Naujienos pagal žymę:

vaisiai
Cukrinis diabetas ir mityba: ką reikėtų žinoti apie vaisius, daržoves ir gyvenimo būdą sergant šia liga

Cukrinis diabetas – viena dažniausių ir rimčiausių lėtinių ligų, su kuria šiandien susiduria vis daugiau...

14
Geg
Cukrinis diabetas: kaip įveikti ligą nepamirštant svarbios vaisių ir daržovių mitybos

Cukrinis diabetas kasmet tampa vis didesne problema Lietuvoje ir visame pasaulyje. Lietuvos diabeto asociacijos duomenimis,...

13
Geg
Ar žinai, kurie vaisiai ir daržovės šiemet užterščiausi pesticidais? Sužinok tiesą!

Kasmetinė pavojingiausių pesticidų turinčių vaisių ir daržovių ataskaita – „Dirty Dozen“ – šiais metais sulaukė...

23
Bal
Ar žinai, kodėl daržovės – sveikiau už vaisius? Sužinok tiesą čia!

Neseniai Londono Imperatoriškojo koledžo dietologai atliko išsamią analizę, kuri atskleidė netikėtą tiesą apie vaisius, iki...

21
Bal
Žinai, kodėl granatai laikomi supervaisiais? Sužinok jų paslaptis!

Granatas – vienas iš įdomiausių ir vertingiausių vaisių, kuriuos galime įtraukti į savo mitybą. Tai...

20
Bal
Sužinok, kurie vaisiai tikrai stiprina tavo sveikatą ir padeda sulieknėti!

Vaisiai yra ne tik skanus, bet ir itin naudingas maisto produktas, prisidedantis prie mūsų organizmo...

20
Bal
Ar žinote, kokius stebuklus jūsų organizmui daro kasdien valgomi maisto produktai?

Maisto produktų įvairovė mūsų racione ne tik praturtina skonį, bet ir daro didžiulę įtaką mūsų...

20
Bal
Ar žinai, kodėl daržovės, vaisiai ir uogos – geriausias vaistas nuo ligų?

Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja kasdien vartoti ne mažiau kaip penkis vaisių ar daržovių porcijas, o...

19
Bal
Ar žinai, kodėl bananai turėtų būti tavo kasdienio raciono dalis?

Bananai nuo senų laikų vertinami kaip vienas svarbiausių energijos šaltinių, ypač sportininkams, kurie savo valgiaraščio...

19
Bal
Žinai, kodėl šie žiemos vaisiai gali stipriai pagerinti imunitetą? Sužinok dabar!

Žiemos metu, kada dienos trumpėja ir oras šaltėja, mūsų organizmui ypač svarbu gauti pakankamai vitaminų,...

19
Bal
5 vaisiai, kuriais galite saugoti storąją žarną ir mažinti vėžio riziką

Storosios žarnos vėžys yra viena dažniausių onkologinių ligų šiuolaikinėje visuomenėje, o pastaraisiais metais jį diagnozuoja...

16
Bal
Atraskite Žiemos Vitaminų Šaltinius: Vaisiai, kurie Neleidžia Sirgti

Žiema – tai metas, kai mūsų organizmui ypač reikia stiprios apsaugos nuo peršalimų ir kitų...

16
Bal
Dietologės patarimas: vienas vaisius per dieną – jūsų jaunystės garantas

Norėdami išlaikyti jaunatvišką išvaizdą ir gerą savijautą, dažnai kreipiamės į įvairias grožio priemones ar brangias...

15
Bal
Viena stiklinė apelsinų sulčių ar 6 apelsinai? Stebinantis skirtumas jūsų sveikatai

Kas geriau – stiklinė apelsinų sulčių ar penki neapdoroti apelsinai? Nors abu variantai atrodo nekalti,...

13
Bal
Cukrus cukruje nelygu: mokslininkai atskleidžia, kodėl vaisiai nekelia tokios grėsmės kaip saldumynai

„Cukrus saldumynuose labai skiriasi nuo cukraus vaisiuose“, – teigia mitybos mokslininkas iš Didžiosios Britanijos dr....

12
Bal
Širdies sveikata lėkštėje: Gydytoja dietologė atskleidžia 2 būtinas medžiagas ir mitybos paslaptis

Širdies ir kraujagyslių ligos (KKL) išlieka viena pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje, tačiau tinkamai parinkta...

12
Bal
Vaisių ir uogų cukrus: naudingas skanėstas ar paslėptas pavojus jūsų sveikatai?

Vaisiai ir uogos: mitybos pagrindas ar cukraus bomba? Vaisiai ir uogos dažnai pristatomi kaip sveikos...

09
Bal
Nustojau valgyti vaisius tarp valgymų – štai kodėl dingo pilvo pūtimas ir atsirado daugiau energijos

Ilgą laiką buvau tvirtai įsitikinusi, kad vaisiai yra tobulas užkandis. Vos pajutusi alkį tarp pagrindinių...

09
Bal
ŠOKIRUOJANTI TIESA: dietologė atskleidė, kodėl visą gyvenimą klydome valgydami vaisius ir kada jie iš tiesų naudingi?

Daugelis mūsų, siekdami gyventi sveikiau, rytą pradeda su vaisiais, manydami, kad tai idealus pasirinkimas. Įprotis...

07
Bal
Endokrinologės verdiktas: 5 vaisiai, kurie cukrų kraujyje mažina efektyviau už vaistus – tarp jų ir lietuviškas stebuklas!

Visą gyvenimą girdėjau, kad diabetikams vaisiai yra pavojingi dėl juose esančio cukraus. Tačiau kai sužinojau...

06
Bal