Šilta, nelengvai vėdinama avalynė suteikia kojoms komforto, bet kartu kuria ir palankią terpę odos bei nagų infekcijoms. Niežulys ir nemalonus kvapas dažnai yra pirmieji ženklai, kuriuos daugelis nuvertina, tačiau jie gali reikšti rimtesnę problemą – nagų grybelių infekciją. Laiku ėmusis priemonių galima ne tik sumažinti nemalonius pojūčius, bet ir išvengti ilgalaikių gydymo sudėtingumų.
Kaip atpažinti nagų grybelį
Pirmieji požymiai dažnai yra subtilūs: nago pageltimas ar pabalimas, nago sustorėjimas arba staigus plokštelės išplonėjimas, atsirandantys tamsūs dariniai, lūžinėjimas ar trupėjimas. “Nors nagų grybelis ir nėra vienintelė priežastis, galinti sukelti tokius nagų būklės pakitimus, tačiau šie ženklai – tai signalas, jog reikia nedelsiant apsilankyti pas specialistą”,
– teigia E. Drukteinienė.
„Nagų grybelio infekcija palankioje aplinkoje gali išlikti gyvybinga net iki penkerių metų. Viešosios pirtys, baseinai, persirengimo kabinos, nesterilūs manikiūro ir pedikiūro instrumentai ar seniai valytas kilimas namuose – palankiausios terpės gyvuoti ir plisti grybelio infekcijai.
Siekiant išvengti šios nemalonios ligos nereikėtų užmiršti dėvėti savo avalynę viešosiose vandens pramogų zonose ir net lankantis svečiuose – šlepetėmis nerekomenduojama dalintis net su šeimos nariais“, – patarimais dalijasi gydytoja dermatovenerologė.
Prevencija – paprastos, bet veiksmingos priemonės
Prevencija prasideda kasdienėmis taisyklėmis: laikyti pėdas sausas ir švarias, rinktis pralaidžią drėgmei avalynę, dėvėti švarius, garinimo gebėjimus turinčius kojines ir vengti ilgalaikio uždaro batų naudojimo. Reguliarus avalynės vėdinimas, keitimas ir dezinfekavimas bei rankų ir kojų nagų higiena sumažina pakartotinio užsikrėtimo riziką. Taip pat svarbu vengti dalijimosi asmeniniais įrankiais ir šlepetėmis.
Gydymas ir rizikos
„Didesnį šansą užsikrėsti grybeliu turi žmogus, kurio imuninė sistema nusilpusi. Tad siekiant išvengti nagų grybelio vertėtų ne tik rūpintis higiena, saugotis nagų traumų ir laikyti pėdas sausai – ne mažiau svarbu yra rūpintis imuniteto stiprinimu ištisus metus, o ypač šaltuoju sezonu. Didžiausi imuniteto priešai – stresas, nepilnavertė ir nereguliari mityba, fizinio aktyvumo stoka ir nekokybiškas poilsis“,
– perspėja specialistė.
Gydymas paprastai būna kompleksiškas: vietiniai tepalai, geriamieji priešgrybeliniai vaistai ir, kai kuriais atvejais, chirurginės intervencijos. „Priešgrybeliniai vaistai, vartojami 3 – 4 mėnesius, gali pažeisti inkstus, kepenis, kraujotakos sistemą ar sukelti alergiją, būtent todėl rekomenduoju taikyti kompleksinį nagų grybelio gydymą, pasitelkiant ir modernią lazerio technologiją, leidžiančią sutrumpinti priešgrybelinių vaistų vartojimo trukmę ir sumažinti šalutinių poveikių riziką“,
– apie galimus gydymo medikamentais pavojus įspėja E. Drukteinienė.
Lazerinis gydymas – kada verta rinktis?
Lazeris veikia lokaliai, šiluma sunaikindamas grybelio baltymus pažeistoje nago plokštelėje. „Atlikus procedūrų lazeriu kursą nagų būklės pagerėjimu džiaugiasi net 80 proc. pacientų, tačiau gydymo rezultatas labiausiai priklauso nuo to, ar liga yra įsisenėjusi ir kiek nagų yra pažeista“,
– teigia E. Drukteinienė. Procedūra trunka apie 30 minučių, gali būti jaučiamas lengvas dilgčiojimas, o dažniausiai reikalingas 4 procedūrų kursas po vieną kartą per savaitę. Prieš procedūrą gydytojas atlieka tyrimus ir, esant reikalui, skiria papildomą medikamentinį gydymą. Procedūros kontraindikacijos – nėštumas, vartojami vaistai, didinantys jautrumą šviesai, cukrinis diabetas ar autoimuninės ligos.
Konsultacija su dermatologu ne tik patvirtins diagnozę laboratoriniais metodais, bet ir leis parinkti saugiausią ir efektyviausią gydymo planą. Laiku imantis priemonių galima ne tik atkurti nagų estetiką, bet ir išvengti ilgalaikių komplikacijų.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.