Author Archives: Martyna Baranauskaitė
„Jei tai būtų tiesa, visi taip darytų“: mokslininkai sugriovė iliuzijas apie populiarų svorio metimo būdą
Vienas tyrimas, turėjęs potencialo apversti svorio metimo metodus aukštyn kojomis, sulaukė didelio dėmesio, o vėliau...
Kov
Ar Jūsų Smegenys Viską Prisimena? 5 Testai, Patikrinantys Jūsų Kognityvinę Būklę po 30-ies
Sulaukus trisdešimties, gali pasirodyti pirmieji subtilūs kognityvinės įtampos požymiai, jei ji nevaldoma. Nors smegenys dažnai...
Kov
Pavojingas mitas paneigtas: kasdienis gėrimas, tyliai žalojantis jūsų kepenis
Daugelis iš mūsų, stengdamiesi gyventi sveikiau ir sumažinti cukraus kiekį savo mityboje, dažnai renkasi dirbtinai...
Kov
Mokslininkai įminė mįslę: kodėl moterys gyvena ilgiau nei vyrai?
Ilgą laiką mokslininkai spėliojo, kodėl moterys gyvena ilgiau už vyrus, ieškodami priežasčių medicininiuose ar socialiniuose...
Kov
Šokiruojanti tiesa, kurią slepia gazuoti gėrimai: odontologas įspėja apie grėsmę dantims
Šiuolaikiniame pasaulyje, kur aplink gausu pagundų ir greito maisto kultūra sparčiai plečiasi, daugelis mūsų susiduria...
Kov
Vienas paprastas sprendimas: moteris numetė 25 kg ir visiškai pakeitė gyvenimą
34-erių Abbie pasiekė stulbinamų rezultatų, savo kasdienybę papildžiusi vienu paprastu įpročiu. Anksčiau svėrusi apie 92...
Kov
Kava su pienu: griaunami mitai ir netikėtas mokslininkų atradimas apie uždegimą
Daugelį metų kava su pienu buvo neatsiejama daugelio ryto rutinos dalis, tačiau diskusijos apie šio...
Kov
Mįslingai blizgantys obuoliai: kodėl jie atrodo riebaluoti ir ar juos valgyti tikrai saugu?
Vos pasiekę prekybos centrų lentynas, daugelis vaisių vilioja nepriekaištinga išvaizda ir blizgesiu. Obuoliai – ne...
Kov
5 tylieji cukrinio diabeto ženklai: atpažinkite laiku ir išvenkite komplikacijų
Cukrinis diabetas – tai lėtinė medžiagų apykaitos liga, kurią diagnozuoti ankstyvosiose stadijose gali būti itin...
Kov
Kavos paslaptys: kada ją gerti, kad gautumėte maksimalią naudą ir nepakenktumėte miegui?
Kava – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, vertinamas dėl gebėjimo suteikti energijos ir budrumo. Tačiau ar...
Kov
Gamtos Iždas Jūsų Sveikatai: Fitoterapija – Senovės Išmintis ir Šiuolaikinis Mokslas
Augalų galia sveikatai žinoma jau tūkstančius metų. Šiandien, kai vis labiau ieškoma natūralių sprendimų, fitoterapija...
Kov
Atraskite paukštienos paslaptis: Kodėl ji būtina Jūsų sveikai mitybai?
Paukštiena, dažniausiai vištiena, yra vienas populiariausių baltymų šaltinių visame pasaulyje. Nenuostabu, kad ji pelnė šį...
Kov
Nustebsite: 7 tikrieji Jūsų sveikatos rodikliai, svarbesni už svarstyklių skaičius
Mitybos specialistė Malina Linkas Malkani ir šeimos gydytoja bei sveikatos ekspertė dr. Nesochi Okeke-Igbokwe pabrėžia,...
Kov
Tylusis žudikas: 8 kasos vėžio požymiai, kuriuos ignoruoja daugelis
Kasos vėžys, nors ir nėra labiausiai paplitusi onkologinė liga, pasižymi itin dideliu mirtingumu. Nacionalinio vėžio...
Kov
Stebina? Kai kurie „sveiki“ produktai tyliai griauna jūsų geležies atsargas!
Geležis yra vienas svarbiausių mikroelementų, be kurio žmogaus organizmas negalėtų tinkamai funkcionuoti. Ji atlieka lemiamą...
Kov
Nustebsite! Štai kas iš tiesų nutinka jūsų kepenims, kai visiškai atsisakote alkoholio
Artėjant šventiniam laikotarpiui ir vakarėlių maratonams, daugelis susimąsto apie alkoholio vartojimo pasekmes. Ar kada nors...
Kov
Šimtametė alytiškė atskleidžia stulbinančią ilgo gyvenimo paslaptį: jos sūnus prideda dar vieną netikėtą detalę
Alytiškė Ona Juodzevičienė neseniai atšventė garbingą 100 metų jubiliejų, tačiau amžius, regis, jai tėra tik...
Kov
Itališkas kavos stebuklas: mokslininkai atskleidė, kaip ji gali apsaugoti jūsų širdį
Italijos Pozzilli miesto Neuromed instituto tyrėjai, išanalizavę tūkstančių italų kasdienius kavos gėrimo įpročius, nustatė realių,...
Kov
Atraskite širdies stiprybės šaltinį: vaistininko įžvalgos ir esminės medžiagos jūsų gerovei
Širdies sveikata – tai mūsų gyvybės variklio būklė, lemianti energiją, ilgaamžiškumą ir gyvenimo kokybę. Nors...
Kov
Atraskite energijos šaltinį: kaip fizinis aktyvumas pakeis Jūsų savijautą?
Ar fizinis aktyvumas tikrai suteikia energijos, o ne ją atima? Šiuolaikinis gyvenimo tempas, sėdimas darbas...
Kov