo praleisti lietuvis!
Visą gyvenimą buvau įsitikinusi, kad saulė – didžiausias odos priešas. Kremai su SPF 50, plačiakraštės...
Bal
8 netikėti požymiai: ar Jums lemta gyventi ilgiau? Gydytoja atskleidžia tiesą
Ar kada susimąstėte, kas lemia ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą? Gerontologė Dalė atskleidžia aštuonis pagrindinius požymius,...
Bal
Dietologės pamoka: kur slypi nematomi kalorijų spąstai, griaunantys jūsų dietą?
Visą gyvenimą maniau, kad valgau sveikai. Salotos, daržovės, riešutai, alyvuogių aliejus – atrodė, kad mano...
Bal
Tik vienas puodelis vakare: kaip atsikračiau nemigos ir vėl mėgaujuosi saldžiu miegu
Nemiga – tyli ir klastinga vagilė, kuri iš pradžių pasirodo retai, vėliau vis dažniau, kol...
Bal
Sezamo pieno mitas paneigtas: ar tikrai jame 9 kartus daugiau kalcio? Specialistai perspėja!
Socialiniuose tinkluose plinta vaizdo įrašas, kuriame teigiama, jog namuose pagamintas sezamo pienas yra devynis kartus...
Bal
Metų eksperimentas: Kas iš tikrųjų nutiko kasdien geriant ciberžolės vandenį? Gydytoja perspėja!
Daugiau nei metus kas rytą gėriau ciberžolės vandenį. Internete gausu informacijos apie šio prieskonio stebuklingas...
Bal
Kepenų valymas per savaitę? Gydytoja atskleidė tikrąją tiesą ir patarė, kas veikia!
Interneto platybėse radau receptą, žadantį „išvalyti kepenis ir tulžies pūslę per savaitę“. Mėtos, citrina, medus...
Bal
Cukrus kraujyje peržengė ribas: močiutės paslaptis ir paprasti įpročiai, kurie nustebino net gydytoją
Kai šeimos gydytojas pasiūlė pasimatuoti cukraus kiekį kraujyje, nesitikėjau jokių blogų naujienų. Tačiau gauti skaičiai...
Bal
Šokiruojanti tiesa apie kopūstų sriubos dietą: dietologė įvardijo, kas nutinka organizmui
Ilgus metus tikėjau greito lieknėjimo mitais, ieškodama stebuklingų formulių, kurios padėtų akimirksniu atsikratyti nereikalingų kilogramų....
Bal
Nuolatinis nuovargis ir sunkumas? Atgaivinkite kepenis per 3 dienas!
Ar jaučiatės nuolat pavargę, nors pakankamai miegate? Galbūt pastebite sunkumą dešinėje pusėje arba pastebėjote, kad...
Bal
Pamirškite skausmą: 3 produktai, kurie išgelbėjo mano sąnarius po penkerių kančių metų
Penkerius metus kas rytą keldavausi su sustingusiais sąnariais. Keliai, riešai, pirštai – viskas skaudėjo. Gydytojai...
Bal