Naujienos pagal žymę:
stresas
Prabundate tarp 3 ir 5 valandos ryto? Štai ką jūsų organizmas bando pasakyti
Daugeliui pažįstamas tas jausmas: naktis, visiška tyla, o smegenys staiga — lyg kažkas būtų paspaudęs...
Bal
Profesorius D. Serapinas atskleidžia: ne tik mityba, bet ir emocijos lemia jūsų ilgaamžiškumą!
„Įrodyta, kad mūsų genomas yra labai mobilus. Jei žmogus gavo dovaną iš tėvų ir Aukščiausiojo...
Bal
Lūpų pūslelinė: vaistininkė atskleidžia, kas „pažadina“ virusą ir kaip išvengti nemalonių protrūkių
Lūpų pūslelinė kamuoja daugelį žmonių ištisus metus, tačiau klausimų vaistininkams ženkliai padaugėja šaltuoju metų laiku,...
Bal
Nemokama pagalba ranka pasiekiama: įveikite niūrias mintis ir nerimą!
Šiomis dienomis daugelis jaučia stresą dėl kylančių elektros, šildymo, maisto produktų kainų. Nerimas kyla ir...
Bal
Jaučiatės nuolat pavargę? Šie miego trūkumo požymiai rodo, kad laikas keisti įpročius
Įsisukęs šventinis laikotarpis ir artėjanti metų pabaiga nejučia priverčia dažniau pagalvoti apie dar nebaigtus metų...
Bal
Atsisveikinkite su stresu ir nerimu: vaistininkė atskleidžia efektyviausius būdus sustiprinti nervų sistemą
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, artėjant metų pabaigai, dažnai sukelia didesnį stresą ir nuovargį. Trumpos dienos, vėstantys...
Bal
Pamirškite likimą: naujausi tyrimai atskleidžia, kaip JŪS kontroliuojate beveik pusę savo sveikatos!
„Na, ką padarysi – genetika.” Kiek kartų ši frazė nuskambėjo mūsų galvose, girdint apie artimųjų...
Bal
Girgždantys keliai ir sustingę sąnariai? Penki pokyčiai, kurie grąžins judėjimo džiaugsmą
Daugelis iš mūsų puikiai pažįsta tą nemalonų jausmą, kai rytais sustingsta klubai, lipant laiptais girgžda...
Bal
Nuo streso iki dietos klaidų: netikėtos skrandžio problemų priežastys ir kaip pagerinti virškinimą
Nemalonūs garsai pilve – gurgimas, urzgimas – yra pažįstami daugeliui. Kartais jie vos girdimi, kartais...
Bal
Kodėl STRESAS kenkia organizmui labiau nei cukrus ir riebalai? Nustebsite sužinoję, kas nutinka žarnynui
Daugelis mūsų puikiai žino, kad gausus cukraus ir riebalų vartojimas neigiamai veikia mūsų sveikatą. Tačiau...
Bal
Pamirškite dietas: gydytoja atskleidė tikrąją japonų ilgaamžiškumo paslaptį, kurią galite pritaikyti ir jūs!
Daugelis iš mūsų, galvodami apie Japonijos ilgaamžius, pirmiausia įsivaizduoja jų mitybą: gausybę žuvies, ryžių, jūros...
Bal
H. Pylori pasikartojimo paslaptis: gastroenterologas atskleidė, kas slypi už nesėkmingo gydymo
Tris kartus gėriau antibiotikus nuo Helicobacter pylori. Tris kartus tyrimai po mėnesio rodė – bakterija...
Bal
Gastroenterologė atskleidė paprastą triuką, kuris „pažadins“ jūsų žarnyną be vaistų
Susidūrus su varginančiais virškinimo sutrikimais, pagalbos kreipiausi į patyrusią gastroenterologę Vilmą. Peržvelgusi mano tyrimų rezultatus,...
Bal
Paslaptinga Kūno Temperatūra: Ką Ji Mums Sako, Kai Jokių Simptomų Nėra?
Esame įpratę griebtis termometro tik pajutę akivaizdžius negalavimus. Tačiau neretai skaičiai ekrane nustebina net ir...
Bal
Nepaisykite drėgnų delnų ir karščio pliūpsnių! Šis mineralas gelbsti nervų sistemą ir gyvybę
Dažnai nuolat drėgnus delnus ar staigius karščio pliūpsnius linkę priskirti asmeninei ypatybei, paveldimumui ar tiesiog...
Bal
Kritinis įspėjimas: Šis netikėtas sprando požymis išduoda rimtą sveikatos sutrikimą
Mūsų organizmas yra sudėtinga sistema, kuri dažnai siunčia perspėjančius signalus apie vidinius sutrikimus dar gerokai...
Bal
Šokiruojanti tiesa: kaip rytinė kava tuščiu skrandžiu išbalansuoja hormonus ir alina kūną
Rytinis ritualas su paslėpta grėsme: kodėl verta atsisakyti kavos tuščiu skrandžiu? Daugumai iš mūsų rytas...
Bal
Erzinantis akies voko trūkčiojimas: Ką tai iš tiesų signalizuoja ir kaip jį sustabdyti?
Akies voko trūkčiojimas – dažnas ir nerimą keliantis reiškinys, su kuriuo susiduria daugelis žmonių. Šis...
Bal
Širdies priešas slepiasi kasdienybėje: kaip stresas griauna sveikatą ir ką privalote žinoti?
Šiuolaikinis, spartus gyvenimo tempas ir tobulybės siekimas neišvengiamai kelia didžiulę įtampą. Žmogus nejučia atsiduria tarsi...
Bal
Širdies permušimai: kada sunerimti ir kokius pavojus jie gali slėpti? Gydytoja įspėja
Posakis „atrodo, kad širdis iššoks iš krūtinės“ puikiai apibūdina neįprastą ir stiprų širdies plakimą, kuris...
Bal