Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Prancūzų nosies higienos paslaptis, padedanti išvengti kvėpavimo takų ligų – gydytojos patarimai

Nosies kvėpavimo funkcija yra itin reikšminga mūsų organizmo sveikatai, nes ji ne tik sušildo ir...

Kaip amerikietė natūraliai numetė 25 kg: efektyviausi patarimai lieknėjimui

Amerikietė Megan Tjelle jau daugelį metų kovojo su savo svoriu. Nors įvairios madingos dietos trumpam...

Kodėl mankšta ir dieta kartais neduoda rezultatų? Gydytojo paaiškinimas apie svorio numetimo paslaptis

Numesti svorio kartais gali būti itin sudėtinga net ir tuomet, kai žmogus atsakingai laikosi sveikos...

Mokslas patvirtina: vienas kiaušinis per savaitę žymiai sumažina mirties nuo širdies ligų riziką

Kiaušinių poveikis žmogaus sveikatai ilgą laiką buvo diskutuojamas ir vertinamas prieštaringai. Viena vertus, jie yra...

10 maisto produktų, kurie padeda deginti riebalus be sporto – efektyvus lieknėjimo būdas

Ar įmanoma sudeginti riebalus ir pagerinti medžiagų apykaitą be intensyvių treniruočių? Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai atskleidžia,...

Kaip atskirti maisto alergiją nuo jautrumo ir kada tikrai reikalinga kreiptis į gydytoją?

Maisto alergija ir jautrumas maistui dažnai yra painiojami tarp vartotojų, tačiau tai yra iš esmės...

Egzotiniai vaisiai: kaip juos valgyti saugiai ir sveikai – vaistininkės patarimai

Egzotiniai vaisiai vis dažniau pasiekia mūsų stalą ir tapo neatsiejama sveikos mitybos dalimi. Šie vaisiai...

Kirmėlinės ligos – paslaptinga pandemija, apie kurią kalbėti būtina

Helmintozės, dar žinomos kaip kirmėlinės ligos, yra viena iš labiausiai paplitusių pasaulyje parazitinių infekcijų rūšių,...

Supermaistas ir tradiciniai grikiai: kas iš tiesų geriausia jūsų sveikatai?

Pastaraisiais metais supermaistas iš Bolivijos ir kitų pasaulio kampelių tapo populiarus tiek tarp sveikuolių, tiek...

Kodėl kvailiojimas brandaus amžiaus santykiuose yra svarbesnis nei manote?

Dažnai suaugusiųjų elgesys ir požiūris į žaismingumą ir kvailiojimą vertinamas griežtai, nesusiejant šių veiksmų su...

Ką pamatėte? Sužinokite, kokia yra jūsų santykių suderinamumo paslaptis

Santykiai poroje yra sudėtingas ir daugiasluoksnis procesas, kuriame itin svarbų vaidmenį vaidina tarpusavio supratimas ir...

Kaip melatoninas padeda įveikti laiko juostų pokyčius: ekspertų patarimai keliautojams

Keliaujant per kelias laiko juostas dažnas susiduria su nemaloniu paros ritmo sutrikimu, dar vadinamu jet...

Jaučiatės pavargę net ir po ilgo miego? Eksperto įžvalgos apie tikrąją priežastį ir miego kokybę

Sunku patikėti, tačiau net ir tada, kai kiekvieną naktį miegame rekomenduojamas 7-8 valandų miego normą,...

Indijos svorio metimo revoliucija: Pigi „stebuklinga“ injekcija keičia rinką ir gydymo prieinamumą

Indijoje artėja svarbus pokytis svorio metimo vaistų rinkoje, kuris gali pakeisti požiūrį į nutukimo gydymą...

Nutukimas ir vėžys: kaip antsvoris didina riziką ir kaip apsisaugoti

Nutukimas šiandien jau neabejotinai vertinamas ne tik kaip estetinis ar gyvenimo būdo iššūkis, bet ir...

Eutanazija Baltijos šalyse: teisės, etikos iššūkiai ir visuomenės nuomonė

Eutanazija ir asistuota savižudybė yra itin sudėtingos temos, kurios ne vieną dešimtmetį kelia diskusijas įvairiose...

Atskleisti žarnyno sveikatos mitai: kodėl sulčių detoksai neveikia ir kaip iš tiesų rūpintis žarnynu

Žarnyno sveikata yra itin svarbi mūsų bendrai savijautai, tačiau ši tema vis dar lieka daugelio...

Net „sveikas“ maistas gali pakenkti žarnynui: mokslininkų perspėjimas apie paslėptas grėsmes

Žarnyno sveikata tampa viena svarbiausių temų šiuolaikinėje medicinoje ir mitybos moksluose. Naujų tyrimų duomenimis, daugelis...

Kaip kava ir arbata padeda sumažinti demencijos riziką: naujausių tyrimų rezultatai

Daugeliui mūsų rytinis kavos ar arbatos puodelis yra ne tik malonus ritualas, bet ir svarbi...

Kaip atkurti dėmesio koncentraciją: mokslininkų siūlomi netikėti metodai

Šiuolaikinio gyvenimo ritmas ir nuolatinė skaitmeninė stimuliacija ženkliai paveikia mūsų gebėjimą susikaupti. Daugeliui žmonių tampa...