Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Sunku užmigti naktimis: kaip atpažinti ir įveikti nemigą
Miegas yra gyvybiškai svarbus ne tik mūsų kasdienei energijai, bet ir bendrai sveikatai bei gyvenimo...
Geg
Geras regėjimas: svarbios medžiagos regai išsaugoti
Regėjimo sutrikimai nebeapsiriboja tik senyvo amžiaus žmonėmis. Ši problema vis dažniau pasireiškia ir jaunimui bei...
Geg
Širdies permušimai: svarbu žinoti ir kada sunerimti
Širdies permušimus bent kartą gyvenime yra patyręs tikriausiai kiekvienas žmogus. Tai gana dažnas pojūtis, kuris...
Geg
Kasos ir kepenų vėžys: simptomai ir gydymas
Kasos ir kepenų vėžys yra sudėtingos ir agresyvios onkologinės ligos, kurių diagnozė dažnai sukelia stiprų...
Geg
Vitamino C vartojimo klaidos, trukdančios pasisavinti
Vitaminas C nuo seno yra laikomas vienu svarbiausių antioksidantų, padedančių stiprinti imunitetą, skatinti audinių regeneraciją...
Geg
Dingo balsas ir skauda gerklę? Kodėl svarbu tylėti
Šaltuoju metų laiku daugelis susiduria su nemaloniais simptomais – prarastu balsu ir gerklės skausmu. Tai...
Geg
Inkstų uždegimas: ką būtina žinoti ir kokių klaidų vengti
Inkstų uždegimas yra rimta, tačiau dažnai pasitaikanti sveikatos problema, kuri gali reikšmingai paveikti kasdienį gyvenimą....
Geg
Prasta nuotaika ir energijos trūkumas: gali rodyti vitaminų trūkumą
Atvėsus orams ir įsivyraujant šaltajam sezonui, vis dažniau susiduriame su prasta nuotaika, energijos stoka ir...
Geg
Visa tiesa apie cholesterolį: kaip išlaikyti jį naudingu?
Cholesterolis dažnai vertinamas kaip sveikatai žalingas riebalas, tačiau iš tiesų tai yra gyvybiškai svarbi mūsų...
Geg
7 pagrindiniai plaučių vėžio simptomai: pasitikrinkite
Plaučių vėžys yra viena iš pavojingiausių ir sudėtingiausių ligų, galinti ištikti ne tik rūkalius, bet...
Geg
Širdies ir kraujagyslių ligomis skundžiasi vis jaunesni pacientai: kas tai lemia?
Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) apima platų ligų spektrą, pažeidžiančių kraujotakos sistemą, įskaitant širdį bei...
Geg
Kardiologas įspėja: kodėl būtina reguliariai matuotis spaudimą
Hipertenzija, dar vadinama padidėjusiu kraujospūdžiu, yra viena iš dažniausių ir pavojingiausių sveikatos problemų ne tik...
Geg
Kaip atpažinti saulės smūgį: svarbūs požymiai
Įpusėjant vasarai ir vis labiau įsivyraujant karštiems orams, kaitri saulė tampa ne tik malonaus poilsio,...
Geg
Kamuoja kojų patinimas? Patarimai, kaip to išvengti
Venų varikozė, dar vadinama paviršinių venų išsiplėtimu, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių kraujagyslių ligų, kuri...
Geg
Patarė, kada verta atlikti kepenų tyrimus: svarbu įsidėmėti
Kepenys yra didžiausias žmogaus vidaus organas, kuris atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų, tarp jų svarbiausia...
Geg
Ženšenis – natūralus vaistas nuo daugelio negalavimų
Adaptogenai – tai natūralios kilmės medžiagos, kurios savo unikalia savybe padeda organizmui geriau prisitaikyti prie...
Geg
Velykų stalo žvaigždė: šis patiekalas tiks net išrankiausiems
Geltonasis melionas Velykų stalui gali tapti ne tik gardžiąja stalo puošmena, bet ir sveikatai naudingų...
Geg
Kamuoja širdies ritmo sutrikimai? Kardiologas paaiškino, kas padės
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka viena pagrindinių sveikatos problemų, o širdies ritmo sutrikimai yra...
Geg
Šie simptomai išduoda pokovidinį sindromą: pasitikrinkite
Koronaviruso infekcija daug kam gali praeiti lengvai, tačiau nemaža dalis pacientų susiduria su vadinamuoju pokovidiniu...
Geg
Kaip atpažinti plaučių uždegimą? Svarbiausi požymiai
Šaltuoju metų laiku daugelis susiduria su peršalimo ligomis ir kvėpavimo takų susirgimais. Nors dažniausiai šios...
Geg