Author Archives: Martyna Baranauskaitė

Skauda širdį: kaip sau tinkamai padėti?

Širdies skausmas yra dažnas simptomas, kurį patiria daugelis žmonių, tačiau ne visada jis reiškia tiesioginę...

Baltas liežuvis: kada verta sunerimti?

Liežuvis yra svarbi mūsų organizmo dalis, atliekanti ne tik skonio, bet ir virškinimo funkcijas. Pastebėjus,...

Šie simptomai rodo skydliaukės sutrikimus: svarbu juos laiku pastebėti

Skydliaukė yra mažytė, bet labai svarbi liauka, įsikūrusi apatinėje kaklo dalyje, kurios funkcija – gaminti...

Atsikratykite pilvo pūtimo greitai ir paprastai: 5 priemonės

Pilvo pūtimas – dažna ir nemaloni problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Tai gali lemti...

Vitaminas C: ar verta vartoti peršalimų prevencijai?

Vitaminas C, dar žinomas kaip askorbo rūgštis, yra viena iš svarbiausių mums reikalingų maistinių medžiagų....

Sužinokite apie gastrito simptomus, priežastis ir gydymą

Gastritas – tai skrandžio gleivinės uždegimas, kuris gali pasireikšti ūmiai arba vystytis lėtiniu būdu. Ūminis...

Kaip efektyviai pagelbėti išsausėjusioms akims?

Akių išsausėjimas yra dažna problema, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Norint, kad akys normaliai...

Kodėl atsiranda blogas burnos kvapas ir kaip jį pašalinti?

Nemalonus burnos kvapas, dar žinomas kaip halitozė, yra dažna problema, kuri gali sukelti didelį diskomfortą...

5 svarbiausi vitaminai: ką apie juos reikėtų žinoti ir kur jų rasti

Subalansuota ir įvairi mityba yra viena iš pagrindinių sveikatos ir geros savijautos garantijų. Vitaminai atlieka...

Kokių vitaminų dažniausiai trūksta Lietuvos gyventojams?

Vitaminai ir mineralinės medžiagos atlieka itin svarbų vaidmenį žmogaus organizme. Jie tarsi orkestro atlikėjai, kiekvienas...

Požymiai, kad inkstuose gali būti akmenų

Inkstų akmenys – tai kietos mineralinės nuosėdos, kurios formuojasi inkstuose iš įvairių medžiagų, tokių kaip...

Svaigsta galva ir trūksta energijos? Tai gali būti sutirštėjęs kraujas

Tirštas kraujas, dar vadinamas hiperkoaguliacija, yra būklė, kai kraujas linkęs pernelyg greitai ir stipriai krešėti....

Ką svarbu žinoti apie Laimo ligą?

Laimo liga, dar vadinama borelioze, yra infekcinė užkrečiama liga, kurią sukelia bakterijos Borrelia burgdorferi. Šias...

Nosies plovimas druskos tirpalu – nauda ir patarimai

Nosies plovimas druskos tirpalu – tai seniai žinoma, tačiau labai veiksminga procedūra, ypač aktuali šaltuoju...

Čiobrelio nauda sveikatai – daugiau nei natūrali priemonė nuo kosulio

Čiobrelis yra vienas iš žinomiausių ir seniausių prieskoninių bei vaistinių augalų, turintis daugiau nei 400...

Kepenų sveikata: kaip pasirūpinti jau šiandien

Kepenys yra viena svarbiausių žmogaus organizmo organų, kuri atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų: jos valgo...

7 pagrindiniai patarimai, kaip išvengti galvos skausmo

Galvos skausmas yra viena dažniausių nusiskundimų, su kuriais susiduria įvairaus amžiaus žmonės visame pasaulyje. Vieniems...

Kasos vėžį išduoda keli svarbūs simptomai: pasitikrinkite

Kasos vėžio diagnozė vis dažniau išgirstama pacientų lūpose, tačiau norint padidinti sėkmingo gydymo tikimybę, itin...

Sunku užmigti naktimis: kaip atpažinti ir įveikti nemigą

Miegas yra gyvybiškai svarbus ne tik mūsų kasdienei energijai, bet ir bendrai sveikatai bei gyvenimo...

Geras regėjimas: svarbios medžiagos regai išsaugoti

Regėjimo sutrikimai nebeapsiriboja tik senyvo amžiaus žmonėmis. Ši problema vis dažniau pasireiškia ir jaunimui bei...