Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Kaip atskirti tikrą psichologą nuo apsišaukėlio? Svarbiausi patarimai ieškantiems pagalbos
Ieškant profesionalios psichologinės pagalbos, labai svarbu nepakliūti į neatsakingų, neprofesionalių ar net apsišaukėlių rankas. Šiandien...
Bal
Klaidos vartojant vaistus: kada gerti prieš valgį, o kada po jo, kad gydymas būtų veiksmingas
Vaistų vartojimas iš pirmo žvilgsnio atrodo paprastas dalykas – tereikia išgerti paskirtą dozę. Vis dėlto...
Bal
Silpnėjanti atmintis po 50-ies: ką reikėtų žinoti ir kaip išvengti rimtesnių problemų
Pastebėjote, kad sulaukus penkiasdešimties sunkiau susikaupti, dažniau pamirštate svarbius dalykus arba nejaučiate ankstesnio gebėjimo greitai...
Bal
Kaip užtikrinti Omega riebalų rūgščių pusiausvyrą be žuvies – ekspertės patarimai sveikatai
Omega riebalų rūgštys yra gyvybiškai svarbios mūsų organizmui, tačiau daugelis vartotojų susiduria su iššūkiu, kaip...
Bal
Kova su odos sausumu šildymo sezonu: profesionalios kosmetologės patarimai, kaip išlaikyti odos drėgmę ir sveikatą
Vėstant orams ir prasidėjus šildymo sezonui, daugelis susiduria su viena nemalonia problema – kūno ir...
Bal
Nutukimas: ne grožio problema, o rimtas gresiantis pavojus širdies sveikatai
Nutukimas Lietuvoje tampa vis didėjančia sveikatos problema – kas penktas suaugęs žmogus susiduria su šiuo...
Bal
Jaunos širdies paslaptys: kaip išsaugoti širdies sveikatą ir atsisukti laiką?
Rugsėjo 29-oji pasaulyje minima kaip Pasaulinė širdies diena – svarbi proga sustoti ir susimąstyti apie...
Bal
Kodėl skauda petį ir sunku pakelti ranką? Gydytojas atskleidžia dažnai nepastebimą stipininio nervo užspaudimo priežastį
Nubudus vieną rytą ir pajutus neįprastą skausmą viršutinėje rankos dalyje, žmogus dažnai nustemba, kodėl tampa...
Bal
Kaip „gerasis“ ir „blogasis“ cholesterolis veikia jūsų sveikatą: kodėl svarbu stebėti abu rodiklius
Cholesterolis yra svarbus organizmo komponentas, reikalingas daugybei funkcijų, tačiau jo kiekio pusiausvyra kraujyje tiesiogiai susijusi...
Bal
Kaip įveikti rudens nuovargį ir stresą: gydytojos patarimai geresnei savijautai
Rudens pradžia daugeliui žmonių reiškia ne tik orų pasikeitimą, bet ir emocinių sunkumų periodą –...
Bal
Pervargimo signalai: kaip atpažinti ir kovoti su ilgalaikės įtampos pasekmėmis?
Šiuolaikinėje visuomenėje dauguma žmonių patiria nuolatinį stresą ir įtampą, kurios ilgainiui gali sukelti neigiamų pasekmių...
Bal
Revoliucinis žingsnis kovoje su Alzheimeriu: naujasis vaistas trontinemabas žada ligos stabdymą
Pastaraisiais metais Alzheimerio liga išlieka viena iš opiausių neurodegeneracinių ligų, kuri paveikia milijonus žmonių visame...
Bal
Kodėl tinsta galūnės? Neignoruokite – tai gali signalizuoti apie rimtas sveikatos problemas
Vasaros mėnesiais daugeliui mūsų pasireiškia tinimas, ypač galūnėse. Dažnai tai siejama su karščiu, stojančiu telefono...
Bal
10 maisto produktų, kurie degina riebalus net be treniruočių – atraskite natūralią lieknėjimo paslaptį
Siekiant išlaikyti sveiką kūno sudėjimą ir efektyviai deginti riebalus, ne visuomet būtinos intensyvios treniruotės. Vis...
Bal
Jaunimo vienišumas Europoje sparčiai auga – psichologinės ir socialinės pasekmės žadina susirūpinimą
Europos jaunimo vienišumo problema tampa vis aktualesnė, o naujausi Ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizacijos (EBPO)...
Bal
Revoliucinė „planetos sveikatos dieta“: galimybė išgelbėti dešimtis tūkstančių gyvybių kasdien
Mokslininkai iš viso pasaulio ką tik pristatė naują mitybos rekomendacijų sistemą, vadinamą „planetos sveikatos dieta“,...
Bal
Saulės audros ir širdies sveikata: ar kosminė veikla gali išprovokuoti infarktą?
Saulės audros dažnai asocijuojasi su įspūdingais dangaus pašvaistės vaizdais arba technologijų trikdžiais, tačiau pastaraisiais metais...
Bal
„Coca-Cola“ nuo migrenos: ar tikrai tai veiksminga pagalba skausmui malšinti?
Migrena yra viena dažniausių ir sunkiausių galvos skausmo formų, kuri gali visiškai sutrikdyti žmogaus kasdienį...
Bal
Kepenys – nepastebimas organizmo sargas: kodėl svarbu laiku atpažinti pavojų ir kaip jas išsaugoti?
Kepenys – vienas svarbiausių ir gyvybiškai būtinų mūsų organizmo organų, kuris dažnai vadinamas „tyliuoju organu“....
Bal
Kaip apsaugoti odos mikrobiomą vasarą: pagrindinės klaidos ir gydytojų patarimai
Vasara – džiaugsmo ir saulės metas, tačiau šiltasis sezonas reiškia ir iššūkius mūsų odos sveikatai....
Bal