Naujienos pagal žymę:
žuvų taukai
Dėmesio: kodėl negalima maišyti žuvų taukų su kai kuriais vaistais — rizika širdžiai ir kraujotakai
Žuvų taukai, turintys omega-3 riebalų rūgščių, dažnai siejami su širdies, smegenų ir bendros sveikatos palaikymu....
Lie
Viskas apie omega‑3: kodėl žuvų rūšis ir dozė lemia jūsų sveikatą
Omega‑3 riebalų rūgštys tapo vienu labiausiai vartojamų maisto papildų segmentu — dažnai jas renkasi tiems,...
Lie
„1000 mg žuvų taukų“ ant pakuotės – įspūdinga, bet klaidina: ar gaunate tikrąją Omega‑3 naudą?
Vaistinėse ir internetinėse parduotuvėse dažnai tenka rinktis tarp produktų, ant kurių ryškiai pažymėta „1000 mg...
Lie
Naujas tyrimas: žuvų taukai padidina DHA smegenyse, bet nepengia demencijai — ką žinoti
Dažnas ieško paprastų priemonių, kaip apsaugoti smegenis nuo amžiaus nešančių pokyčių ir demencijos. Pastarasis didelio...
Lie
Ar žuvų taukai apsaugo nuo Alzheimerio? Naujas tyrimas pateikia netikėtus duomenis
Dažnai ieškoma paprastų priemonių smegenų sveikatai stiprinti ir demencijos rizikai mažinti. Viena iš plačiai aptarinėjamų...
Bir
„1000 mg žuvų taukų“ vilioja etiketėmis, bet dažnai klaidina: ką iš tikrųjų vartojate?
Ant daugelio žuvų taukų pakuočių didelėmis raidėmis pažymėtas kiekis „1000 mg“. Tai atrodo kaip aiškus...
Bir
Atvira tiesa apie populiariausią triuką: ką iš tiesų slepia „1000 mg“ ant pakuotės?
Vaistinėse ir internete siūlomas žuvų taukų asortimentas dažnai klaidina pirkėją. Ant daugelio pakuočių matomas skaičius...
Bir
Viskas, ką turite žinoti apie omega-3 riebalų rūgštis: svarbi net žuvies rūšis
Omega-3 riebalų rūgštys tapo vienu iš dažniausiai teiraujamų prekių vaistinėse: žmonės renkasi žuvų taukus arba...
Bir
Mokslininkai rado paprastą būdą pažaboti pyktį – tai ne tabletės
Moksliniai duomenys ir pagrindiniai rezultatai Pensilvanijos universiteto mokslininkų atlikta didelio masto metaanalizė, apjungianti 29 tyrimus...
Bir
Kodėl net sveika mityba neapsaugo nuo ligų: priežastis, apie kurią daugelis negirdėjo
Vis dažniau girdime, kad sveika mityba yra vienas pagrindinių geros sveikatos akmenų. Tačiau net ir...
Bir
Ar verta vartoti omega‑3 papildus? Tiesa atskleista
Omega‑3 riebalų rūgštys yra būtinos organizmui: jos prisideda prie širdies sveikatos, smegenų vystymosi, atminties ir...
Bir
6 paslėptos sunkiųjų metalų rizikos, slypinčios papilduose
Maisto papildai daugelio žmonių kasdienybėje tapo natūralia sveikatos priežiūros dalimi: prenataliniai kompleksai, baltymų milteliai, žuvų...
Bir
Dešimtmetį trukęs žuvų taukų tyrimas baigtas: mokslininkų verdiktas privers suklusti
Per dešimtmetį vartotų žuvų taukų poveikis buvo ištirtas ypatingai didelėje imtyje: beveik 400 000 asmenų,...
Bir
10 metų kasdien gėrė žuvų taukus: mokslininkai atsakė, ar vertėjo tai daryti
Dešimt metų vartojau omega-3 kapsules kaip kasdienį sveikatos ritualą – kartu su kava. Maniau daranti...
Bir
Gėrė žuvų taukus ištisą dešimtmetį: mokslinis tyrimas parodė tai, ko niekas nesitikėjo
Dešimtmetį kasdien vartojau omega‑3 kapsules manydama, kad taip rūpinuosi savo širdimi. Kai gydytoja pateikė naujausio,...
Bir
Dešimtmetį vartojo žuvų taukus: tyrėjai pagaliau išsklaidė visas abejones (sužinok rezultatus)
Dešimt metų kasdien vartojau omega‑3 kapsules manydama, kad tai puiki prevencija širdžiai. Kai pas gydytoją...
Bir
10 metų be pertraukos gėrė žuvų taukus: mokslininkai įspėja apie tyrimo rezultatus
Per dešimtmetį vartojau omega-3 kapsules kaip kasdienį ritualą – ryte kartu su kava. Ši patirtis...
Bir
Gėrė žuvų taukus 10 metų iš eilės: mokslininkai atsako, ar tai pasiteisino
Dešimt metų kasdien vartojau omega-3 kapsules manydama, kad taip saugau širdį. Tyrimo, apimančio beveik 400...
Bir
Dešimtmetį trukęs žuvų taukų eksperimentas: tyrėjai pasidalijo pribloškiančiais rezultatais
Ilgametis žuvų taukų vartojimas, kurį daugelis laikė širdžiai naudingiu ritualu, sulaukė išsamios peržiūros. Jungtinės Karalystės...
Bir
10 metų kasdien gėrė žuvų taukus: mokslininkai prabilo apie ilgalaikį poveikį
Dešimtmetį vartojant žuvų taukų papildus naujas didelio masto tyrimas atskleidė paradoksalius rezultatus: poveikis priklauso nuo...
Bir