Naujienos pagal žymę:
sveikata
Trys geriausios košės, kurios greitai atstato kepenis: jas reikėtų valgyti dažniau
Kepenys – viena svarbiausių organizmo „valymo“ ir metabolizmo centrų. Nors kepenų audinys turi didelį atsistatymo...
Bir
Rūgštinti obuoliai: nauda, kam jie gali būti žalingi ir ar jie sveikesni už šviežius vaisius
Rūgštinti obuoliai – tradicinis produktas, kuriame susijungia vaisių maistingumas ir fermentacijos teikiama nauda. Rauginimo metu...
Bir
Kodėl vynuogės naudingos: 7 priežastys valgyti jas kasdien
Vynuogės – vieni iš universaliausių ir skaniausių vasaros vaisių, kuriuos verta įtraukti į kasdienę mitybą...
Bir
Kasdien valgykite varškę: 5 stebinančios savybės, gerinančios sveikatą
Varškė – paprastas, prieinamas ir maistingas fermentuotas pieno produktas, kurį verta įtraukti į kasdienę mitybą....
Bir
Kofeino pinklės: viena klaida gali sukelti nemigą ir sveikatos problemų
Kava – vienas populiariausių gėrimų, kurį daugelis renkasi dienos energijos pakilimui. Tačiau specialistai įspėja, kad...
Bir
Ši jūros žuvis – labiausiai neįvertinta: nebrangi, skani ir labai naudinga
Daugelis iš karto pamini lašišą ar upėtakį, galvodami apie sveiką ir skanią žuvį. Tačiau yra...
Bir
Ekspertas: kodėl alus gali būti naudingas ir koks jo kiekis gali sumažinti demencijos riziką
Tyrimai, analizuojantys alkoholio vartojimo įpročius vyresnių nei 60 metų žmonių grupėse, vėl atkreipia dėmesį į...
Bir
Kartais tikrai nepasiseka: radinys vaiko alkūnėje privertė žagtelėti
Neįprastas ir gana šokiruojantis atvejis: Kalifornijos paplūdimyje praleidęs laiką vienuolikmetis berniukas į ligoninę pateko dėl...
Bir
Tibeto vienuolių receptas: išgydys kūną ir padės sulieknėti
Tibeto vienuoliai visame pasaulyje garsėja sveiku gyvenimo būdu ir ištverme. _Steptohealth.com_ teigiama, kad šių budistų...
Bir
Žolininkė tikina: mūsų platumose nėra kito tokio augalo
Mūsų platumose praktiškai nėra augalo, kuris turėtų tiek aminorūgščių, kiek turi pluoštinė kanapė, sako žolininkė...
Bir
Nustebsite sužinoję, kodėl reikėtų liautis valgyti avokadus
Avokadas dažnai pristatomas kaip vienas iš sveikos mitybos simbolių: jame gausu mononesočiosiomis riebalų rūgštimis turinčių...
Bir
Perspėjo: kepdami ant šio pigaus aliejaus rizikuojate savo sveikatai
Populiariai naudojamas saulėgrąžų aliejus dažnai kertamas dėl žemos kainos ir plačiai vartojamas namų virtuvėse. Tačiau...
Bir
Mėgstate imbierą? Tai, ką sužinosite, gali nepatikti
Imbieras dažnai minimas kaip vienas iš sveikiausių prieskoninių augalų: jis turi daug maistinių medžiagų ir...
Bir
Nauda sveikatai nenuginčijama: sužinoję apie sudygusį česnaką, jo nebeišmesite
Česnakas tradiciškai vertinamas ne tik kaip prieskonis, bet ir kaip natūralus vaistas. Dažnai virtuvėje pastebėjus,...
Bir
20 ankstyvų mirtinos ligos požymių, kurių negalima ignoruoti
Vėžys ir kitos mirtinos ligos dažnai ilgą laiką vystosi be ryškių simptomų. Ankstyvas požymių atpažinimas...
Bir
Gąsdinantys skaičiai: Lietuvoje nuo klastingų ligų žmonės krenta it lapai
Lėtinių ligų skaičius Lietuvoje auga, ir tai kelia rimtą susirūpinimą tiek medikams, tiek visuomenei. Šiandien...
Bir
Ši liga puola vis jaunesnius — sužinokite, kaip apsisaugoti
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenys rodo, kad daugiau nei vienas iš penkių suaugusiųjų susiduria su padidėjusiu...
Bir
Gydytoja perspėja: vienas alkoholikas gali įtraukti apie 20 žmonių
Alkoholizmo pasekmės dažnai vertinamos per sergančiojo patiriamą kančią, tačiau šios ligos poveikis gerokai platesnis –...
Bir
Vienas gėrimas geresnis už žaliąją arbatą: poveikis nustebins
Baltoji arbata pastaraisiais metais sulaukia vis daugiau dėmesio kaip sveikatai palankus gėrimas. Nors daugeliui pirmiausia...
Bir
Vaistininkė: papildų vartojimas „į priekį“ gali ne pagerinti savijautą, o ją pabloginti
Nuovargis, noras sustiprinti imunitetą ar bandymas „susitvarkyti“ hormonų pusiausvyrą dažnai paskatina rinktis maisto papildus kaip...
Bir