Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Emocinis valgymas: sužinok, kaip nugalėti norą pasiguosti maistu ir pagerinti savijautą
Emocinis valgymas – problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Tai potraukis valgyti ne dėl fizinio...
Bal
Žinai, kokie inkstų pažeidimo signalai įspėja apie nuodų kaupimąsi organizme?
Inkstai atlieka vieną svarbiausių funkcijų – šalina iš organizmo toksinus ir šalutinius medžiagų apykaitos produktus....
Bal
Sužinok, kodėl per didelis cinko kiekis gali būti pavojingas moterų sveikatai!
Cinkas yra vienas svarbiausių mikroelementų žmogaus organizmui, būtinas tinkamai imuninei sistemai ir medžiagų apykaitai. Tačiau...
Bal
Sužinok, ką rekomenduoja valgyti pusryčiams ir vakarienei profesorius R. Stukas – nustebsi, kaip tai pagerina smegenų veiklą ir padeda mesti svorį
Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius ir mitybos mokslininkas Rimantas Stukas „Žinių radijo“ laidoje „Sveikatos laikas“...
Bal
Žinai, kodėl pirmieji klastingos plaučių ligos simptomai dažnai būna nepastebėti? Sužinok čia!
Plaučiai – gyvybiškai svarbus organas, kurio funkciją galima palyginti su medžiu: trachėja veikia kaip kamienas,...
Bal
Sausėja oda ir slenka plaukai? Sužinok, ką stresai išduoda apie tavo sveikatą!
Stresas – tai ne tik mūsų psichikos priešo vardas, bet ir paslaptingas kūno būklės ženklas,...
Bal
Žinai, kaip natūraliai sumažinti „blogąjį“ cholesterolį? Sužinok, ką pataria vaistininkė!
Siekiant išlaikyti gerą sveikatą, ypač širdies ir kraujagyslių sistemą, labai svarbu tinkamai rūpintis savo mityba...
Bal
Sužinok, kodėl metalo skonis burnoje gali parodyti pavojingus inkstų sutrikimus!
Metalo skonis burnoje neretai ignoruojamas kaip nereikšmingas simptomas, tačiau iš tiesų jis gali būti pirmasis...
Bal
Sužinok, kokiose kosmetikos priemonėse slepiasi pavojingos medžiagos – ar joms patikėtum savo sveikatą?
Europos cheminių medžiagų agentūros (ECHA) inicijuotas pilotinis projektas atskleidė nerimą keliančius faktus apie kosmetikos gaminių...
Bal
Sužinok, kaip vos keli minučių vaikščiojimas po valgio gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje!
Daugelis žmonių jaučia, kad po pietų geriau nepasilikti sėdint ar gulint – vaikščiojimas padeda ne...
Bal
Sužinok klastingo prostatos vėžio požymius: kaip laiku atpažinti ir kuo padėti sau?
Lapkritis Lietuvoje tradiciškai yra kovos su prostatos vėžiu mėnuo, kurio metu vyrai raginami neignoruoti savo...
Bal
Sužinok, kokie kojų požymiai gali išduoti pavojingai aukštą cholesterolio kiekį!
Kalis cholesterolio kiekis kraujyje gali būti klastinga problema, dažnai vystanti be jokių ryškių simptomų. Tačiau...
Bal
Ar žinai, kaip išvengti nugaros skausmų ir gyventi be stuburo išvaržos nuosprendžio?
Nugaros skausmai – viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria daugelis žmonių, nepaisant amžiaus. Profesorius...
Bal
Sužinok, kodėl vienas įprotis 20 kartų didina plaučių vėžio riziką – tiesa, kurią privalo žinoti kiekvienas
Plaučių vėžys – viena iš pavojingiausių ir agresyviausių onkologinių ligų, kuri kasmet nusineša milijonus gyvybių...
Bal
Sužinok, kaip paprasta gudrybė padės išvengti naktinio prabudimo 4 ar 5 valandą!
Ar dažnai nutinka, kad prabundate naktį tarp 4 ir 5 valandos, nepavyksta užmigti ir jaučiate...
Bal
Ar žinai, kokia mityba veiksmingai mažina kraujospūdį ir saugo širdį?
Medikai jau seniai pabrėžia, kad vaisiai, daržovės ir kiti augalinės kilmės produktai yra itin naudingi...
Bal
Žinai kodėl magnis gali pagerinti tavo miegą ir apsaugoti nuo diabeto? Sužinok dabar!
Magnis – tai vienas svarbiausių mikroelementų, reikalingų optimaliai žmogaus organizmo veiklai. Jis atlieka daugybę esminių...
Bal
Ar žinai, kodėl rūkymas tau kenkia labiau, nei galvoji? Gydytojo paaiškinimai
Pastaruoju metu, nors Europos Sąjungoje rūkymo rodikliai mažėja, Lietuvoje situacija yra priešinga – rūkymo dažnis...
Bal
Sužinok, kodėl tvarūs maisto papildai keičia mūsų požiūrį į sveikatą ir gamtą!
Tvarumo principai vis plačiau taikomi įvairiose žmogaus veiklos srityse – nuo maisto pramonės, kosmetikos iki...
Bal
Sužinok, kaip intensyvi mankšta efektyviai mažina apetitą – ypač moterims!
Natūralus apetito mažinimas yra aktuali tema daugeliui žmonių, siekiančių kontroliuoti svorį ir gerinti sveikatą. Vienas...
Bal