Naujienos pagal žymę:
sveikata
Liežuvis gali išduoti kūno ir sielos ligas
Kinų medicinos praktikas Sergejus Polovizkis, įsikūręs Vilniuje, primena, kad paprastas liežuvio apžiūrėjimas gali suteikti svarbios...
Bir
5 natūralūs produktai, padedantys išvengti vėžio ir kitų ligų
Natūralūs produktai nuo senų laikų buvo naudojami sveikatai stiprinti, ligoms užkirsti kelią ir gijimo procesams...
Bir
12 dydžių sulieknėjusi slaugytoja: „Buvo sunku net keltis iš lovos“
Lina Grigaliūnienė atvirai dalijasi savo keliu nuo daugiau nei 130 kg svėrusios moters iki žmogaus,...
Bir
Vanduo, deginantis kalorijas: viena svarbi detalė
Vanduo yra gyvybiškai svarbus organizmui — jis palaiko medžiagų apykaitą, termoreguliaciją, kraujotaką ir smegenų veiklą....
Bir
Mokslininko verdiktas: liemenėlė krūtims daro žalą
Svarstymai apie liemenėlių poveikį moterų krūtims dažnai sukelia aštrias diskusijas. Pagal prancūzų profesoriaus Jeano-Denio Rouillono...
Bir
Mitai apie vandenį: ar darote klaidų jį gerdami?
Vanduo yra gyvybiškai svarbus organizmui: jis sudaro didžiąją dalį žmogaus kūno ir dalyvauja beveik visuose...
Bir
Kiek kiaušinių galima suvalgyti? Riba, po kurios rizikuojate
Velykos dažnai siejamos su margučiais ir didesniu kiaušinių vartojimu, todėl natūralu susimąstyti: kiek kiaušinių per...
Bir
Veiksmingi patarimai, kaip stiprinti imuninę sistemą ir išvengti virusinių ligų
Atėjęs pavasaris dažnai atneša ne tik šiltesnį orą, bet ir sezoninius virusus. Daugeliui imuniteto klausimas...
Bir
Naujametiniai pažadai numesti svorio: gyd. Valerijus Morozovas paaiškina, kodėl jie greitai žlunga ir ką daryti
Nutukimas išlieka viena opiausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos problemų. Daugelis žmonių vis dar tikisi jį įveikti...
Bir
Įrodyta: kavą sveika gerti daugumai, išskyrus vieną grupę žmonių
Kava yra daugelio rytinio ritualo dalis, o naujausi moksliniai duomenys patvirtina, kad šis gėrimas gali...
Bir
Arbatos ir kavos dvikova: koks rytinis gėrimas naudingesnis sveikatai?
Moksliniai tyrimai rodo, kad tiek kava, tiek arbata gali suteikti reikšmingos naudos sveikatai, jei vartojamos...
Bir
Kava su medumi vietoj cukraus: paprastas būdas gauti daugiau energijos ir geresnei savijautai
Daugelio rytų ritualas prasideda nuo kavos. Nedidelis pakeitimas – cukraus keitimas medumi – gali turėti...
Bir
Uogos, kurios gydo absoliučiai viską: naudingos širdžiai, kepenims, smegenims ir žarnynui
Šermukšniai ir kitos maistingos uogos ilgą laiką buvo vertinamos tradicinėje medicinoje dėl gausaus vitaminų, mineralų...
Bir
Šis vitaminas naudingas maiste, bet pavojingas tablečių pavidalu? Nauji tyrimai kelia nerimą
Tyrimų esmė Naujausi moksliniai duomenys kelia susirūpinimą dėl vitamino E vartojimo papildų pavidalu. Tyrimai, publikuoti...
Bir
Kuo naudingas burokėlis ir kam jo reikėtų vengti: patikrinkite save
Burokėliai yra plačiai vertinama daržovė tiek Lietuvos, tiek Rytų Europoje, garsėjanti intensyvia spalva ir daugialype...
Bir
Česnakas veikia kaip vaistas – bet tik jei jį vartosime tinkamai: Izraelio gydytojos patarimai
Daugelis įprastų daržovių ir grūdų naudą organizmui praranda dėl netinkamo paruošimo ar vartojimo. Izraelio gydytoja...
Bir
7 gyvybes gelbstinčių antibiotikų vartojimo mitai
Penicilino atradėjas Aleksandras Flemingas dar 1945 metais įspėjo, kad netinkamas antibiotikų vartojimas gali sukurti jiems...
Bir
„Kumščio metodas“: gydytojai paaiškino, kaip be vaistų greitai sumažinti aukštą kraujo spaudimą
Padidėjęs arterinis kraujo spaudimas nebesiejamas tik su vyresniu amžiumi: dėl nuolatinio streso, sėdimo gyvenimo būdo,...
Bir
Kokie pokyčiai įvyks organizme, jei kasdien valgysite svogūnus: ekspertai įvardijo 8 privalumus
Svogūnai – paprastas ir plačiai prieinamas maisto produktas, kuris ne tik praturtina patiekalų skonį, bet...
Bir
Kuri žuvis ypač naudinga širdžiai ir smegenims: dietologai įvardijo 6 rūšis
Žuvis tradiciškai laikoma vienu naudingiausių maisto produktų širdies ir smegenų sveikatai. Ji tiekia gyvybiškai svarbių...
Bir