Naujienos pagal žymę:
Mityba
Trys neurologai patvirtino, ką valgyti norint pagerinti smegenų veiklą – visi pasakė tą patį
Sveika mityba yra vienas iš svarbiausių veiksnių, lėtinančių smegenų senėjimą ir mažinančių riziką susidurti su...
Bir
Trys geriausios košės, kurios greitai atstato kepenis: jas reikėtų valgyti dažniau
Kepenys – viena svarbiausių organizmo „valymo“ ir metabolizmo centrų. Nors kepenų audinys turi didelį atsistatymo...
Bir
Nr. 1 riešutai, gerinantys cukraus kiekį kraujyje: mitybos specialistų patarimai
Riešutai – ne tik skanus užkandis, bet ir maistingas produktas, galintis padėti reguliuoti cukraus kiekį...
Bir
Kuo skubiau atsisakykite šių produktų – jie didina jūsų cholesterolį
Aukštas cholesterolio kiekis kraujyje yra reikšmingas rizikos veiksnys, didinantis širdies ligų ir insulto tikimybę. Pakeitus...
Bir
Mokslininkai išsiaiškino, kaip pusryčiai gali veikti gyvenimo trukmę
Tyrimai vis dažniau rodo, kad ne tik ką valgome, bet ir kada valgome gali turėti...
Bir
Gydytojai nurodė geriausią pusryčių įprotį, kuris prailgins jūsų gyvenimą
Pusryčiai — tai ne tik pirmasis dienos valgymas, bet ir pagrindinis energijos, medžiagų apykaitos ir...
Bir
Įspūdinga pergalė: vilnietė pasveiko valgydama grikius
30 dienų trunkantis „Grikių iššūkis“, kurį inicijavo chemijos mokslų daktarė Ksavera Vaištarienė, pritraukė tūkstančius dalyvių....
Bir
Tai sužinoję pieno bemaž atsisakysite: vietoje naudos atneša ligą
Naujas Centrinės Floridos universiteto atliktas tyrimas kelia klausimų apie tam tikros bakterijos, aptinkamos piene ir...
Bir
Mokslininkai nustatė – kai kuriomis ligomis lemta susirgti
Lėtinės neinfekcinės ligos yra viena didžiausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos problemų. Dažniausiai pasitaikančios ir didžiausią žalą...
Bir
Prancūziški grožio patarimai: kaip išlaikyti nepriekaištingą išvaizdą ilgiau
Prancūzės ilgą laiką žavėjo pasaulį savo vykusia oda ir elegancija. Šiame straipsnyje apžvelgsime paprastas, bet...
Bir
A. Unikauskas pataria, kaip numalšinti besaikio alkio jausmą
Persivalgymas tampa vis dažnesne problema, kuri ištiessėja ne vieno žmogaus sveikatą ir gerovę. Dėl perteklinio...
Bir
Pučia pilvą? Tai gali įspėti apie rimtas sveikatos problemas
„Pilvas yra organizmo jautriausias organas bei skausmų šaltinis, ypatingai padauginus maisto“, – sako LRT TELEVIZIJOS...
Bir
Svarbūs patarimai padės išjungti genus, nulemiančius dideles sveikatos problemas
Vis didesnį dėmesį sulaukia supratimas, kad genai nėra vienareikšmė lemtis: jų poveikį gali modifikuoti mūsų...
Bir
Senstate tiesiog akyse: įspėja kuo greičiau atsikratyti šių 3 įpročių
Senėjimas nėra vien genetikos klausimas – didelę reikšmę turi kasdieniai įpročiai. Net atrodantys nekenksmingi pakitimai...
Bir
Specialistai įspėja: šis „sveikas“ produktas gali trukdyti atsikratyti pilvo riebalų
Pilvo riebalų mažinimas yra viena dažniausių sveikatos ir išvaizdos problemų, su kuria susiduria žmonės. Specialistai...
Bir
Bloga žinia kritikams: mokslininkai abstulbę, kaip šis produktas susijęs su mažesne Alzheimerio rizika
Smegenų degeneracija ir kognityvinių funkcijų prastėjimas dažnai siejami su senėjimu, tačiau vis daugiau tyrimų rodo,...
Bir
Dietologų verdiktas: ar alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių „šotai“ – stebuklas sveikatai?
Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose populiarėja paprastas ritualas: kas rytą išgerti mažą kiekį alyvuogių aliejaus su...
Bir
Kaip atkurti kepenų funkciją po alkoholio vartojimo – specialistų patarimai
Gydytojai primena, kad kepenys yra vienintelis žmogaus organas, turintis reikšmingą regeneracijos gebėjimą. Jei alkoholio sukelti...
Bir
Mėsėdžių dieta žada greitą svorio metimą, tačiau gydytojai perspėja apie pasekmes
Mėsėdžių dieta – tai mitybos modelis, kuriame leidžiama vartoti beveik vien tik gyvulinės kilmės produktus:...
Bir
Ką daryti, kad neskaudėtų keliai: dietologai nurodė 12 produktų, stiprinančių sąnarius
Kelio sąnarių skausmas ir standumas dažnai susijęs ne tik su traumos ar amžiaus pokyčiais, bet...
Bir