Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Atraskite žarnyno paslaptį: kaip rūpinimasis mikroflora gali išgelbėti inkstus nuo ligų
Dar visai neseniai medicina inkstus ir žarnyną vertino kaip dvi visiškai atskiras sistemas, kurios viena...
Geg
10 metų tyrimas atskleidė: kenksmingas priedas jogurte, kuris naikiną žarnyno barjerą
Jogurtas dažnai laikomas sveiko gyvenimo dalimi, turinčia naudingų probiotikų, baltymų ir kalcio komponentų, reikalingų stipriems...
Geg
6 nepastebimi kepenų sutrikimų signalai: kaip atpažinti pavojingus toksinus ir riebalus organizme
Kepenys yra viena svarbiausių žmogaus kūno organų sistemų, atliekančių daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. Jos atlieka...
Geg
Pavojingas kasos priešas: nekaltas įprotis, kuris pamažu naikina jūsų sveikatą
Mūsų kasa – nedidelis, bet gyvybiškai svarbus organas, atsakingas už virškinimo fermentų ir hormonų gamybą....
Geg
Tylusis arterijų kietėjimas: kaip kalcio papildai gali paveikti jūsų širdies sveikatą
Ar kada susimąstėte, kad kalcio papildai, kuriuos vartojate siekdami stiprinti kaulus, gali būti pavojingi jūsų...
Geg
Atraskite 10 stebinančių avokado naudų sveikatai, kurias turėtumėte žinoti
Avokadas – tai ne tik skanus ir kreminės tekstūros vaisius, bet ir tikra supermaisto atmaina,...
Geg
Ar žuvų taukai visada naudingi? Kardiologės perspėjimai ir svarbiausi faktai
Žuvų taukai ilgą laiką buvo vertinami kaip vienas naudingiausių sveikatos papildų, ypač širdies ligų profilaktikai....
Geg
Tylus sveikatos priešas – ingredientas jūsų spintelėje, kuris kelia kraujospūdį
Kiekvienoje virtuvėje rasime ne vieną ingredientą, kurio poveikis mūsų sveikatai gali būti kur kas rimtesnis,...
Geg
Atraskite 6000 metų senumo natūralų receptą kraujo valymui be vaistų
Aukštas riebalų kiekis kraujyje – tai rimtas signalas susirūpinti savo sveikata. Ląstelių viduje kaupiantis nereikalingoms...
Geg
Kaip dienos aktyvumas padeda išsaugoti smegenų tūrį: naujausi tyrimai atskleidžia svarbią sąsają
Žmogaus smegenų sveikata glaudžiai susijusi su kasdieniu gyvenimo ritmu – tai, kaip mes miegame, ilsimės...
Geg
Kodėl apsauginis kremas nuo saulės reikalingas net debesuotą dieną? Dermatologo patarimai ir svarbiausi faktai
Dažnai manydami, kad apsauginis kremas nuo saulės reikalingas tik vasaros metu ar deginantis saulėje, pamirštame,...
Geg
Vaistininkės patarimai: kaip greitai ir saugiai gydyti pūsles ant pėdų vasarą
Šylant orams ir renkantis lengvesnę avalynę, daugelis susiduria su nemalonia problema – pūslių atsiradimu ant...
Geg
Kepenų priešai: riebus maistas, saldumynai ir alkoholis – kaip apsaugoti svarbiausią organą?
Kepenys – tai vienas svarbiausių ir gyvybiškai reikalingų žmogaus organų, atliekantis daugybę funkcijų, tarp jų...
Geg
Ar vitaminas D gali tapti nauju ginklu kovojant su Alzheimerio liga?
Pastarųjų metų moksliniai tyrimai atskleidžia vis daugiau įdomių faktų apie vitamino D reikšmę mūsų sveikatai....
Geg
Neteisingi įpročiai, kurie kenkia kepenims: vaistininkės patarimai, ko vengti kiekvieną dieną
Kepenys – vienas svarbiausių žmogaus organų, atliekančių gyvybiškai svarbias funkcijas organizme. Jos atsakingos už toksinų...
Geg
Vaistininkės perspėjimas: internete skaitomi sveikatos patarimai gali rimtai pakenkti
Šiandien internetas tapo pagrindiniu informacijos šaltiniu daugeliui žmonių, ypač kai kalbama apie sveikatą. Tačiau vaistininkai...
Geg
Kardiologės patarimai: kaip tikroji meilė sau padeda išsaugoti sveiką širdį visam gyvenimui
Artėjant širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos mėnesio pabaigai, gydytoja kardiologė Julija Jurgaitytė iš Alytaus ligoninės...
Geg
Ar žinote, nuo ko iš tiesų prasideda sveikesnė mityba? Svarbiausia klaida, kurią darome kiekvieną savaitę
Daugelis žmonių į sveikesnę mitybą žvelgia kaip į pokyčius, susijusius su naujais produktais, dietomis ar...
Geg
Ar melatoninas pavojingas širdžiai? Nauji tyrimai Europoje kelia perspėjimus
Melatoninas – natūralus hormonas, kurio vartojimas kaip maisto papildas tapo ypač populiarus siekiant pagerinti miego...
Geg
Ar pieno produktai kelia cholesterolio grėsmę? Dietologų naujausi faktai ir patarimai
Cholesterolis ilgą laiką buvo laikomas vienu iš pagrindinių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių, o...
Geg