Naujienos pagal žymę:
stresas
Profesorė įspėjo: šia varginančia liga serga vis daugiau žmonių
Žvynelinė – tai lėtinė, autoimuninė liga, kurios simptomai kankina vis daugiau žmonių. Ji pasireiškia odos...
Geg
Širdis daužosi ne tik nuo streso: ignoruoti negalimų simptomų svarba
Širdies permušimai yra dažnai pasitaikantis simptomas, kuris kai kuriems gali sukelti nerimą ir baimę dėl...
Geg
Sveikatingumo mada turi tamsiąją pusę: ekspertė įspėja dėl klaidų
Sveikata yra neatsiejama nuo sveikos mitybos, reguliarumo judėjime ir kokybiško poilsio. Tačiau daugeliui žmonių siekis...
Geg
Dažnas žiovulys – ne tik nuovargio ženklas: vaistininkė įspėja apie galimas problemas
Žiovulys dažnai vertinamas kaip paprastas nuovargio ar miego trūkumo ženklas. Tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė...
Geg
„Drastiški metodai duoda daugiau žalos”: kaip nepersistengti bandant gyventi sveikai
Sveika mityba, reguliarus fizinis aktyvumas ir kokybiškas poilsis yra kertiniai sveikos gyvensenos pagrindai, kurie užtikrina...
Geg
Valgote po 21 val.? Štai kas nutinka jūsų organizmui
Valgymas vėlai vakare dažnai laikomas neigiama sveikos gyvensenos praktika. Tačiau ką tiksliai tai reiškia mūsų...
Geg
Įsidėmėkite: 5 pagrindiniai patarimai, kaip išvengti insulto
Insultas yra viena iš dažniausių ir pavojingiausių sveikatos problemų, kuri gali sukelti didelius sveikatos sutrikimus...
Geg
Unikauskas įspėja lietuvius: Šie 4 įpročiai gali lemti ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą
Medicinos mokslų daktaras ir televizijos laidų vedėjas Alvydas Unikauskas jau daugelį metų ragina žmones daugiau...
Geg
Tai padės sustiprinti nervų sistemą ir išvengti nemigos šventiniu laikotarpiu
Artėjant Kalėdų ir Naujųjų metų šventėms, daugelis žmonių susiduria su padidėjusiu stresu bei įtampa, kuri...
Geg
Didžiausi ilgo gyvenimo priešininkai: 7 įpročiai, žalingi smegenims, širdžiai ir skatinantys vėžį
Ilgas ir sveikas gyvenimas yra daugelio žmonių siekiamybė. Tačiau, nors genetika vaidina svarbų vaidmenį, mūsų...
Geg
Išvardijo, kas spartina smegenų senėjimą: 6 žalingi įpročiai – tikra pragaištis
Smegenys yra vienas svarbiausių mūsų organų, atsakingų už atmintį, mokymąsi ir kitus gyvybiškai svarbius procesus....
Geg
Kodėl mūsų santykiai gali lemti kepenų veiklą? Globalios medžiagų apykaitos paslaptys plačiau
Ar kada susimąstėte, kad jūsų nuotaikos, įpročiai ar net santykiai su kitais žmonėmis gali tiesiogiai...
Geg
Žylantys plaukai – problema ne tik vyresniems, bet ir jauniems žmonėms
Žilų plaukų atsiradimas tradiciškai siejamas su žmogaus senėjimu, tačiau pastaraisiais metais ši problema vis dažniau...
Geg
Žlugdo kasą net to nejaučiant: nekaltas įprotis pamažu naikina jūsų organą
Mūsų kasa – tai nedidelis, bet gyvybiškai svarbus organas, kuris atlieka svarbiausias funkcijas virškinimo ir...
Geg
Profesorius P. Šerpytis įspėja: „Pyktis ir pavydas – rūdys, ėdančios mūsų kraujagysles“
Su stresu susiduriame kasdien – darbo, namų aplinkoje, o nerimą keliančios mintys dažnai nepalieka ramybės...
Geg
Europos gyventojai dažniausiai kenčia nuo miego sutrikimų ir streso
Europos gyventojų sveikatos būklė yra svarbus visuomenės sveikatos rodiklis, tiesiogiai veikiantis ne tik jų kasdienę...
Geg
Sveikatos specialistai: panikos priepuoliai dažnai „apsimeta“ širdies ligomis
Panikos priepuoliai yra dažna psichologinė būklė, kuri savo simptomais kartais labai primena rimtas širdies ligas....
Geg
Pilvą pučia ne tik nuo blogo maisto: „aliarmo“ ženklai, kada pagalbos kreiptis nedelsiant
Pilvo pūtimas yra dažnas simptomas, kurį dažnai siejame su netinkama mityba ar nesveiku maistu. Tačiau...
Geg
Stresas tyliai kenkia širdies sveikatai: gydytoja išvardijo, į kokius signalus reikėtų atkreipti dėmesį
Moksliniai tyrimai patvirtina, kad ilgai trunkanti emocinė įtampa daro didelę neigiamą įtaką širdies ir kraujagyslių...
Geg
Nustatė, kas insulto riziką padidina net 45 procentais
Ilgos darbo valandos ir su jomis susijęs nuolatinis stresas ženkliai didina insulto tikimybę. Šį svarbų...
Geg