Naujienos pagal žymę:
Mityba
Vitaminas E: tikrosios grožio vitamino galios ir ką privalote žinoti, kad nepadarytumėte klaidos
Vitaminas E, dažnai vadinamas grožio vitaminu, yra nepakeičiamas elementas mūsų organizmo sveikatai ir gyvybingumui. Yra...
Bal
Neįtikėtina: vienas kasdienis įprotis gali ženkliai sumažinti vėžio, širdies ligų riziką ir prailginti gyvenimą!
Daugelis iš mūsų ieško būdų, kaip stiprinti sveikatą ir išlaikyti gyvybingumą, dažnai griebdamiesi įvairių maisto...
Bal
Inkstų akmenligė: kodėl ji grįžta ir kaip apsaugoti save visam laikui?
Inkstų akmenligė – tai skausminga ir nemaloni būklė, kurią patyrę žmonės dažnai atsidūsta su palengvėjimu,...
Bal
Paslaptingas eliksyras senstančioms smegenims? Atrastas pigus kasdienis papildas, gerinantis atmintį ir mokymąsi
Įžanga: Naujas požiūris į smegenų senėjimą Senstant, daugelis žmonių susiduria su kognityvinių funkcijų silpnėjimu –...
Bal
Naujas tyrimas šokiruoja: praleidus pusryčius gresia ne tik antsvoris, bet ir depresija!
Daugelis žino, kad pusryčiai – svarbus dienos valgis, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia, kad jų praleidimas...
Bal
Amžinos jaunystės eliksyras lėkštėje: farmacininkas atskleidžia, kaip mityba gali atitolinti senatvę
Žmonių organizmas paklūsta įvairiems gamtos dėsniams, tarp kurių yra ir senėjimas, moksliškai vadinamas oksidacija, arba...
Bal
Grožio eksperto perspėjimas: išbraukite šiuos maisto produktus iš raciono ir džiaukitės stangria oda be spuogų bei raukšlių!
Daugelis siekia nepriekaištingos odos išvaizdos naudodami įvairias kosmetikos priemones, tačiau Didžiosios Britanijos kosmetologė Abigail James...
Bal
Ekspertai atskleidžia: kodėl populiarūs bananai ryte gali labiau pakenkti nei padėti?
Daugelis iš mūsų įpratę griebtis banano ryte, tikėdamiesi greito energijos užtaiso. Juk tai patogu, skanu...
Bal
Antioksidantai: stebuklinga panacėja ar paslėpta grėsmė? Gydytoja įspėja apie pavojus
Nors antioksidantų nauda organizmui yra didelė, daugeliu atvejų pakanka sveikos gyvensenos ir visavertės mitybos. Papildai...
Bal
Kardiologas atskleidžia: štai kokios mėsos privalote atsisakyti dėl sveikos širdies!
Nemaža dalis pasaulio gyventojų, ypač Vakarų šalyse, savo mitybos racione nuolat turi mėsos. Naujausi tyrimai...
Bal
Kardiologas atskleidžia: 7 vakariniai įpročiai, kurie tyliai žaloja jūsų širdį
Širdies ligos – tai ne staiga užklumpantis reiškinys, o daugelio metų eigoje besivystanti būklė, dažnai...
Bal
Kruasanai: šokiruojantis mokslininkų verdiktas apie populiarųjį skanėstą ir jūsų sveikatą
Kruasanai – minkšti, sluoksniuoti ir tirpstantys burnoje – tapo daugelio ryto ritualo dalimi ar maloniu...
Bal
Vaikščiojimo galia po 40-ies: ekspertai atskleidžia, kiek žingsnių padės sėkmingai sulieknėti
Kodėl sulieknėti po 40-ies tampa sunkiau? Sulaukus ketvirtosios dešimties, svorio metimas susiduria su specifiniais iššūkiais....
Bal
Šeimos gydytoja įspėja: pertekliniai riebalai – tylūs kūno žudikai, keliantys grėsmę širdžiai, kepenims ir kasai
Riebalai yra neatsiejama mūsų mitybos dalis – jie suteikia energijos, padeda pasisavinti gyvybiškai svarbius vitaminus...
Bal
Ilgas ir sveikas gyvenimas: ekspertai atskleidžia veiksmingiausias ilgaamžiškumo praktikas
Ilgaamžiškumo praktikos, tokios kaip protarpinis badavimas, pirtis ar šalčio terapija, vis labiau domina visuomenę. Tačiau...
Bal
Sveikatos garantas lėkštėje: 7 grūdai, kurie stebins mažu angliavandenių kiekiu ir didžiule nauda!
Nors daugelis angliavandenius ribojančių mitybos filosofijų grūdines kultūras visiškai draudžia, tam tikros grūdų rūšys išsiskiria...
Bal
Šeimos gydytoja atvirai: Ką privalo žinoti kiekvienas, įžengęs į ketvirtą dešimtį?
Įžengus į ketvirtąją dešimtį, daugelis ima intensyviau galvoti apie savo sveikatą. Ar tikrai 40 metų...
Bal
Tylusis ligų šaltinis: 10 požymių, kad jums kritiškai trūksta vitamino D
Vitamino D svarba žmogaus organizmui yra sunkiai pervertinama. Jis ne tik padeda palaikyti stiprius kaulus,...
Bal
Nepaisote gripo liekamųjų reiškinių? Vaistininkė įspėja apie didžiausią klaidą ir pataria, kaip išvengti atkryčio
Persirgus gripu, daugelis skuba grįžti į įprastą gyvenimo ritmą, tačiau tai gali būti didžiausia klaida,...
Bal
Gydytoja paneigia populiariausius mitus apie cholesterolį: kodėl svarbu žinoti tiesą?
Cholesterolis – neatsiejama mūsų organizmo dalis, be kurios negalėtume normaliai funkcionuoti. Tačiau visuomenėje apie jį...
Bal