Naujienos pagal žymę:

Mityba
Vaistininkas pataria: 10 mažų įpročių, kurie gali ženkliai pagerinti jūsų savijautą

Naujųjų metų pradžia dažnai skatina žmones siekti teigiamų pokyčių savo gyvenime ir sveikatoje. Tačiau ne...

Gydytoja išvardijo, kokie pokyčiai nutiks organizmui valgant tik mėsą – poveikis pasireikš po 6 mėnesių

Pastaraisiais metais socialiniuose tinkluose išpopuliarėjo vadinama „liūto dieta“, kurios esmė – maitintis vien mėsos, kiaušinių,...

Norite išvengti problemų dėl cholesterolio? Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio

Posakis „esi tai, ką valgai“ yra ypač aktualus, kai kalbame apie cholesterolio kiekį kraujyje ir...

Neuromokslininkas atskleidžia – 5 maisto produktai, padedantys išvengti Alzheimerio ligos

Alzheimerio liga yra viena iš labiausiai paplitusių demencijos rūšių, kuri ne tik paveikia atmintį, bet...

6 neįprasti požymiai, rodantys, kad jūsų organizmui trūksta geležies

Geležis yra viena iš svarbiausių maistinių medžiagų žmogaus organizmui. Ji atlieka reikšmingą funkciją pernešant deguonį...

Nutukimas, cukrinis diabetas, vėžys: kaip nutraukti ligų grandinę?

Nutukimas, 2 tipo cukrinis diabetas ir vėžys yra trys dažnai tarpusavyje susijusios diagnozės, kurias žmogus...

Dietologė atskleidžia 7 įpročius, galinčius sukelti naktinius cukraus kraujyje svyravimus

Cukraus kiekis kraujyje natūraliai kinta visos dienos metu, taip pat ir naktį. Žmonėms, sergantiems diabetu,...

Moliūgų sėklos ir anakardžiai: Kuriuos rinktis dėl sveikų riebalų ir mineralų?

Moliūgų sėklos ir anakardžiai yra populiarūs ir sveiki užkandžiai, prisidedantys prie subalansuotos mitybos ir širdies...

Tyrimas atskleidė, kokios bulvių paruošimo būdos didina nepagydomos ligos riziką

Pastarųjų metų tyrimai aiškiai rodo, kad bulvių vartojimas gali turėti įtakos 2 tipo diabeto išsivystymui,...

Paaiškėjo, kaip maistas gali sukelti vėžį: kaltininkė – viena medžiaga

Prasta mityba ilgą laiką siejama su įvairiomis sveikatos problemomis, tokiomis kaip nutukimas, širdies ligos, 2...

Žarnyno ir smegenų dialogas: kaip žarnynas įtakoja mūsų nuotaiką

Ne veltui sakoma, jog esi tai, ką valgai. Pastaruoju metu vis daugiau mokslinių tyrimų patvirtina,...

Iš vitaminų pertekliaus naudos nėra: paaiškinta, kuriems žmonėms būtini maisto papildai

Maisto papildai ir vitaminai yra didžiulė sveikatos pramonės dalis, pasauliniu mastu sudaranti daugiau nei 177...

Moteris 6 mėnesius nevalgė cukraus: kaip pasikeitė jos veidas ir kūnas

Indijos žurnalistė Shweta Sengar išdrįso mesti sau iššūkį – šešis mėnesius visiškai atsisakė cukraus, norėdama...

Norite sveikų inkstų? Venkite šio maisto savo valgiaraštyje

Inkstai – tai vienas svarbiausių žmogaus organizmo organų, atliekantis gyvybiškai būtinas funkcijas. Jie palaiko skysčių,...

Tyrimas parodė: šis maisto produktas efektyviai mažina cholesterolio kiekį kraujyje

Sūris dažnai vertinamas prieštaringai – vieni dietologai jį riboja dėl didelio sočiųjų riebalų kiekio, galinčio...

Kaip greitai sumažinti cholesterolį: kardiologų patarimai efektyviam rezultatui pasiekti

Cholesterolis yra vienas iš pagrindinių rizikos veiksnių, galinčių sukelti rimtas širdies ir kraujagyslių ligas, tokias...

Kaip išvengti inkstų akmenų: gydytojų patarimai, kurių produktų geriau nevartoti

Inkstų akmenys yra dažna sveikatos problema, kuri dažnai lieka nepastebėta tol, kol nepasireiškia stiprus skausmas...

Profesorius R. Stukas atskleidžia: koks vitaminas išties svarbus kraujo gamybai ir kodėl daržovės čia nepadės

Mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiantis ne tik mūsų bendrą savijautą, bet ir organizmo funkcionavimą....

Kasa pamažu nyksta: nekaltas įprotis, kuris apie pavojų gali nė neįspėti

Mūsų kasa – tai nedidelis, tačiau gyvybiškai svarbus organas, atsakingas tiek už virškinimą, tiek už...

Gydytoja atskleidė: 3 maisto produktai, kurie tyliai kenkia jūsų sąnariams

Sąnarių skausmai ir maudimas yra dažna problema, kuri paliečia ne tik vyresnio amžiaus žmones, bet...