Naujienos pagal žymę:

sveikata
Gydytoja įspėja: perdirbta mėsa pavojingesnė nei manome – prilyginama asbestui ir tabakui

Perdirbta mėsa – tai kasdienis daugelio lietuvių raciono dalis, tačiau dažnai jos keliamas pavojus sveikatai...

Ypač perdirbtas maistas: tyli grėsmė Jūsų sveikatai ir gyvenimo kokybei

Pastarųjų metų mokslo tyrimai vis dažniau atkreipia dėmesį į ypač perdirbto maisto žalą žmogaus sveikatai....

Kodėl augantis svoris ir prasta atmintis gali būti ženklas apie jodo trūkumą organizme

Jodas yra vienas iš gyvybiškai svarbių mikroelementų, reikšmingų žmogaus organizmo sveikatai. Nepaisant to, kad šis...

Įspėjimas dėl maisto papildų: kaip jie kenkia inkstams ir skatina vėžio plitimą

Pastaraisiais metais maisto papildų paklausa išaugo nemažai, ypač Vakarų šalyse, kur daugėja susidomėjimo sveiku gyvenimo...

Energetinių gėrimų keliamas pavojus: nuo traukulių iki staigios širdies mirties

Energetiniai gėrimai jau gerą dešimtmetį yra daugelio parduotuvių lentynose ir sulaukia didelio vartotojų susidomėjimo. Nors...

Endokrinologė įspėja: per mažas vandens vartojimas – pagrindinė jūsų nuovargio priežastis

Nuovargis yra dažnas šiandienos visuomenės rūpestis, nuo kurio kenčia vis daugiau žmonių įvairaus amžiaus grupėse....

Egzotiniai vaisiai: kaip juos valgyti saugiai ir sveikai – vaistininkės patarimai

Egzotiniai vaisiai vis dažniau pasiekia mūsų stalą ir tapo neatsiejama sveikos mitybos dalimi. Šie vaisiai...

Internete skaitomi sveikatos patarimai: vaistininkės perspėjimas apie pavojingas savigydos klaidas

Šiuolaikinėje visuomenėje vis dažniau pasitelkiame internetą siekdami greitai rasti atsakymus į sveikatos problemas. Tačiau vaistininkė...

Nutukimas: ne grožio problema, o rimtas gresiantis pavojus širdies sveikatai

Nutukimas Lietuvoje tampa vis didėjančia sveikatos problema – kas penktas suaugęs žmogus susiduria su šiuo...

Pervargimo signalai: kaip atpažinti ir kovoti su ilgalaikės įtampos pasekmėmis?

Šiuolaikinėje visuomenėje dauguma žmonių patiria nuolatinį stresą ir įtampą, kurios ilgainiui gali sukelti neigiamų pasekmių...

Kodėl tinsta galūnės? Neignoruokite – tai gali signalizuoti apie rimtas sveikatos problemas

Vasaros mėnesiais daugeliui mūsų pasireiškia tinimas, ypač galūnėse. Dažnai tai siejama su karščiu, stojančiu telefono...

Revoliucinė „planetos sveikatos dieta“: galimybė išgelbėti dešimtis tūkstančių gyvybių kasdien

Mokslininkai iš viso pasaulio ką tik pristatė naują mitybos rekomendacijų sistemą, vadinamą „planetos sveikatos dieta“,...

Natūralūs būdai pagreitinti medžiagų apykaitą: kajeno pipirai, imbieras ir česnakai kaip sveikatos sąjungininkai

Medžiagų apykaita – tai sudėtingas ir gyvybiškai svarbus procesas, vykstantis mūsų ląstelėse, kurio metu cheminės...

Širdies nepakankamumas: kaip laiku atpažinti pavojingus simptomus ir išsaugoti sveikatą

Širdis yra pagrindinis mūsų kūno variklis, kuris be perstojo pumpuoja gyvybiškai svarbų deguonimi prisotintą kraują...

Ilgaamžiškumo paslaptys atskleistos: ką turi žinoti kiekvienas norintis gyventi ilgiau

Ilgaamžiškumas – tema, kuri vis aktyviau gilinama tiek mokslo pasaulyje, tiek tarp žmonių, siekiančių pagerinti...

Kaip nesušalti ir jaustis energingai: efektyvūs būdai geriamam vandeniui įprasti

Kasdieninis pakankamas vandens vartojimas yra gyvybiškai svarbus mūsų sveikatai ir gerai savijautai. Suaugusiam žmogui rekomenduojama...

Celiulitas: daugiau nei tik sportas ir dieta – ką svarbu žinoti kiekvienai moteriai

Celiulitas yra dažna, tačiau dažnai nesuprantama odos problema, kuri neretai yra susieta su įvairiais mitais,...

Antsvoris ir nutukimas: kodėl tai nėra tik išvaizdos problema, o rimtas pavojus jūsų sveikatai?

Statistiniai duomenys rodo, jog daugiau nei pusė žmonių, susidūrusių su antsvoriu ar nutukimu, ne tik...

Kai nerimas užvaldo gyvenimą: ekspertės patarimai, kaip atpažinti sutrikimą ir sau padėti

Nerimas yra įprasta žmogaus emocinė reakcija, kuri padeda susikaupti ir tinkamai reaguoti į įvairius iššūkius....

Ilgaamžiškumas prasideda nuo kėdės: kaip ilgas sėdėjimas veikia mūsų sveikatą?

Šiandieniniame pasaulyje dauguma žmonių turi sėdimą gyvenimo būdą, kuris neabejotinai daro didelę įtaką jų sveikatai....